Една скоро неизбежна вистина да се биде во романтична врска е дека сомнежот во одреден момент ќе ги крене грдите глави.
Колку и да се обидувате да го игнорирате, тој здодевен глас ќе биде во вашата глава, шепотејќи раздор кога сè што сакате е блажена хармонија.
Дури и да им дадете глава на вашите сомнежи додека одите да спиете, под туш или да возите на работа, се чувствува како предавство на вашата сакана.
А сепак, размислете за нив мора. Ако не го сторите тоа, тие полека ќе ве потрошат вас и вашата тешко стекната среќа.
Можеби имате загрижена грижа дека вашиот партнер не ја возвраќа вашата loveубов во еднаква мерка.
Можеби се прашувате дали вашата врска е доволно силна за реалност на долгорочна посветеност.
во кое време завршува борбата за борење
Можеби имате информација дека вашиот партнер не е доверлив како што мислевте.
Кога станува збор за сомнежите во врската, трикот е да се направи разлика помеѓу едноставни заблуди што произлегуваат од заблуди и недоразбирања и вистински загрижености што треба да ве насочат во правец кон излезот.
Прашања, прашања
Додека се спуштате од похотливиот висок и сфаќате дека се заубувате, прашањата обично почнуваат да навлегуваат.
Дали се премногу добри за да бидат вистинити? Може ли да направам подобро? Зошто не се поамбициозни? Дали тие ќе бидат добар татко / мајка? Дали навистина ја сакам оваа обврска во моментов? И така натаму… и натаму… и натаму…
Овие вознемирени загрижености може да бидат застрашувачки кога ќе се појават првпат, особено кога мислевте дека работите се одвиваат толку добро.
Зошто сега започнува менталното самоиспитување?
Па, затоа што сега е време да се потсетите дека сте двајца многу различни, одделни луѓе, време да проценат дали навистина сте совршени партнери засекогаш.
И единствениот начин да се утврди тоа е со темелно вкрстено испрашување. Вашата психа навистина ви прави услуга, помагајќи ви низ лавиринтот на варијабли кон (се надевам) вистинскиот заклучок.
Добрата вест за сомнежите
Иако вознемируваат овие мисли и чувства, тие се исто така индикатори дека вашата врска се префрла на друго ниво, каде што можете искрено да ги процените вашите разлики (и вашите компатибилности).
Работењето низ овие сомнежи е дел од процесот на продлабочување и зајакнување на врската со вашиот нов партнер.
Затоа, обидете се да ставите позитивен врт на вашите сомнежи. Утеши се од егзистенцијалниот психолог, Роло Меј, кој сугерира дека:
Врската помеѓу посветеноста и сомнежот во никој случај не е антагонистичка. Посветеноста е најздрава кога не е без сомнение, но и покрај сомнежот.
Психолошки гледано, сомневањето во оној што го сакаме е наш инстинктивен начин да се справиме со промената на статус кво состојбата кога станува два. Досадниот внатрешен глас е всушност тука за да помогне, а не да попречува.
5 причини зошто се појавуваат сомнежи во врската
Бидејќи би било штета да ја жртвуваме нашата крајна среќа со потенцијален животен партнер на олтарот на сомнежот, ајде да ги разгледаме причините зошто се појавуваат тие упорни прашања.
1. Вие сте отпорни на промени.
На сите ни е познат поројот на внатрешни прашања предизвикани од значителни промени - можноста за ново работно место или преселување во нова област, на пример.
Слично на тоа, кога врската дипломира од возбуда за запознавање со вас и за stagesубени фази до можноста за се движат заедно па дури и да стапат во брак, не е изненадување што треба да започне врева на несигурност.
Вреди да се запамети дека човечката психа едвај еволуираше од онаа на нашите предци кои живеат во пештери. За нив, секоја промена ја наведува потенцијалната опасност, па затоа е мало чудо што сè уште се плашиме од последиците од промената.
2. Реагирате на стрес.
Друга длабоко поставена психолошка причина за сомнеж е одговор на стресот.
Несовесностите најчесто се појавуваат пред новите предизвици и, да се соочиме со тоа, има неколку поголеми предизвици во животот отколку една романса што се развива и се продлабочува.
Нашиот внатрешен глас ќе постави сто прашања: „Дали тој е тој?“ „Дали навистина кликнуваме 100% во кревет?“ „Дали навистина треба да ги трпам неговите / нејзините досадни пријатели?“ И така, распитот продолжува.
3. Одговарате на вашите сопствени стравови.
Страв од посветеност може да го разгори пламенот на сомнежот во врската. Во овој случај, не станува збор за вредностите што ги држи вашиот партнер или за што и да направиле, сè е за вашиот сопствен став кон обврската што расте од ден на ден.
Сомнежите за вашата подготвеност за животно партнерство не можат да се игнорираат. Да разговарате преку нив со вашиот партнер може да направи трик - може дури да откриете дека тие ги споделуваат вашите стравови, што доведува до искрена дискусија за заедничката иднина.
Ако сметате дека проблемот навистина е едностран, книги за самопомош или може да ви помогне да ги разберете и обработите вашите проблеми.
4. Само-саботирате.
Колку и да изгледа чудно, стравот од посветеност наведен погоре може да му овозможи на вашата потсвест да произведува, а потоа да се фокусира на сомнежи што може или немаат вистинска основа.
Крајниот ефект од ова би бил да се постави клин помеѓу вас и вашата сакана. Врската е завршена, не е потребна обврска - резултат!
Освен, се разбира, дека фобовите за посветеност веројатно не се најисполнетите и најзадоволните суштества. Дали навистина ја гледате вашата иднина?
Ако овие сомневања за само-саботирање можат да се препознаат за какви се, можете да работите преку основните причини како партнерство. Искреноста и отвореноста ќе послужат само за продлабочување и зајакнување на вашата крајна врска.
5. Одговарате на искуствата од минатото.
Малку е веројатно дека ќе ни падне на ум кога ќе се појават сомнежи во нашата сегашна врска дека тие всушност биле предизвикани од минати несреќни искуства.
Може да направиме претпоставки засновани врз штетното однесување на поранешен партнер, кој можеби изневерил или не бил во можност или не сакал да изврши, што доведува до несигурност во овде и сега.
Сосема е природно да се сомневате во длабочината на чувствата на вашиот партнер кога вашата способност за доверба е нарушена и сè уште ги носите лузните.
Но, не дозволувајте овие болки во минатото да бидат камен на сопнување помеѓу вас и вашата крајна среќа.
Дозволете му на вашиот lovingубовен партнер да ве поддржи додека откриете дека вашето нежно срце е безбедно во нивните раце. Уште еднаш, може да помогне да се вратите на вистинскиот пат.
6 сомнежи во врската што треба да кренат црвено знаме
Откако утврдивме дека грижите за врската се природен дел од унијата што се развива, ајде да погледнеме неколку посериозни проблеми кои најверојатно нема да бидат измазнети додека вие и вашата сакана газете блажен пат кон вечна среќа.
Ако вашата загриженост започне со сомнеж и се продлабочи во нешто позагрижувачко, тогаш напишаното е на wallидот: можеби ова сепак не е партнер на вашите соништа.
Дали вашите сомнежи всушност произлегуваат од загриженост за однесувањето на вашиот партнер кон вас или можеби од неговиот општ став? Или постојат фундаментални разлики што не ви одговараат добро?
Еве некои од подлабоките грижи што навистина може да се докажат прекинувачи на зделки во вашата врска ...
1. Имате различни основни вредности.
Нашите основни верувања го диктираат начинот на кој преговараме низ животот. Значи, важно е овие длабоко задржани вредности да бидат компатибилни во секое трајно романтично партнерство
Ако едниот партнер им дава голема вредност на материјалните добра, на пример, додека другиот е задоволен со поедноставен начин на живот, постои јасна врска.
За да се надминете потенцијалната блокада на патот, треба да ја процените неговата важност и да утврдите дали можете да бидете задоволни со ваквото несовпаѓање и како тоа може да влијае на вашите други значајни односи.
Резултатот од оваа проценка ќе ви каже дали станува збор за разлика што може да се контролира или да се надмине пречка во вашата врска.
2. Ја доведувате во прашање нивната лојалност.
Ако се најдете како се сомневате во верноста на вашиот партнер откако ќе се согласите дека вашата врска е ексклузивна, тогаш има смисла да одете со вашиот инстинкт на црево .
Затворањето на окото само веројатно ќе заврши со повреда. Внимателно разгледајте зошто се чувствувате вака и што ги зголеми вашите сомнежи. Дали навистина има причина за загриженост?
Ако сè уште чувствувате дека нешто не е во ред, доверлив пријател или роднина може да ви помогне да ги надминете вашите проблеми.
На крајот на краиштата, ќе треба да ги решите вашите грижи со вашиот партнер.
Да се земе директен, но необвинувачки пристап е најдобро. Добар показател дека вашите сомневања се точни би бил лут одговор или обид да го свртите обвинението кон вас за да се обидете да ве одвлече од вистината.
Бидејќи довербата е неопходна во долгорочната врска, не треба да се игнорираат сомневања за лојалност.
3. Се сомневате во сопствената лојалност.
Сите ние сме слаби и промашени луѓе, затоа да се има необична фантазија за различен партнер, особено неостварлив како икона на славна личност, е апсолутно дозволено и нормално.
Би било причина за загриженост, ако не можете да престанете да размислувате да бидете интимни со некој друг кога треба да се фокусирате на вашиот партнер.
Ако е така, можеби не е вистинското време да бидете во ексклузивна, моногамна врска или барем не со личноста со која сте во моментов.
Одвојте време да ги анализирате вашите вистински емоции доколку се чувствувате така. Да се биде отворен за ваква потенцијално запалива тема со вашиот партнер можеби не е лесно.
Можеби разговорот за вашите проблеми со близок доверлив човек или терапевт ќе ви помогне да се помирите со причината за вашето ментално неверство и да ви овозможи да ги оставите вашите штетни фантазии зад себе.
4. Се чувствувате намалено.
Да се чувствувате мали, несоодветни или безвредни не е во ред. Партнер кој постојано ја троши вашата самодоверба со необични коментари укажува на тоа дека вашата врска е повеќе токсична од нежна.
Овие копања може да бидат суптилни, но постојани и често се доставуваат со попустлива, покровителна насмевка што го побива нивниот штетен ефект. Со текот на времето, малку по малку, вашето чувство за самодоверба е обележано.
Постои можност вашиот партнер да не го сфати влијанието на ова однесување, па затоа вреди да ги повикате на тоа и да им го посочите начинот на кој ве прави да се чувствувате.
Но, ако ова падне во глуви уши, треба да размислите да побарате помош од доверлив друг или од советник бидејќи таквото однесување значи емоционална злоупотреба.
На крајот на краиштата, најдобриот начин да се заштитите од понатамошно оштетување може да биде излегување од врската.
5. Се чувствувате понижено.
Ако вашиот партнер има навика да биде социјално несоодветен почесто отколку не, до степен да се грчите од срам, тогаш навистина треба да го решите ова.
Можеби несоодветните работи што ги зборуваат или прават се толку невкусни што вашите пријатели почнуваат да избегнуваат контакт со двајцата.
Но, вашиот значаен друг може вистински да не го сфати влијанието на нивните лошо проценети зборови или постапки, па укажувањето на овие ќе им даде шанса да ги поправат своите начини.
Ако грчењето е сè уште редовна појава, ова може да биде показател дека ова лице не е соодветно за вас.
6. Вашите идни цели не се компатибилни.
Бидејќи се упатувате кон животно партнерство, од витално значење е целите што сте ги испланирале за вашата иднина да одговараат добро за оние на вашиот партнер.
Ако се сомневате дека вашите крајни цели се во согласност, ова не е нешто што треба да се игнорира.
Немојте само да го четкате под ќилим, изговори или компромис само за да ја одржувате вашата врска на вистинскиот пат.
На крајот на краиштата, добрата комуникација е клучот за исполнување на врската, затоа разговарајте за вашите грижи и откријте дали вашите идни цели се навистина толку далеку.
Ако несогласувањето е премногу големо, тогаш завршувањето на врската е подобро отколку да го поминете остатокот од животот во состојба на компромис и крајно разочарување.
Сè уште не сте сигурни што да направите во врска со сомнежите во вашиот ум? Разговарајте преку Интернет со експерт за врски од Херојот за врски кој може да ви помогне да ги разберете работите. Едноставно.
Можно е и ова да ти се допаѓа:
- 10 причини зошто се плашите да бидете во врска
- Како да бидете отворени за Loveубов: 8 начини да дозволите да бидете сакани
- „Тој не знае што сака“ - 6 работи што може да значат и што да прави
- Како да престанете да повторувате модели на нездрава врска
- 13 Нема срање * Начини да ја направите вашата врска посилна
- 7 совети за да имате „Каде оди ова?“ Разговор во врска со момче
- Ако сте во врска, но имате чувства за некој друг, сторете го ова
