Луѓето развиваат проблеми со доверба од многу причини.
Може да започне во детството, каде што пораснале во дом во кој не можеле да им веруваат на своите родители или други авторитети.
Може да се случи во зрелоста, кога лицето е преживеан од домашна злоупотреба или други трауматски околности што оставиле траен впечаток врз нив.
Да се забавувате со проблеми со доверба е предизвик затоа што може да имаат неочекувани емоционални реакции на бенигни ситуации. Она што за вас не изгледа како проблем, може да биде огромен проблем за нив, бидејќи тоа е трогателно за некои од нивните минати повреди.
Тоа, од своја страна, предизвикува да се налутат или да се сомневаат во врска со вашите постапки во сегашната врска.
Wantе мора да научите како да се движите низ овие ситуации ако сакате оваа врска да биде успешна. Ајде да погледнеме неколку совети за тоа како успешно да излезете со некој со проблеми со доверба.
1. needе треба да бидете трпеливи.
Луѓето кои биле повредени во минатото, обично ќе имаат тешко време да се отворат и да веруваат во иднината.
Едноставно, функционира. Допирате шпорет и се запалите, ќе бидете претпазливи кога повторно ќе ја допрете таа печка, нели?
Истата работа важи и за романтичните врски. Вложуваме толку многу од нас самите, нашето време, енергија и личен живот во врска што може длабоко да повреди кога работите ќе тргнат на лошо.
И не само, „О, добро, не работевме“. Тоа е повеќе во контекст на преживување од злоупотреба, lovingубов кон некој што манипулирал со нив или справување со измамите.
Needе треба да бидете трпеливи со лицето, бидејќи тие најверојатно ќе кажат и ќе направат работи од одбранбена состојба, што можеби не се сите такви.
Theyе им треба време да видат дека сте сериозни во врската и да си дозволите малку да се отворат.
2. needе треба да разберете дека не можете да го поправите нивното минато.
Има премногу луѓе во светот кои не сфаќаат дека loveубовта и врските навистина не играат како филмовите
Се што ти треба е љубов! Љубовта освојува се! Оваа loveубов е толку чиста што сигурно ќе бидат инспирирани да бидат подобри!
кога луѓето ве земаат здраво за готово
Не работи навистина така. Ако се случеше, немаше да има многу луѓе што жалат за изгубените најблиски во моментов.
Факт на работата е дека лице со проблеми со доверба има проблеми со некоја причина. И, ако тие се преживеани од некои грди работи во нивниот живот, loveубовта нема да ја поправи штетата што ја предизвикаа тие ситуации. За тоа служат терапијата и разните практики на само-подобрување.
Тоа не значи дека тие се осудени на лоши односи или несреќен живот. Воопшто не.
Едноставно, секој што е вклучен во врската треба да разбере дека е потребно многу повеќе од туѓа mendубов за да се поправат тие рани. Потребни се лични напори, веројатно со помош на професионалец за ментално здравје.
3. needе треба да научите да не ги сфаќате работите лично.
Toе има разговори и расправии кои нема да имаат смисла за вас. Многу добро може да бидете обвинети за работи што не сте ги направиле, да ја доведете во прашање вашата искреност и интегритет и да останете занемени од некои скокови на логика што ќе ги доживеете.
Мора да научите да не ги сфаќате овие работи лично. Лице со проблеми со доверба, кое е луто на доживеаната малолетност, не постапува од злоба кон вас. Тие реагираат на емотивен предизвикувач од нивните претходни искуства.
Не толкувајте го како личен напад врз вашиот интегритет. Во спротивно, ситуацијата брзо ќе се претвори во расправија што не оди никаде.
Најдоброто нешто што можете да направите е да ја деаскалирате ситуацијата поставувајќи прашања, охрабрувајќи ги да зборуваат за она што го чувствуваат и објаснувајќи ја вашата страна што е можно појасно.
Ако тие се разумна личност, на крајот ќе можат да ја видат вистината, дури и ако се дават во својот гнев во моментот.
4. Покажете сигурност со следење.
Најдобар начин да покажете сигурност е да ги следите вашите постапки и избори.
Ако кажете дека ќе се јавите во 17 часот, тогаш ќе се јавите во 17 часот. Ако се согласите да се состанете за пијалоци во сабота, проверете дали сте таму за да се состанете за пијалоци во сабота.
Однесувајте се кон вашиот збор како врска, затоа што е така. Што и да кажете дека ќе направите, направете го тоа.
Тоа досие за правење на она што вие велите дека ќе го сторите и држење до вашите изјави е опиплива работа на која може да држи лице со проблеми со доверба.
Нивниот страв или вознемиреност може да им кажува дека нешто не е во ред или дека ќе оди лошо. Сепак, тие знаат дека можат да сметаат на вас затоа што редовно покажувавте дека сте сигурен и доверлив.
Се разбира, работи се случуваат. Понекогаш немаме друг избор освен да ги срушиме плановите затоа што се појави работа или бебиситерката се откажа во последен момент. Lifeивотот се случува.
Сè што треба да направите е да земете телефон, да им се јавите и да ги известите што се случува. Не ги оставајте да висат или да се прашуваат што правите. Тоа ќе ги поткопа сите ваши обиди за градење доверба.
како да повредите нарцисоидна личност
5. Очекувајте на почетокот да им треба редовно уверување.
Не е невообичаено за луѓето со проблеми со доверба да бараат многу уверување кога првпат се вклучуваат во врска.
Тие бараат да го изедначат стравот и вознемиреноста што сè уште ги влече од минатите искуства што ги предизвикале тие непријатности.
Немојте да се изненадите ако лицето со кое се дружите ви бара за таа удобност.
Општо, тој вид на работа ќе се намалува како што поминува повеќе време и тие се чувствуваат поудобно во врската. Можеби се појавува од време на време, но веројатно нема да биде толку интензивно како што е на почетокот.
Овој вид на уверување може да изгледа поинаку отколку што можете да предвидите. Може да дојде во форма на прекумерна анализа на разговори, читање меѓу редови за да пронајдете контекст каде што нема или да прашате за сите детали за вашиот ден.
Повторно, ќе ви треба трпеливост за да работите со овие работи со личноста.
6. Очекувајте врската да се развива бавно.
Прашањата за доверба не се појавуваат само од никаде. Како што претходно споменавме, тие често се резултат на болни ситуации во животот, како што преживеале злоупотреба на деца, домашна злоупотреба или неверство.
Лице со проблеми со доверба ги има тие бариери за да не се повредат на тој начин повторно.
Тоа може да има форма на само сакање многу лежерен, без врски, дури и пријатели со придобивки тип на врска со други.
Останувајќи фокусирани на повеќе физички аспекти на врската, тие не треба да се прават ранливи со потенцијално отворање на болката што може да ја донесе партнерот што изневерува.
Меѓутоа, кога таа личност навистина одлучи да стапи во посветена врска, можеби ќе им треба подолго од луѓето без проблеми со доверба да сакаат да преминат одредени граници.
Можеби тешко ќе ги изложат најдлабоките, најчувствителните делови од себе. Можеби нема да можат да ви кажат дека ве сакаат многу подоцна во врската. Тие исто така може да се држат до сериозни обврски во врска и пресвртници, како што се состанок со родители, заедничко сместување или премногу длабоко планирање за во иднина.
Не значи дека тие нема да ги прават тие работи. Можеби ќе им треба дополнително време да стигнат таму.
7. Знајте ги сопствените граници и граници.
Понекогаш луѓето со проблеми со доверба вкрстуваат линии што не треба да се преминуваат во врска. Има само некои работи кои не се во ред, а помалку од доверба, а повеќе од контрола.
Не е кул да побарате целосен пристап до вашиот телефон, да следите каде сте преку апликација, да побарате преглед на тоа каде сте и со кого сте биле.
Од друга страна, понекогаш некои од тие работи можат да бидат разумни. Одлично, вие сте пријатели со бившата, но малку е несоодветно да преноќувате во нивната куќа од која било причина. Тоа е добра ситуација да се сомневате.
Некои луѓе ги користат нивните проблеми со доверба како причина за контрола врз нивниот партнер, што не е здраво и добро. Можеби не е дури и злонамерна работа, тие само реагираат на сопствениот страв и вознемиреност, но тоа не го прави во ред.
Можеби едноставно немале доволно време или не работеле доволно за да ги залечат раните за да се обидат да имаат интимна врска со никого. И тоа е во ред.
Во ваква ситуација, ќе сакате да бидете јасни за вашите сопствени граници и граници, за тоа што сакате да простите, а што не.
Можеби тие погледнаа низ вашиот телефон во момент на слабост, се чувствуваа ужасно поради тоа и признаа дека ја нарушиле вашата приватност. Тоа е далеку попростливо отколку да поминувате месеци со душкање и потоа да се лутите на вас кога имате проблем со тоа.
Ако се најдете во оваа ситуација, би било добро да побарате помош од експерт за врска. Таа неутрална, информирана трета страна ќе може да ви помогне да ги поставите своите граници и да разберете дали сте сочувствителни кон проблемите на вашиот партнер или ако ве злоупотребуваат. Понекогаш може да биде навистина добра линија.
За помош и совет од ваков вид, ви ја препорачуваме услугата за Интернет на Herolationship Hero. Може да разговарате приватно со експерт за односи за подобро да се справите со деликатните проблеми и компликации што можат да произлезат од излегување со некој со проблеми со доверба. да разговарате со некого или да закажете сесија за подоцнежен датум.
Можно е и ова да ти се допаѓа:
- Како да се справите со партнер кој не ви верува: 4 важни чекори!
- 7 знаци на прашања од доверба + 11 начини да ги преболите
- 8 начини да изградите доверба во врската (+ 8 вежби за доверба)
- 13 работи што ги прават попсивните момчиња и девојки (+ како да се справите со нив)
- 11 знаци на несигурен човек (+ совети за справување со еден)
- Како да сакате некого со проблеми со напуштање: 8 клучни совети
- Запознавање со некој со вознемиреност: 4 работи што треба да се направат (и 4 што не треба да се прават)
- 9 знаци на пријатна девојка / момче (+ Како да се справите со нив)
