Значи, вие сте во социјална мешавина, разговарате бура и ги водите разговорите. Секој има експлозија и вашето ниво на концентрација е врвно. Но, тогаш вашиот фокус опаѓа, и почнувате сè помалку да се посветувате на дискусијата. Одеднаш, веќе не ве интересира и затворете.
Ако сте интроверт , веројатно премногу добро ја разбирате оваа фрустрација. И, ако можете да ја замислите вашата социјална виталност како батерија, ваквите ситуации почнуваат да имаат уште поголема смисла. Кога станува збор за социјални интеракции, ние интровертите работиме на поинаков начин од другите. Дружењето може да исцрпи, а сепак, спротивно на популарното верување, ние сме доста добри во тоа.
Оваа замислена социјална батерија ни овозможува да работиме како огномет, експлодирајќи со моментални прикази на харизма. Тогаш тоа флоти. Зошто? Затоа што мора да се „наполниме“. Оваа потреба за периодична изолација не е наш недостаток, туку силна страна.
Откако ќе се наполниме во изолација, ние сме во состојба да се вратиме во светот и да комуницираме со другите како компетентно, како што би можела секоја индивидуа со социјален ум. Ова полнење ни овозможува стануваат втемелени и во склад со нашето единствено јас . Како и да е, колку повеќе енергија посветувате на социјална активност, толку побрзо ќе мора да се повлечете и да се наполните.
Па, како се реализира тоа - повторно се полни социјалната батерија?
кој е највисокиот борач
Прво, прифатете дека сте во ред со чекор назад
Сè оди добро, сите се смеат, сите го сакаат вашето присуство.
Кога тоа ќе се случи, имаме тенденција да бидеме малку алчни и да се обидеме да го надминеме нашиот престој. Со тоа, ние ја прескокнуваме можноста за одмор од социјалната интеракција, и ова води кон истоштеност.
10 забавни работи што треба да ги направите кога ви е здодевно
Има значење во отсуство, а да имате време за себе само го зголемува вашето присуство околу другите. Како тоа? Како прво, им давате на луѓето време да ви недостасуваат. Нема потреба да се објаснува како тоа се случува бидејќи човечката природа докажува дека луѓето честопати ги промашуваат работите откако ќе ги изгубат, дури и ако се во моментот.
Две, дозволувате да се прегрупирате и да станете втемелени. Според Ошо, познат гуру и филозоф од Индија, има вредност во самото време, бидејќи можеме да се доживееме во најчистите, најискрена форма . Како што рече во Звукот на една рака што плеска, „Зошто да не се доживее што е оваа единственост? Тоа е самата наша природа, нашето суштество “.
За среќа на нас интровертите, немаме проблем да поминуваме време сами, затоа што сме природни во тоа. Привремената изолација е, навистина, интровертниот начин.
Секогаш кога сте вклучени во социјални интеракции, излезете веднаш пред да се чувствувате гасови
Ова значи дека не чекајте додека не потрошите енергија и станете целосно незаинтересирани. Оставете да поминете малку време сами, непосредно пред ова да се случи. Но, од каде знаете дека сте при крајот на вашата социјална виталност?
Секој е различен, но ние обично полека се оддалечуваме од социјалните интеракции, станувајќи се помалку заинтересирани како што се продолжува разговорот. Кога ќе почнете да забележувате како опаѓа вашиот фокус, тоа е обично знак дека е време да се одморите. Можете да се извините повикувајќи се на други приоритети.
Меѓутоа, ако почувствувате ненадејно запирање на социјалната енергија, слободно оправдајте се токму тогаш и таму. Не чувствувај вина за тоа или луѓето имаат што да прават.
Поврзани објави (написот продолжува подолу):
- 15 начини на кои интровертите комуницираат различно со светот
- 9-те скриени сили на интровертите
- 30 цитати за славење на интровертни, цветни Wallидови и осамени волци
- Кој од 4-те интроверт типови сте?
- 10 особини на еден длабок мислител
Откако ќе се изолирате, направете го она што најдобро го правите
Направете го она што сакате да го правите во свое време. Било да е тоа читање, сурфање на Интернет или слушање музика, само препуштете му се на својот поединец и дозволете си да ве доживее.
Безделништвото е одличен начин да се заживее нечија социјална енергија. Пешачењето на долги растојанија може да помогне исто така. Дури и возењето може да биде терапевтски. Секогаш кога ќе се изморите од премногу време да комуницирате со луѓе, важно е да му дадете малку одмор на умот затоа што работи енергично за време на социјалните интеракции.
Llе откриете дека е ослободувачко да не се грижите што да кажете, како да го кажете тоа, обидувајќи се да потсетите на работите што треба да ги додадете во разговорот или дури и да ги запомните имињата на луѓето.
Добро е 2-3 часа сами време, но зависи од вас. Можеби ќе ви требаат едноставни 10-20 минути простор.
лил узи верт 27 клуб
Што е со тоа што не можете да се оддалечите?
Постојат социјални настани од кои буквално не можеме да се оддалечиме. Тоа може да биде функција на компанија, или партија. Без оглед на ситуацијата, само излезете надвор неколку минути. Зачекорувањето за здив е веројатно најдоброто нешто што може да се направи во таква ситуација, бидејќи ви овозможува да создадете простор за себе. На тој начин, нема да се чувствувате исцрпени од целата општествена активност што се случува околу вас.
Периодично излегување надвор ќе осигури дека ќе останете социјално енергични во текот на целиот настан.
Долгорочното полнење работи исто така
Вие не треба само да ги полните социјалните батерии во текот на денот, туку треба да ги правите и во текот на целата недела. Понекогаш е добро да поминете неколку дена (ако е можно) да се изолирате за да се подготвите ментално за денови кога нема да можете, како примерите споменати погоре.
Исто така, работи за да ги опкружувате вашите социјални денови со денови во мирување каде што не се занимавате со премногу активност.
кога еден дечко ќе ти каже слатко
Полнењето на батериите е уметност
Не дозволувајте овој разговор за полнење на батериите да ве измами да мислите дека социјалната активност е негативна или дека изолацијата е кавга. Секој функционира поинаку и треба да го цениме тоа за нас самите.
Да трошите време на вас е уметност. Тоа ви овозможува да се вратите кај вашата личност откако сте околу толку многу други присуства. Тоа ви овозможува да ја доживеете својата индивидуа во неговата целосна, неизвалкана, непогодена форма.
По полнењето, можете да се вратите во светот и да го искусите на начин на кој уживате најмногу.
