Во идеална врска, двајцата партнери се индивидуи кои се здружуваат за да бидат еднакви учесници во единицата.
За жал, идеалот не се случува секогаш.
Динамиката на моќност може да стане неурамнотежена на начин што ја поткопува врската или менталното здравје на учесниците.
Личност која се однесува кон својот партнер како дете е една од таквите нездрави динамики.
Тоа во голема мера ја искривува моќта во односите со личноста која дејствува на контролорен начин.
Тоа може да има понатамошни последици бидејќи таа личност може да носи одлуки за тоа како нивниот партнер треба да го спроведува својот живот, што можеби не е во корист на тоа лице.
Двајцата партнери треба да можат да застанат сами како учесници во lovingубовна, еднаква врска.
Зошто мојот партнер се однесува кон мене како дете?
„Ние ги учиме другите луѓе како да се однесуваат кон нас“. е вообичаена фраза која ја поедноставува социјалната интеракција и не прави одлична работа за комуникација на идејата зад неа.
Она што го кажува реченицата е тоа вие одредувате како другите луѓе се однесуваат кон вас дозволувајќи или не дозволувајќи одредено однесување.
Дозволувањето на однесување му кажува на другата личност дека сте во ред со тоа.
Во здрава врска, тоа треба да вклучува позитивно однесување, граѓански конфликт и решавање на проблеми.
Недозволувањето на однесувањето за да се нагласат нечии граници, комуницира на другата личност дека не сте подготвени да ве третираат на одреден начин.
Демонстрира дека однесувањето за кое станува збор е неприфатливо, дека не сте подготвени да го трпите и дека ќе има некои последици за таа акција.
Овие реперкусии може да варираат од конфликт до оддалечување од таа социјална интеракција.
Кога некое лице се однесува кон својот партнер како дете, тоа е често затоа што партнерот докажал дека е добро со тој третман.
Можеби немаат силно чувство за себе, соодветни граници или се чувствуваат безбедно во конфликт со другата личност.
Однесувањето може исто така полека да се провлече незабележано сè додека конечно не стане забележливо.
Тоа е проблем што треба да се реши затоа што не можете да се потпрете на другите луѓе за да ги имате на ум вашите најдобри интереси, дури и луѓе кои тврдат дека ве сакаат.
Поголемиот дел од времето, тие ќе стартуваат според она што е најдобро за нив, бидејќи луѓето имаат тенденција да бидат заинтересирани за себе повеќе од што било друго.
Па, што можете да направите во врска со тоа?
Воспоставете граници и еднаквост.
Постојат неколку различни начини да се оствари воспоставување граници и да се работи на вашето чувство за себе.
Може да помогне да се започне со мек пристап разговарајќи со партнерот и кажувајќи им нешто како:
„Забележав дека сум бил исклучително пасивен во нашата врска и би сакал ваша помош при промена на тоа.”
Претпоставувајќи дека врската не е навредлива и дека лицето не контролира, ова треба да биде доволно за да го натерате вашиот партнер да ви помогне во таа промена.
Тие се надеваат дека ќе се согласат, и двајцата можете подобро да формулирате начини за да заземете еднаков став во врската кога станува збор за донесување одлуки, правење на она што сакате да го направите и како сакате да го направите тоа.
Во нездрава или потенцијална насилна врска, вашиот партнер веројатно ќе се спротивстави на вашите обиди да воведете поголема контрола над вашиот живот.
Причината е дека на злоупотребувачите им треба на своите жртви да бидат усогласени. За да ве направи усогласен, насилникот може да употреби насилство, вербално или емоционално злоставување за да ве натера да зависите од нив на различни нивоа.
Некои луѓе одат во крајности за други, може да изгледа дека е поплитко однесување за контрола.
Доколку вашите обиди да воспоставите одреден идентитет и еднаквост во врската се исполнети со непријателство и гнев, најдобро би било да побарате помош од терапевт кој може да ви помогне безбедно да се движите во ситуацијата (т.е. не обидувајте се со предлозите во делот подолу).
Навредлив контролор може да го ескалира нивното однесување доколку се чувствуваат како да се лизгате од под нив, што може да ве доведе во опасност.
Претпоставувајќи дека е безбедно за вас да го сторите тоа, можете да започнете да преземате повеќе од одговорностите и процесите на донесување одлуки во врската.
Ако вашиот партнер е поддршка, ова треба да биде полесно. Не треба редовно да тврдите каде се вашите граници.
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
- 8 видови на контролирање на луѓе со кои може да се сретнете во животот
- Како да го надминете стравот од конфронтација и да се справите со конфликтот
- 10 причини зошто сопругот ве обвинува за сè
- 14 јасни знаци дека некој ве користи: Како да кажете сигурно
- 6 начини да пристапите кон Нестабилните промени во расположението на вашиот партнер
Ако тоа не успее, поставете поцврст пристап.
Не сите луѓе што контролираат се навредливи, но понекогаш е тешко за контролорот да го исклучи.
Лицето кое оди на работа водејќи голем тим можеби ќе треба да одржува контрола над тој тим 12-часовни работни денови, а потоа ќе има тешко време да го исклучи кога ќе се врати дома.
Тие исто така може да бидат независна личност која е навикната редовно да носи одлуки и само да го прави она што треба да го стори.
Од друга страна, и она што е поверојатно, е тоа лицето е емотивно незрело и нема добро разбирање за емпатијата.
Можеби не сфаќаат дека нивните постапки се штетни или нездрави затоа што само тие знаат.
Тие немале можност или време да растат и да се подобруваат како личност или да разберат што е потребно за да се биде квалитетен партнер во здрава, lovingубовна врска.
Ниту едно од овие работи не претставува проблем „вие“. Тоа е проблем „нив“ на кој ќе треба да работат и да се обидат да го подобрат ако се надеваат дека ќе имаат здрава врска.
Во ситуација кога партнерот контролира, но не и нужно навредлив, може да откриете дека треба да ги потсетувате на вашите граници додека се навикнуваат на оваа промена во врската.
Користете цврст, директен јазик за ситуацијата, како што се:
„Заработувам свои пари. Јас можам да одлучам како да го потрошам “.
„Не треба да ми кажуваат како или кога да ги подготвувам садовите“.
„Јас сум возрасен. Не ми треба твоја дозвола да направам работа со XYZ “.
како да започнете нов живот на друго место
Треба да очекувате малку напред и назад, бидејќи вашиот партнер се обидува да открие каде се наоѓаат новите линии и како понатаму.
И тие генерално ќе го сторат тоа со малку туркање за да видат каде е работ на отпорот.
Се надеваме дека тие брзо ќе ги најдат овие нови граници и ќе ги прифатат како дел од врската.
Бидете подготвени да раскинете ако треба да дојде до тоа.
Во идеален свет, вашата желба да бидете рамноправен учесник во вашата врска ќе биде исполнета со loveубов и разбирање.
Но, ние не живееме во идеален свет. Ивееме во комплициран, неуреден свет каде што луѓето носат лоши или себични одлуки цело време.
Вистината на работата е дека, ако сте попустлива личност кон вашите пријатели или романтичен партнер, тие врски можат драстично да се променат кога ќе престанете да бидете толку послушни.
Тие се менуваат затоа што лицето навистина не те сакаше или се грижеше за тебе, се грижеа само за тоа како може да ја искористат твојата усогласеност за нивна корист.
При утврдувањето на вашите граници, може да откриете дека вашиот партнер завршува да се повлекува, бидејќи врската се променила на начин на кој тие не сакаат да бидат дел.
Тоа може да биде здрава или нездрава работа, иако почесто е нездрава.
Вие не сакате да бидете целосно зависни од вашиот партнер. Вие сакате да имате слобода да правите избори што се соодветни за вас.
Работете ако можете, заштедете и побарајте опции во случај работите да не одат како што треба.
И, ако, од која било причина, чувствувате страв или ситуацијата започнува да ескалира кога ќе се обидете да направите промени, побарајте стручна помош пред да направите нешто друго!
Сè уште не сте сигурни што да направите со вашиот партнер и начинот на кој тие се однесуваат кон вас? Разговарајте преку Интернет со експерт за врска од Hero's Relationship Hero кој може да ви помогне да ги разберете работите. Едноставно.
