Јас сум ова. Ти си тоа. Тие се нешто друго.
што да правите кога сте сами дома
Етикети - ние засекогаш ги уништуваме.
И секој пат кога ќе користиме еден, ризикуваме да го рашириме на други што може да слушнат или да нè видат како го правиме тоа и да ја донесеме истата ознака за предметното нешто или лице.
Етикетите ни помагаат да го обработиме светот околу нас, но што се однесува до луѓето, тие ретко се корисни. Наместо тоа, тие нè заслепуваат од богатството и разновидноста на животот.
Ако се сметате себеси за ментално или вербално етикетирање на некого дека има одредена одлика или припаѓа на одредена група, еве неколку добри причини да престанете.
1. Луѓето се неуредни и контрадикторни.
Етикетите се форма на редукционизам - тие бараат да опишат некого користејќи мал број основни карактеристики.
Но, не функционираат така луѓето. Луѓето имаат тенденција да бидат збунета и хаотична мешавина од мисли, чувства и постапки.
Не е невообичаено некој да има мислење што не одговара точно на нивните постапки или да има внатрешна битка помеѓу моралот и мотивите кои не се многу усогласени.
Но, етикетите не дозволуваат таква сложеност. Тие служат за дефинирање на личност заснована врз единствена работа.
Тој е арогантен. Таа е kindубезна. Тие се себични.
Да, тој може да покажува ароганција на моменти, таа може да покажува kindубезност на моменти, и тие може да дејствуваат во свој личен интерес на моменти
Но, да веруваме дека тоа е сè што е, е кратковид.
2. Етикетите (погрешно) можат да заклучат други карактеристики кај една личност.
Имаме тенденција да веруваме дека етикетите лесно можат да се групираат заедно, така што лицето кое одговара на една етикета најверојатно ќе одговара на друга.
Мислиме дека штом знаеме нешто за некоја личност, можеме да ја заклучиме целата негова личност.
Па дури и кога тие ќе се покажат поинакви од тоа како размислувавме, може да биде тешко да ја смениме нашата перспектива.
Кога некого означуваме како арогантен, како и во претходната точка, тогаш можеме ментално да претпоставиме дека тој е нарцисоиден силеџија кој не е во состојба да воспостави блиски lovingубовни врски.
Секако, во некои случаи, тоа ќе биде точно. Но, тие случаи ќе бидат далеку понаменети од луѓе кои имаат само малку надуено чувство за себе, но кои се всушност прилично kindубезни и привлечни откако ќе ги запознаете.
Што повеќе
3. Етикетите се субјективни.
Можеби некого видите или познавате и верувате дека е одреден тип на личност врз основа на вашите први впечатоци и / или вашите последователни интеракции со нив.
Вие им доделувате етикета по ваш избор.
А сепак, некој друг, заснован на слични интеракции, може да ја гледа оваа личност на многу поинаков начин. Тие ќе доделат своја етикета.
Поединец може да биде означен како дрзок од една личност и како живот и душа на партијата од друга личност.
Вашата етикета не е поправилна од туѓа, па затоа мора да го ставите под знак прашалник прашањето за етикетирање на некого.
Се разбира, исто така може да биде дека сте му ја доделиле етикетата на некого по одредена интеракција, а некој друг ја доделил етикетата по многу поинаква интеракција.
Сите имаме свои подеми и падови на нашите добри и лоши денови. Ако фатете некого на лош ден, можеби ќе наидеше на раздразливост или на расправија.
Недостаток на сон, проблеми во други делови од нашиот живот, хормони и многу други работи можат да влијаат на однесувањето на една личност во одреден временски момент.
Истата личност може, во други времиња, да биде многу пријатна и допадлива, но ако доделите етикета само врз основа на она што го доживувате, тоа нема да го одразува ова.
Ова се однесува силно на точката што
4. Луѓето можат да се менуваат и растат.
Етикетите се нефлексибилни. Луѓето многу не се.
Иако не секој сака да се промени, секој го прави на некој или друг начин како што поминува низ животот.
Но, етикетите што им ги даваме на другите ни отежнуваат да ја препознаеме или прифатиме оваа промена.
Ако гледаме дека некое лице е неспособно за својата работа, оваа етикета може да биде тешко да се разниша, без оглед колку е успешна.
Секогаш можеме да го видиме почетникот кој е склон кон грешки, кој се приклучи на компанијата пред пет години, дури и кога тие станаа еден од ’sвездите на компанијата.
Ова може да влијае на тоа како се однесуваме кон нив и врз односот што го имаме со нив. Тие може да се бранат ако ги омаловажиме и ова може да доведе до голема напнатост.
Од друга страна, може да означиме некого во позитивно светло, а потоа да не можеме да ги видиме нивните грешки подоцна.
Враќајќи се на нашиот деловен пример, менаџер може да смета дека одреден член на персоналот е нивно златно дете - некој што не може да погреши.
Тие можеби ја доделија оваа етикета по одлична работа на почетокот од нивната кариера. Но, ако овој работник веќе не се претстави толку добро, менаџерот може да изговори за нив и да одбие да прифати дека нивото им е намалено.
Промената од било кој вид станува далеку потешка за гледање и прифаќање откако некому ќе му дадеме одредена ознака затоа што да признаеме дека се смениле е да признаеме дека не сме биле во право што им ја дадовме. И сите знаеме колку е тешко да признаеме дека не сме биле во право.
Уште повеќе, откако ќе добиете ознака, едно лице може да не верува дека е способно да се промени затоа што
5. Етикетите можат да бидат само-исполнувачки.
Замислете некој да ви каже дека сте глупави и дека никогаш нема да заземете ништо - честа порака на емоционалниот насилник.
Откако ќе го слушнете доволно пати, ќе почнете да верувате во тоа. Yourselfе си ја доделите оваа етикета.
И штом еднаш и верувате на оваа етикета, никогаш нема да се натерате да работите на оние области каде што може да бидете послаби од другите (послаба е, се разбира, етикета сама по себе, што се користи тука само со цел да се разбере).
И, ако не се обидете да растете и да се подобрувате, тоа ќе служи само за зајакнување на вашето верување во етикетата што ви ја дадоа.
6. Етикетите создаваат динамика „нас“ наспроти „нив“.
Една од главните употреби на редукционизмот дискутирана претходно е да ни овозможи брзо да идентификуваме дали некој друг е како нас или се разликува од нас.
Тоа е начин да забележите пријател од непријател.
Во нашето племенско минато, ова можеби служеше на важна употреба во заштитата на сопствените од физичка закана.
Но, овие денови непријателот е поверојатно да биде некој што има поинаков поглед на светот кон нас.
Политиката е полна со етикети и политичарите ги користат за да добијат поддршка од луѓе кои се согласуваат со тие етикети.
Без оглед во која земја и да сте, честопати станува збор за спротивставување на конзервативците наспроти либералите, а употребениот јазик е често исполнет со презир.
„Тие идиотски либерали би“
„Тие луди конзервативци сакаат од нас…“
„Не можам да ги поднесам луѓето што гласаат за Х, зарем не го знаат тоа…?“
Но, не само политичките разлики, доколку сметаме дека е соодветно да ги обележуваме другите и да ја поделиме нашата единствена човечка раса на „различни“ сегменти.
Раса, религија, возраст, пол, сексуалност - ова се само некои од начините на кои сакаме да нè спротивставиме на „нив“ во нашето општество.
Се разбира, овој начин на размислување ве спречува да го видите човечкото суштество зад етикетата.
Може да има луѓе со кои би можеле да се согласувате многу добро - кои би можеле да ги повикате пријатели - но можеби никогаш нема да им дадете време од денот затоа што гледате етикета со која не се идентификувате и ве плаши.
На крајот на краиштата, штом ја означите групата во негативно светло, тоа веднаш го ослабува вашиот поглед кон секоја индивидуа во таа група, без оглед.
И за жал
7. Етикетите можат да дадат лажно чувство на супериорност.
Ако се етикетирате како една работа, и верувате дека таа работа е добра, произлегува дека секој што не потпаѓа под истата ознака, не е добар како вас.
Можеби ќе се држите до највисокиот можен стандард кога станува збор за чистотата. Вашиот дом и вашето тело се беспрекорно чувани.
Ова го гледате како дел од тоа што сте - си доделувате етикета на „чиста личност“.
Кога тогаш ќе се сретнете со луѓе кои не ги исполнуваат истите тешки стандарди, ризикувате да се чувствувате супериорни во однос на нив.
Може да ја посетите куќата на некој пријател и да видите малку мрачна бања и некои немиени садови на страна и да се чувствувате незадоволни.
Ова може да влијае на целиот поглед на вашиот пријател и односот што го имате со нив.
Можеби мислите дека имате сè заедно, додека тие сигурно се борат. Не влегува во вашето размислување дека можеби едноставно не се грижат за чистотата како вас.
Или можеби живеете надвор од мрежата и јадете домашна веганска диета затоа што сакате да го минимизирате вашиот еколошки отпечаток.
Колку и да е ова за пофалба, ако ги презирувате другите кои не се толку еколошки свесни, ја промашувате поентата дека секој води различни животи и дека еден живот не е по природа подобар од друг.
Lifeивотот не е едноставен, а мотивациите на луѓето за размислување или постапување на начин на кој тие постапуваат се сложени. Веднаш штом ќе почнете да се прашувате зошто сите не размислуваат или не прават исто како вас, вие станувате жртва на комплекс на супериорност.
И, ако сметате дека сте супериорни и да постапувате на таков начин - предавајќи им на луѓето дека се „помали“ на пример - ќе ги отуѓите оние околу вас.
Чувството на супериорност е исто така проблем затоа што
8. Етикетите ни дозволуваат да се однесуваме лошо кон другите.
Во моментот кога ќе означите некого во негативно светло, си давате дозвола да се однесувате лошо кон него.
Ова, се разбира, може да доведе до ужасни акти на насилство, но почесто се гледа во микроагресиите.
Може да направите компенмент со замена, на пример, да ја прикриете вашата несаканост кон некоја личност, а сепак да ги чувствувате лошо.
Или, можеби ќе дејствувате неискрено со тоа што нема да поканите некој од вашата група за пријателство на една вечер во куглање, затоа што сте ги означиле како „премногу конкурентни“ и дека може да ги протриете другите на погрешен начин.
Тоа дури може да значи и недостиг на учтивост кон бездомник затоа што на нив гледате како на „‘убител“ кој треба само да го состави своето дело.
Како што веќе беше дискутирано, етикетите се премногу едноставни за да може да се опише некоја личност. Но, тие навистина помагаат да се претвори некоја личност во предмет - или секако да се отстрани дел од човечноста на таа личност.
И со исчезнато или деградирано човештво, многу е полесно да се занемарат чувствата или општата благосостојба на една личност.
9. Етикетите ни даваат лажни очекувања од некоја личност.
Иако е тажно на многу начини, ние се стремиме пресудете ги луѓето при првото запознавање со нив . Како изгледаат, како звучат, каква е нивната работа - ги факторизираме овие и други работи кога почнуваме да им доделуваме етикети.
Но, овие етикети ги менуваат нашите очекувања од таа личност, во добро или лошо.
Може да се сретнеме со „средновечен претприемач“. Оваа етикета може да нè наведе да претпоставиме дека тие се интелигентни, вредни и богати.
Може да се сретнеме со „домаќинка со прекумерна тежина со три деца“. Оваа етикета може да нè наведе да претпоставиме дека се глупави, мрзливи и неуспешни.
Со назначените првични етикети, може да усовршиме во што било што ги потврдува нашите очекувања, додека ги игнорираме работите што им противречат.
Претприемачот може да надгледува пропаднат бизнис и да биде пред банкрот. Домаќинката можеби се откажала од успешна кариера да ги воспитува своите деца.
Сепак, може да биде тешко да се погледне покрај нашите првични проценки и очекувањата што ги имаме од некој врз основа на нив.
Пробај сега. Создадете замислена личност во вашиот ум. Дуплирајте ги. Едната верзија направете ја лекар, а другата флипер-плескавица во вашиот локален продажен салон за брза храна.
Со оглед на ова едно знаење за животот на двајцата, кои очекувате да бидат посреќни, поздрави, побогати, посимпатични, полесно со тоа кои се.
Веројатно докторот, нели?
Но, не можете да ја направите таа претпоставка. Да се засноваат вашите очекувања од личност на која било етикета - па дури и на повеќе етикети - не е паметно.
Не можете да познавате некого додека навистина не поминете време со него, запознавајќи кои се тие на многу подлабоко ниво отколку што може да постигне која било етикета.
Говорејќи за очекувањата
10. Дури и позитивните етикети можат да дадат резултат.
Етикетите можат да бидат негативни како „слаби“ или „глупави“ и можат да бидат позитивни како „‘убезни“ или „привлечни“, но додека штетните последици од претходните се јасни, вторите може да имаат и непожелни резултати.
Проблемот со етикетирање некому на позитивен начин доаѓа кога тие се чувствуваат неспособни да ги оправдаат верувањата и очекувањата на другите или кога сметаат дека етикетата не одговара на тоа како се гледаат себеси.
Родител кој му кажува на своето дете колку е „умен“ може да изврши притисок врз него да се претстави добро академски. Ако се борат со одредена тема, можеби ќе веруваат дека ги изневеруваат своите родители и се чувствуваат вознемирени од ова.
Лице што му кажува на својот партнер колку се „убави“ или „убави“ може да изгледа како навистина убав гест, но ако тие етикети не се во согласност со гледиштето на партнерот за себе, тоа може да ги натера да се сомневаат во комплиментот или да се чувствуваат недостојни да го примат.
Не дека сите позитивни етикети треба да се избегнуваат, но мора многу внимателно да се гази кога им се доделуваат, со целосна свесност за тоа како тие можат да влијаат на етикетираната личност.
Можно е и ова да ти се допаѓа:
