Ти си грд.
Толку многу ти е кажано од многу луѓе.
И кога ќе се погледнете во огледало, не можете да не се согласите.
Но, ако навистина сте толку грди, како можете да се справите со оваа реалност?
Како се справувате со непривлечноста?
Првите нешта прво…
Погледнете / слушнете ја оваа статија:
За да го видите ова видео, овозможете JavaScript и размислете за надградба на веб прелистувач што поддржува HTML5 видео
Како да се справите со тоа што сте грдо видео1. Во Духот на искреноста
Да не бидеме покровители - додека убавината е делумно субјективна, има и нешто објективно и за тоа.
Секој од нас има одреден изглед што може или не е по вкус на секого, но ако побарате од 100 луѓе да ја оценат убавината на кој било поединец од 10, веројатно ќе видите резултати што се собираат околу одредени точки на скалата .
Значи, една личност може да постигне резултат помеѓу 4 и 7, но мнозинството оценки веројатно е 5 или 6.
Можеби постигнувате резултат од 1 до 4 со мнозинството оцени како 2 или 3.
Да не тепаме околу грмушка. Вие сте на помалку привлечниот крај на скалата.
И веројатно го мразите кога луѓето се обидуваат да ве убедат во спротивното.
не сум добар во ништо што треба да правам
Тие велат работи како: „Ти си убава на свој начин“ или „ Вие сте единствени '
Сè што слушате во овие клишеа е неискреност маскирана во учтивост.
Простете им, бидејќи тие не знаат што зборуваат. Да се соочиме, не е лесно да кажете некому дека се непривлечни
Освен ако навистина не познавате некого и како тој може да реагира, природно е да грешите на страната на претпазливост.
Но, да го сфатиме според номиналната вредност, ако се извиниш за игра на зборови, и да прифатиме дека навистина си релативно грда личност на површината.
Вашето прво прашање може да биде
2. Зошто сум толку грд?
Мразам да ти го скршам, но сигурно си имал слаба среќа во генетските влогови кога станува збор за твојот изглед.
Како навистина изгледате, се сведува на тоа кои се вашите родители. Помалку привлечни родители имаат тенденција да имаат помалку привлечни деца.
Вашата линија на вилицата, вашиот нос, очите, дури и вашата тежина е под влијание на гените што ви се пренесени.
Позитивно е што ова носи голема одговорност од вашите плеќи. Не сте вие виновни што изгледате како што изгледате.
познати песни за смртта на некој близок
Се разбира, факторите на животната средина, како што се вашата исхрана и изборот на животен стил, може да играат улога, како и настаните од вашиот живот досега.
Но, вашиот основен изглед најмногу се должи на гените.
Која е причината зошто составен дел од справувањето со вашата грдо е да
3. Прифатете дека сте грд
И тоа не е само да се каже дека логично разбирате дека не сте привлечни.
Прифаќање значи да немате повеќе незадоволство или лутина или несигурност во однос на вашиот изглед.
Тоа значи да бидете во мир со фактот дека сте објективно погрди од повеќето.
Не е лесно, но можно е.
Како и кај сите форми на прифаќање, клучот е да сфатите дека имате малку моќ над ситуацијата каква што е, освен вистинската можност за естетска хирургија (иако тоа не е секогаш изводливо или посакувано).
Секако, можеби ќе се обидете најдобро да ја искористите вашата ситуација и да изберете облека, фризури и шминка што најдобро ви одговара
..ама има ограничување колку овие ќе ве направат попривлечни.
И ако вашата непривлечност делумно се должи на изборот на животен стил, овие може да се решат.
Општо, сепак, ќе мора да прифатите како изгледате овде и сега.
Иако може само малку да помогне, можеби ќе треба да потсетите дека
4. Дури и привлечните луѓе се чувствуваат грдо
Прифаќањето за тоа како изгледа некој не е само за луѓе како вас кои знаат дека се релативно грди.
Излегува дека несигурноста за тоа како изгледаме е прилично честа.
И додека може да кажете дека некој што има просек од 5 или 6 од 10 не знае ништо за грдоста, тоа не ја намалува вознемиреноста што може да ја почувствуваат.
Лична слика за една личност (дел од нивната поширока) само-концепт ) нема секогаш да одговара на реалноста. Значи, не е невообичаено 6-те да мислат дека се 2. Или 8-те да мислат дека се 4.
Всушност, многу луѓе веројатно доста значително го потценуваат своето објективно ниво на убавина.
Значи, оние што се попривлечни, не мора многу полесно во психолошкиот оддел.
Секако, другите луѓе може да ги сметаат за попривлечни од вас, но тие можат да страдаат исто како вас одвнатре.
Всушност, ако начинот на кој тие се гледаат многу се разликува од тоа како другите ги гледаат, можеби навистина тешко ќе го прифатат ова.
Ако знаете дека сте објективно непривлечни, веројатно имате построга контрола на реалноста отколку тие.
Имајте го ова на ум и
5. Не биди Jeубоморен или завидлив за попривлечни луѓе
Лесно е да фрлите око на поубави луѓе и да почувствувате jeубомора и завист.
Само изгледа дека ја имаат целата среќа, нели?
Со оглед на тоа им судиме на луѓето по изглед веднаш штом ги сретнеме , би изгледало разумно дека колку сте попривлечни, толку попозитивно може некој да се чувствува за вас.
Но, надвор од предвремените проценки, нашиот изглед може да нè однесе само досега. Тие можат да ни помогнат да ја внесеме ногата во вратата, но не можат да ве задржат во собата.
едноставни работи што треба да ги направите кога ви е здодевно
Личноста е она на што луѓето навистина го применуваат и или го сакаат или не го сакаат.
И во овој поглед, вие не сте во очигледна неповолност.
Постојат привлечни луѓе кои се прилично ужасни кога ќе ги запознаете и има грди луѓе кои се шармантни и личен.
Ако засекогаш ги гледате со завист оние што може да имаат над вас во одделот за изглед, никогаш нема да можете вистински да се прифатите себеси за тоа што сте.
Не можете да се сакате и да се почитувате додека истовремено посакувате да сте некој друг.
Ова е исто така многу важно кога станува збор за
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
- 6 особини на навистина привлечни луѓе
- Како да бидете удобни во сопствената кожа
- Кажете ги овие 6 позитивни афирмации секој ден за да изградите самодоверба и самодоверба
- 8 причини за оптимизам ако се грижите дека никогаш нема да најдете Loveубов
- Зошто се мразам толку многу? Како можам да ги запрам овие чувства?
- 20 знаци дека не се почитувате себе си (и како да застанете)
6. Односи за грдите луѓе
Дали е потешка сцената за средби за грдите луѓе?
Можеби, иако многу луѓе од сите нивоа на привлечност се борат со состаноците и врските.
Повторно, треба да се обидете да не го гледате вашиот изглед како пречка за среќен и здрава врска .
Па, како се справувате со тоа што сте грди и излегувате?
Треба да управувате со вашите очекувања и да се потсетувате дека изгледот не е сè во партнерот.
Со други зборови, веројатно треба да имате за цел да излезете со некој што исто така седи на долниот крај на скалата на привлечност.
Тоа не е поразен. Тоа е реално
Случајно се случува повеќето луѓе да завршат во врска со некој што е на слично ниво на привлечност.
Значи 6 може да заврши со 5 или 7. 8 може датира некаде помеѓу 7 и 10.
Ако сте објективно 2 или 3, веројатно е подобро да барате партнер кој исто така е 2, или 3, или 4.
Прашајте секој што е во стабилна и посветена врска многу години што е најважно кај партнерот и 100% нема да биде нивниот изглед.
Тоа ќе биде нивната личност, забавата што ја имате со нив, theубезните работи што ги прават, поддршката што ви ја пружаат.
Ако се грижите дека нема да ги најдете доволно физички или сексуално привлечни, имајте на ум дека овие работи растат додека запознаете некого.
Значи, иако може да погледнете личност на прв состанок и да воздивнете малку и да посакате да изгледаат подобро, немојте веднаш да ги отфрлите како нула потенцијал како партнер.
На крајот на краиштата, би сакале другите луѓе да погледнат покрај вашиот изглед и да ви дадат шанса исто така, нели?
Вашата привлечност кон нив може да порасне исто како што нивната привлечност кон вас може исто така.
И дружењето со оние кои се слично непривлечни како што можете да имате друга придобивка
Може да ви одземе дел од самосвеста што може да ја имате околу вашиот изглед.
Притисокот да се надмине вашиот изглед со проектирање на слика на доверба и среќа се намалува затоа што и двајцата прифаќате дека изгледот веројатно нема да биде двигател во тоа дали датумот напредува во нешто повеќе.
Може да се чувствувате полесно и да дозволите вашата вистинска и вистинска личност да се покаже наместо да чувствувате потреба да ја „надоместите“ својата грдост преправајќи се дека сте нешто што не сте.
Ова е само една причина зошто треба да
7. Престанете да се фокусирате на вашиот изглед
Секако, полесно е да се каже отколку да се направи, особено ако верувате дека сте навистина помалку привлечни од повеќето.
Но, размислувајќи колку сте грди, веројатно ќе влијаете негативно на вашите нивоа на задоволство од животот.
Ова се должи на нешто што се нарекува илузија на фокусирање .
Во суштина, размислувајќи за област од вашиот живот за која не сте толку задоволни, вие го ослабувате целокупното верување за тоа колку е добар или лош вашиот живот.
Ова беше прикажано во единствена студија што им поставуваше на луѓето прашалници за задоволството од животот и задоволството од телото.
На едната половина први им беше даден прашалникот за задоволство од телото, а на другите први одговорија на прашалникот за задоволство од животот.
Оние кои првично беа прашани за нивното задоволство од телото, покажаа поголема варијанса во однос на задоволството од животот.
Даниел Брајан наспроти см панк
Ова значи дека доколку некој учесник бил задоволен од својот изглед, имало поголема веројатност да пријави повисоко ниво на задоволство од својот живот.
Но, доколку учесник не бил задоволен од својот изглед, тие дале повеќе негативна проценка кога станува збор за нивното задоволство од животот.
Едноставно кажано, ако не ви се допаѓа како изгледате, размислувањето за тоа може да постави вистински лошо за тоа како генерално се чувствувате за вашиот живот.
Од друга страна, ако размислите за нешто што ви се допаѓа за себе или за вашиот живот, тоа може да направи да се чувствувате подобро за вашиот живот воопшто.
Па колку и да е тешко, ако се фатите себеси како размислувате за вашиот изглед, обидете се да ги нарушите тие мисли и да го префрлите умот на други работи.
Колку помалку можете да размислите колку сте грди, толку помалку тоа ќе ве сруши и колку повеќе позитивни можете да останете во врска со вашиот живот како целина.
Всушност, ако можете да вежбате благодарност секој ден и да размислите за некои работи за кои навистина сте благодарни, тоа може да ви помогне да одржувате попозитивни погледи за животот.
Говорејќи за перспективите, ако сте млади и грди, вреди да се разгледа можноста дека
8. Грдоста може да биде фаза
Овој дел е главно за оние читатели кои се млади и чие тело и лица сè уште може да се менуваат со доста брза брзина.
Вистина е дека за време на адолесценцијата и младата зрелост, можеме да доживееме многу прашања во врска со тоа како изгледаме.
Со хормони кои беснеат низ нашите тела, може да имаме лоша кожа, акни, изливи на раст, промени во телесната тежина, ран или одложен развој на телото
… Да не ги спомнувам карактеристиките на лицето кои сè уште ги наоѓаат своите вистински позиции.
И истите тие хормони можат за момент да го однесат нашето расположение од високо на ниско. Ова може да направи да се чувствуваме полошо за нашиот изглед отколку што инаку би можеле да го направиме.
Во ова време од животот, важно е да запомните дека она што го гледате во огледало сега не може да биде како завршуваат работите.
Можеби сте минувале низ она што некои луѓе со atelyубов го нарекуваат фаза на „грдо пајче“ и можеби ќе пораснете да бидете многу попривлечни како што сте сега.
Подлец, само погледнете во некои од овие примери на луѓе кои поминале низ оваа фаза.
Значи, иако во овој напис станува збор за искреност и да се каже како што е, сепак може да го прифатите вашиот моментален изглед без да прифатите дека вака ќе изгледате кога целосно ќе созреете како возрасен.
И, ако навистина пораснете да бидете помалку привлечни од вашите врсници, можеби ќе сакате да запомните дека има
9. Има придобивки од тоа да се биде грд
Можеби мислите дека затоа што сте грди, имате лоша рака во животот
… Но има некои неповолни страни да се биде еден од помалку привлечните луѓе во светот.
1. Стареењето не е нешто за што толку многу се грижите. Изгледот згаснува со текот на времето, но вашиот веројатно нема да се промени толку многу. И во споредба со другите, може дури и да добиете одреден терен во влоговите за убавина.
2. Никој не претпоставува дека поминувате со вашиот изглед. Тие добро знаат проклето дека имате повеќе за вас ако сте успеале да успеете во животот.
3. Луѓето ве сакаат за тоа што сте, а не за тоа како изгледате. Ова мора да каже нешто убаво за вашата личност (под претпоставка дека тие не ги следат вашите пари!)
4. Не мора да ја бркате најновата мода. Само не вреди да се мачите со брендовите со големи имиња и најновите трендови што ја чинат земјата. Може да купите облека во која се чувствувате пријатно.
5. Не мора да поминувате години правејќи совршено селфи за Инстаграм.
6. Ако сте жена, другите жени не гледаат на вас како закана за нивната самодоверба или нивните односи и така може да се одвиваат подобро со вас.
7. Грдите луѓе честопати се потценуваат. Значи, кога ќе покажете колку талент имате, можете да уживате во изгледот на чудење на лицата на луѓето. Во сомнение? Јасно не сте чуле за тоа Сузан Бојл .
како можам да кажам дека девојката ми се допаѓа
8. ти не си плитко . Можете да погледнете подалеку од изгледот на другите луѓе. Не ве интересира дали некој е грд, ќе им ги дадете истите можности како и сите други.
9. Ако си интроверт , ќе мора да се справите со помалку бесмислени социјални интеракции и помалку разговори.
10. Вашиот ум е вашата најмоќна алатка
Факт е дека, иако вашата грдост може да биде длабока во кожата, може да влијае на вас до вашата срж.
И, да, грдото може да влијае на тоа како продолжувате со животот и како другите се однесуваат кон вас.
Но, најдобриот начин да се справите со тоа е да промените како размислувате за тоа.
Како што беше кажано претходно, размислувањето за вашиот изглед на негативен начин може да ве направи помалку позитивни за вашиот живот како целина.
Сепак, ако можете да прифатите како изгледате и да ги видите позитивните страни што може да ги донесе, тоа може значително да ги подобри вашите погледи.
