Кога зборувате, вашите зборови носат значење и моќ.
Можете да го користите ова во ваша корист со изговарање лични мантри.
Мантра е нешто што го повторувате или на глас или во вашиот ум за да ги насочите вашите мисли и енергија.
Овие афирмации се користат илјадници години и тие функционираат. Мантрата може да се користи во секакви ситуации.
Оваа статија накратко ќе разгледа што е мантра и како да ја креирате, пред да наброите 100 примери што можете да ги користите или да ги прилагодите за себе.
Мантра Vs. Мотото: Која е разликата?
Мантите често се мешаат со мото , но тие се две различни работи што служат за различни цели.
Мантра - фокусот на овој напис - е збор или фраза дизајнирана да ви помогне да го промените размислувањето во сегашниот момент.
Мантра се користи кога вашиот ум се оддалечил од курсот и сакате да ја вратите назад во повеќе позитивни води.
Мантра може да се користи за да помогне да се надмине пречката што ви стои на патот или да се справите со тешка ситуација.
Мотото, од друга страна, се фокусира на пошироката слика за вашиот живот и видот на личноста што сакате да бидете.
Мотото е главна тема што сакате да ја отелотворите во сè што правите.
Како да креирате своја лична мантра (и)
Сега кога знаете за што служи лична мантра, ајде да разговараме за тоа како создавате некои за себе.
Бидејќи не сте ограничени со тоа колку мантри можете да имате. Може да имате многу, секој од нив најдобро одговара на одредена ситуација или работа со која се борите.
Иако не постојат правила за пишување мантра, за да ви помогнеме да пронајдете соодветна за вас, добро е да ги имате предвид овие упатства:
Започнете ја вашата мантра со „Јас“ или „Моја“ - мантраите се за вас, така што им давате максимална моќ и ефект почнувајќи од овие лични изјави. Сепак, понекогаш тоа не е можно, затоа ова е меко правило отколку што може да се прекрши ако се соберат вистинските зборови.
Направете ја вашата мантра кратка - ќе го извлечете максимумот од мантрата ако можете лесно да ја запомните и лесно да ја повторувате повторно и повторно во вашиот ум или гласно.
Направете ја вашата мантра специфична - повторно, за мантрата да биде ефективна, таа мора да се фокусира на одредено прашање или предизвик со кои се соочувате овде и сега.
Направете ја вашата мантра позитивна - начинот на кој ги кажувате работите е важен, а добрата мантра секогаш ќе користи позитивни зборови. На пример, наместо да кажете „Јас нема да дозволам Х да ме победи“, наместо тоа, може да речете „ќе триумфирам над Х“. На овој начин, избегнувате двојна негатива „не пораз“ и ја заменувате со позитивниот „триумф“.
Сега кога знаете како да направите своја мантра, еве неколку примери за да ги користите или да ги прилагодите на вашите сопствени потреби и стил.
10 мантри за Loveубов
Јас сум симпатичен. Јас сум сакан.
Судбина сум да најдам убов.
Заслужувам да ја пронајдам вистинската убов.
Заслужувам партнер кој ме сака и се однесува кон мене со почит.
Мојот животен партнер ме чека да ги најдам.
Сакам да го споделам мојот живот со некој посебен.
Сакам да му го дадам моето срце на некој посебен.
Моето срце е отворено за убов.
Trueе најдам вистинска loveубов кога ќе дојде време.
знаци дека на девојка и се допаѓаш
Посакувам да примам loveубов и да давам убов.
10 мантри за внатрешен мир
Јас сум во мир во сегашниот момент.
Моето внатрешно битие е недопрено од надворешниот свет.
Јас сум сеуште.
Им простувам на другите. Си простувам. Слободен сум.
Го ослободувам минатото. Јас верувам во сегашноста.
Јас сум еден со светот, сега и секогаш.
Го прифаќам она што се случува во сегашниот момент.
Јас сум лесен и слободен, откако ги испуштив своите товари.
Моите моментални околности се дар за да ми помогнат да растам.
Јас избирам спокојство. Јас избирам мир.
10 мантри за мотивација
Дејствувам денес за да го подобрам мојот живот утре.
Дишам. Дишам. Спремен сум.
Ова е моментот да се започне.
Правам еден чекор, па друг, па друг.
Имам храброст да го сторам потребното за да се движам напред.
Се будам со оган во стомакот.
Мојата страст ме турка на дело.
Го враќам умот во фокусот за да ја завршам работата.
Јас напредувам со секоја секунда што поминува.
Јас градам незапирлив моментум со секој чекор.
10 мантри за среќа
Ја одбрав среќата токму тука, токму сега.
Го препознавам сè за што треба да се чувствувам среќен.
Мојата среќа е во мене и можам да пристапувам до неа во секое време.
Гледам во себе и среќен сум со она што го гледам.
Среќен сум со животот што го водам.
Дарот на среќа го примам со задоволство и со отворено срце.
Си давам дозвола да бидам среќен.
Среќен сум за другите и нивната среќа.
Среќна сум што имам толку прекрасни луѓе во мојот живот.
Мојата среќа ќе се врати. Секогаш.
10 мантри за самопочитување и само -убие
Заслужувам се што е добро.
Јас прифаќам кој сум во целост.
како да знаете дека девојката ви се допаѓа
Јас сум достоен за почит и kindубезност на другите.
Моето тело и умот се уникатно убави.
Се чувствувам убаво. Јас сум убава.
Јас сум доволно. Имам доволно.
Се чувствувам добро за личноста што сум.
Јас сум способен и компетентен.
Јас сум уникатно надарен и тие подароци ги делам слободно.
Ја сакам личноста каква што сум денес.
10 мантри за самодоверба
Јас можам да го направам ова! Јас ќе го направам ова!
Моето убедување е непоколебливо. Јас можам да постигнам сè.
Верувам во себе и своите способности.
Јас сум похрабар отколку што мислам.
Јас сум моќна. Јас сум убеден.
Јас можам да се справам со сè што животот ќе ми фрли.
Getе го преживеам ова со храброст и одлучност.
Ги надминувам своите стравови и преземам нешто.
Јас сум ослободен од границите на моето сомневање.
Мојата самодоверба се зголемува со секој здив.
10 мантри за успех и просперитет
Моите цели и моите вредности се усогласуваат. Е успеам.
Ја сфаќам мојата визија и ја претворам во реалност.
Ги гледам и ги користам можностите што се претставуваат.
Јас го прифаќам овој предизвик во знаењето дека го имам тоа што е потребно.
зошто Фин Балор се врати на nxt
Јас го создавам животот што посакувам да го имам.
Моите постапки доведуваат до живот во изобилство.
Јас сум еден со изобилство. Изобилството е едно со мене.
Благодарен сум за сè што имам, сум имал и ќе имам.
Моето богатство, во сите свои форми, се зголемува од ден на ден.
Јас се развивам и растам на начини што ми помагаат да успеам.
10 мантри за лекување
Јас го правам моето здравје и благосостојба приоритет.
Давам време и простор да лекувам.
Се откажувам од емоционалната повреда што ја носев.
Станувам посилен со секој изминат ден.
Благодарен сум што лекувањето се одвива во моето тело.
Си дозволувам да се чувствувам за да можам да лекувам.
Јас верувам во она што ми го кажува моето тело и ги усогласувам своите постапки со неговите пораки.
Мојата виталност се враќа малку повеќе секој ден.
Мојата болка не ме дефинира.
Јас ги почестувам моето тело и ум со тоа што ќе изберам да го конзумирам.
10 мантри за позитивна енергија
Јас ја ставам позитивноста во универзумот. Ја враќам позитивноста.
Јас се опкружувам со позитивни луѓе.
Ги пуштив работите што веќе не ми носат радост.
Вибрациите ми се големи. Привлекувам добра енергија.
Секој здив што го земам ги исполнува моето тело, ум и дух со позитивна енергија.
Зрачам со позитивна енергија. Привлекувам позитивна енергија.
Се чувствувам толку жив! Се чувствувам толку благословено.
Мојот живот е исполнет со добри вибрации и позитивност.
Универзалната река на позитивна енергија тече низ мене.
Денес ќе биде одличен ден!
10 мантри кои ќе ви помогнат да спиете
Ги оставам своите грижи пред вратата од спалната соба и упорно одмарам вечерва.
Умот ми се смирува, мислите бавно, подготвен сум за спиење.
Го релаксирам моето тело. Го опуштам умот.
Јас прифаќам денес за тоа што беше. Повеќе не ме мачи.
Нежно влегувам во мирен сон, подлабок и подлабок со секој здив.
Мојот кревет е место на мир и спокој.
Се чувствувам смирено. Се чувствувам опуштено. Се чувствувам безбедно.
Денот ми заврши. Заслужувам да спијам добро.
Сега спијам. Наутро ќе се разбудам.
Се ослободувам во утешителните прегратки на спиењето.
Можно е и ова да ти се допаѓа:
- 6 афирмации што треба да ги повторувате кога мислите
- 6 моќни афирмации за борба против стресот и вознемиреноста
- Кажете ги овие 6 позитивни афирмации дневно за да изградите самодоверба и самодоверба
- Зборови за охрабрување: 55 воздржувачки цитати за мотивирање и инспирација
- Што е лична филозофија и како ја развивате?
