Па, не можете само да ги заклучите, нели, оние луѓе кои не сакаат ништо, кои не се согласуваат со сè, кои знаат подобро во сите ситуации и чии вилици ќе пукнат ако некогаш ве присилат на вистинска насмевка.
И не можете да ги избегнете. Нашите денови се толку преполни со луѓе кои сметаат дека безилството е сила, затоа имаме душеци пред вратите: да ги избришеме нозете пред нив пред да влеземе во „домот“. (Се разбира, ако живее таа тешка личност во вашиот дом, јас срдечно препорачувам градинарство и соодветна интерперсонална терапија мизерија сака друштво, да, но тоа е сиромашна партија-фрлач.)
кога сакаш некого премногу
Значи, што треба да се направи, и на кој начин, за да се занимавате со такви луѓе не ви ја троши силата до тој степен што повеќе нема да давате две проклети да бидете дипломатски?
Најдов КРСТИРАНИ дела: Поправа, реализира, зафаќа, простори, затвора, сочувствува, режира. Наведени по овој редослед единствено затоа што акронимите (како кај мавчињата) се кул.
Нежно исправува
Корекцијата работи под претпоставка дека секој сака да научи. Знаеме дека не. Ние, сепак, мора да се надеваме.
Тешките луѓе имаат тенденција да бидат како и тогаш компјутерски изјави: Ако Јас не се снаоѓам на некој начин, тогаш Becomeе станам непријатен. Неселективно. Насекаде. Нема да слушам разум, нема да се самоуправувам, нема да се наведнувам. Д-р Сеус пишуваше за овој тип на личност во Зелени јајца и шунка .
За да може нежно да се поправи ваквото однесување, мора да се биде креативен, што значи да не се сретне со тешката личност на бојното поле по нивниот вкус, туку да се префрли емотивниот центар на сцената така што тие не се сигурни во своите стапки. Ова се прави со тоа што не реагирате на начинот на кој тие би можеле да очекуваат. Тоа значи да се биде конзистентен, бидејќи да не капитулирате пред нив (длабоко во нивните срца тие знаат исто како вас, тие ќе сакаат зелени јајца и шунка). Конечно, треба да се биде подготвен да се спротивстави: тешките луѓе имаат тенденција да се надувуваат за да ги покријат своите стравови, молчејќи се надевајќи се дека ќе покажат огнен пердув или воспален задник ќе ги направат другите да се повлечат пред да има какви било шанси тешката личност всушност да мора да се докаже.
На пример, можеби имате работа со личност која треба да направи големо шоу на вознемиреност во секое време кога ќе им биде побарано да направат нешто. Можете да го поправите ова со тоа што ќе ги отсечете од сликата, бидејќи тие прават само шоу за да им се признае величественоста. Да го направите сами (или уште подобро, да натерате некој друг да го стори тоа тешко дека луѓето мразат да бидат заменети) ја тера вашата тешко лице со кабриолет, можеби дури и доволно кабриолет - по неколку вакви тренинг сесии - да започнете да сфаќате дека нивната потешкотија не е пожелна.
Сфаќа
Кога се соочувате со нелогичноста, тврдоглавоста или едноставно едноставната природа на тешка личност, важно е да сфатите клучен факт: имате работа со незрела душа. Повеќето од нас се „заглавуваат“ духовно на одредена возраст. Некои, за жал, кај многу млади. Дванаесет Петнаесет Дваесет и два.
Ако сте соочени со педесет и петгодишно дете, чие тешко однесување се совпаѓа со тоа на тинејџер, желбата да очекувате повеќе од нив ја погодува вашата сива материја брзо и со прецизна точност. Кога ќе сфатите дека нема да добиете зрелост од оваа личност, станува ваша одговорност да ја промените вашата игра. Ако имате работа со незрела душа, размислете за емоционалната валута што ги придвижува. Постојат оние кои не можат да ги соберат своите дела наутро за да ги спасат своите животи. Тие скокаат од кревет доцна и го прават вашето утро тежок пекол додека ветуваат: „Глупавиот аларм не се вклучи!“
Интересно. Твоето во собата низ ходникот помина совршено добро… затоа што си го наместил. Тешкиот, нелогичен мозок за тинејџери не ги постави своите и некако, во сценариото Бизаро Свет, да се обвинува дека часовникот не е поставен има смисла. Наместо да го вклучите Бизаро во разговор за ова, сфатете дека кажувајќи им дека ќе ги чекате во автомобилот, тие имаат десет минути и дека во единаесет минути ќе уживаат во мирното утро откако ќе исчезне звукот на вашиот автомобил што вози без нив , е вашето најдобро залог за помалку стрес.
Како да го вратите сопругот од друга жена
Кога ќе влезат во автомобилот, насмевнете се и кажете: „Утре, проверете го тој аларм“, свртете го палењето и не зборувајте повеќе за тоа. Тие ќе сакаат да зборуваат за тоа (затоа што ќе мора да се бранат, тоа е присила). Немој. Ангажирањето на разработен детски мозок во дебата е за исто толку продуктивно користење на вашето време, како викање комплицирани упатства на патка.
Обезбедува
Избегне значи: да се отстрани потребата или тешкотијата да се спречи. Во оваа смисла, со тешка личност се постапува покажувајќи им дека нема апсолутно никаква причина за нивното однесување / постапки / став / итн.
Огледало се држи до срцето на ДП за да каже: „Навистина? Го правиш ова? ОВА “. Речиси се бара да бидете детектив кој ги изнесе фактите за случајот досега:
„Сè што прашав беше во кое време започнува филмот“, на тешката личност која смета дека ги доведувате во прашање нивните вештини за планирање настани.
„Веќе сте во кујната, можете да ми донесете вреќа чипс“, на оној кој знае дека Херкулес му било полесно од нив.
„Ако не го знаете одговорот на прашањето, кажете го тоа“, на оној што ги знае сите, но ќе се спротивстави на не-от степен за да го покрие фактот дека тие знаат поштенски.
Кога на тешка личност ќе и се покаже колку е глупава, тие може повлечете се.
Простор, тивката граница
Никој не расте под палецот на некој друг. Тоа е факт за секој тип на личност. Да, со тешка личност, во нас постои принуда да им помогнеме и да го поправиме нивното однесување, но има и време да се повлечеме и да дозволиме таа личност да достигне Водици самостојно. Ако не и Богојавление, реакција на немилост. Ако не е огорчена реализација, барем сте им дале на себе и на таа личност потенцијал за растење на семе.
Збунетоста е вообичаена за тешките луѓе. Тие сакаат квадратниот колче да влезе во тркалезната дупка за да можат да продолжат со удирање на други работи. Давањето простор им овозможува да се изморат без дополнително оптеретување да се биде одбранбен . Ако е можно, отстранете се и дозволете му на тешкото да работи самостојно, без оглед на тоа „повеќе“, попрво би издувале пропорционално.
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
- Како да се справите со емоционално неинтелигентни луѓе
- Како да ги контролирате вашите емоции во ситуации што бараат поладна глава
- 15 особини на емоционално зрела личност
- 7 работи што емоционално стабилните луѓе ги прават поинаку
за што да разговарате по телефон со пријател
Замолчи го
Исклучи ги. Борба против оган со оган. Освен ако тие се десет, вие сте единаесет. Постојат моменти кога некој тежок човек треба да знае ТУКА ИМА ЛАГОВИ. Застанете повисоки (понекогаш физички, по можност ментално) од нив и кажете им дека можат да бидат свињак, будала, тврдоглав, себичен, ситничар, агресивен на сопствен ризик.
Сочувствува
Да, ги затворивме… и сега, затоа што сме добри луѓе, постои оној блиц од кој се одвраќаме, тој внатрешен сјај што се држи до нашите мозоци, без оглед колку и да се обидуваме да го истресеме: нашата емпатија.
Знаеме дека тешките луѓе не се задоволни што во нив има комплексен компензациски механизам и запчаници. Ова не го оправдува нивното однесување, но практикувањето емпатија ве спречува да имате хроничен висок крвен притисок. Постојат моменти кога на тешка личност едноставно и треба „Еј, во ред е“ за да ги рехуманизира.
Едно нешто кај тешките луѓе е дека тие се зависни од нивната личност: тие треба да бидат пречка за да се чувствуваат видени или слушнати. Тоа е инхерентно тажно, па можете да се обидете да бидете малку лесни за нив, сè додека тоа не е така те исцеди правејќи го тоа. Да се исцедат другите е дел од триковите на ДП во трикови со матрица на зависност.
Режира
Ова се разликува од нивното исклучување. Ова е местото каде што преземате целосна и целосна контрола врз ситуацијата, игнорирајќи го секој можен исход од активирање на нивните деликатни чувствителности. Визуелно ставете, ако тие се дневникот, вие сте реката, насочувајќи го тоа парче мртво дрво. Вие дури и не признавате дека тие се тешки (што е уште криптонит за тешка личност): крајниот резултат на вашата интеракција со нив е сè што е важно. Ако не го храните нивниот goвер Ego / Id, ќе откриете дека тешките луѓе честопати влегуваат во ред и го прават она што треба да се направи.
Конечно, и најдобро, зрелата индивидуа знае да се надополни откако ќе се снајде во минските полиња на тешките луѓе. Бидете сигурни дека има уметност во вашиот живот, таа и добра храна. И место каде што тешкотијата не може да влезе: можеби градина, можеби свето време за медитација, можеби дневна прошетка. Секогаш имајте на ум дека ако нашиот живот во животот е рутински да се сретнеме со тешки луѓе, резултатот е исто толку важен и вистински: активно и рутински да создаваме позитивни простори.
