Многу луѓе се борат со тежината да бидат возрасни. Потребна е многу мачна работа и одговорност за да имате пристојна сегашност и подобра иднина.
Не секој се прилагодува добро на таа промена.
работи за да кажете некому за себе
Некои луѓе одат во зрелоста без вистинско знаење за тоа како да функционираат како возрасни. Нивните родители можеби биле премногу попустливи и не ги учеле за очекувањата што светот на возрасните ги очекува на некого.
Сепак, другите луѓе копнеат по среќно детство што никогаш го немале. Трауматските искуства можат да погодат секого од која било возраст. Некои растат во домови кои не биле здрави со вознемирени родители кои не можеле да ги сакаат на начинот на кој заслужуваат.
Без оглед која е причината, не може да се троши своето време копнеејќи по минато кое веќе не постои и нема да постои повеќе. Со тоа ви го одзема потенцијалот да најдете радост во сегашноста.
Мирот и среќата се работи што мора да ги создадете за себе, и едноставно не можете да го сторите тоа додека живеете во минатото.
Како престанувате да го промашувате детството? Да разгледаме десет причини што го пропуштивте вашето детство и како можете да култивирате поголема среќа во сегашноста.
1. Возрасната возраст се чувствува огромно и збунувачко.
Lifeивотот како возрасен човек може да биде огромен и збунувачки затоа што има многу многу на светот што треба да ги откриете самите.
Дали родителите ве научија како да плаќате данок? Променете автомобилска гума или проверете го маслото? Направете состаноци за лекар за себе? Буџет за вашите финансии? Готви јадење? Пријавете се за работни места? Купувате намирници?
Дури и ако вашите родители беа страшни, ќе има празнини во вашето знаење што ќе треба сами да ги пополните. Едноставно, не може да се заобиколи фактот дека некои животни лекции треба да ги научите на потешкиот начин.
Добрата вест е дека имате пристап до Интернет! Ако имате прашања, некој друг веројатно одговорил на овие прашања некаде на Интернет.
Кога ќе се почувствувате изгубени или презаситени, обидете се да го пребарате точниот текст на вашето прашање на YouTube или на вашиот пребарувач по избор. Шансите се прилично добри дека барем ќе најдете некои информации за тоа од каде да започнете, дури и ако не го пронајдете точниот одговор што го баравте.
2. Врските со возрасните се потешки од односите со децата.
Односите со децата се генерално помалку неуредни од врските со возрасните. Секако, малтретирањето се случува, браќа и сестри можат да бидат сурови, а родителите да бидат нездрави и деструктивни.
Но, ако сте биле благословени со релативно мирно и среќно воспитување, тогаш веројатно не сте поминале цело време во конфликт со други луѓе.
Пријателството од детството може да биде едноставно како: „Ох, погледни! Нов пријател! “ И надвор тие одат да играат. Тие не мора да ги разгледуваат сите квалификации и поделби што ги вкорени општеството.
Плус, односите со возрасните може тешко да се одржат кога треба да се решат семејствата, работните места и неволјите во животот.
Понекогаш, едноставно немате време да ги негувате вашите односи со возрасните и да ги одржувате здрави. Не можете секогаш да испуштите сè за да се дружите со пријател затоа што децата треба да се хранат, а наутро мора да бидете на работа.
Ова е тешко за навигација, бидејќи бара напор и од пријатели. Едноставно кажано, секој едноставно треба да одвои време за да ги одржи односите здрави.
Закажете ноќна игра еднаш или двапати месечно. Ручајте со пријателка толку често. Барајте нови пријатели барајќи ново хоби или социјални групи.
Колку поздраво можете да ги одржувате односите со возрасните, толку помалку ќе ги промашите вашите врски од детството.
3. Детството едноставно беше подобро од зрелоста.
Зрелоста може да биде лошо само за вас во моментов и треба да преземете чекори за да ја промените. Платите стагнираат, очекувањата можат да бидат неразумни, сопственикот нема да го поправи електричниот приклучок што не работи.
Само живеењето е скапо, особено ако живеете во земја или област со високи трошоци, или не знаете како да ги направите вашите пари да работат добро за вас.
Да се биде возрасен може да биде вистински потег бидејќи мора да ги донесете сите ваши одлуки за себе. Можеби копнеете по вашето детство каде што не мораше да донесувате толку огромни одлуки.
Секако, парите не можат да купат среќа , но сигурно обезбедува одредена моќ за да се отвори таа врата. Некако е тешко да се биде среќен кога стомакот ви грчи, а вие не треба да плаќате кирија или белешка за автомобил.
Барајте начини на кои можете да ја подобрите вашата позиција. Побарајте локални можности за работа и обука преку канцелариите за социјални услуги. Погледнете во високото образование. Погледнете што би било потребно за да ја унапредите вашата сегашна работа на позиција што плаќа подобро.
Смрди дека парите се толку важни и се чини дека тешко се доаѓаат, но колку побрзо започнете да го напаѓате тој проблем, толку побрзо ќе можете да ги ставите под контрола.
4. Можеби не сте имале вистинска можност да го искусите детството.
Светот е грубо место, а децата не се имуни на тоа. Некои родители значат добро, но едноставно не прават добра работа со воспитувањето на своите деца. И тогаш некои родители не мислат добро и им прават ужасни работи на своите деца.
Некои луѓе копнеат по невино детство што никогаш немале шанса да го доживеат.
Проблемот со тоа е тоа е неразумна, недостижна цел. Може дури и да се впушти во арената на несоодветно мечтаење, каде што некое лице поминува толку многу време во светот на фантазијата што го создаваат во својот ум, така што нивната сегашност страда.
Времето поминато на живеење на недостижното е време што можеше да се потроши во развој на нови вештини, во потрага по нови социјални контакти и генерално работење за подобра иднина.
Во одреден момент, мора да прифатите дека животот не ви давал најдобра рака за време на вашето детство. И, само треба да пронајдете начин да ја играте раката што моментално ја држите на начин што ќе има смисла за вашиот живот.
5. Одвоени сте од чувството за iosубопитност и чудо.
Како дете, светот е големо и фасцинантно место. Секогаш има што да се истражи, нешто да се научи, нешто ново да се види.
Но, откако веќе некое време сте биле вознемирени како возрасни, животот навистина може да започне да го губи својот сјај.
Тоа чувство на iosубопитност може да исчезне кога ќе научите сè повеќе и повеќе. Не само што е познатост, туку се справува и со разочарувањето откако ќе почнете да гледате некоја грда вистина зад нештата.
За Fallубувањето во сегашниот живот е полесно ако можете повторно да се поврзете со чувството на curубопитност и чудо. Постојат неколку различни начини на кои можете да се посветите на тоа.
Поставете неколку часови или курсеви на тема што ве интересира, но за која не сте запознати. Длабоко нурнете во темата и побарајте ги сите интересни нијанси и детали што навистина го прават тој предмет каков што е.
Повторно запознајте се со природата. Природата е неверојатна кога ќе седнете да ја разгледате. Пронајдете си лепенка од природата, седнете и земете го сè.
Размислете за животните што се движат наоколу, растенијата што можете да ги видите, ветерот што можете да го почувствувате, начинот на кој сонцето осветлува сè. Размислете како сето тоа комуницира. Размислете за вашето место во светот и универзумот.
Користете го како форма на медитација за да го повлечете вашиот ум од влечењето и одговорноста на животот до сегашниот момент, каде сте, она што го доживувате.
Оставете си да се чудите за прашањата на кои не можете да одговорите - и потоа побарајте одговори подоцна!
6. Премногу сте преморени и недоволно ценети.
Копнеж за детството е еден вид лошо прилагодлив механизам за справување, наречен ескапизам. Значајна причина за барање ескапизам е неверојатен стрес и чувство дека не сте ценети.
Значи, вистинската врска што треба да се направи е да барајте начини да го намалите обемот на работа и да ја зголемите благодарноста.
Тоа може да значи неколку различни работи.
Дали е твоја работа или шеф? Можеби е време да започнете да барате други можности или промена во кариерата, ако не ви се допаѓа како вашата работа ве прави да се чувствувате.
Дали се твоите пријателства? Можеби правите премногу емотивен труд за луѓе кои не ја враќаат таа услуга и ви ја даваат потребната поддршка. Можеби ќе треба да нацртате некои поздрави граници за да се осигурате дека не ве чуваат.
Дали е тоа вашата врска? Дали вие и вашиот партнер вложувате вистински напор да ја одржите вашата врска среќна и здрава? Дали поминувате квалитетно време заедно? Дали ги делите одговорностите на животот на начин што ќе има смисла за вас?
7. Не сте научиле да развивате и да ги развивате своите односи.
Можеби ви недостасуваат спомените од детството, бидејќи не научивте како да растете и да ги развивате вашите односи додека напредувате низ животот.
Како дете, имате зависна врска со вашиот родител, кој би требало да ве сака, заштитува и заштитува од штета.
Но, како што растете, природата на тој однос со вашите родители и роднини се менува. Станувате адолесцент и почнувате да барате да ги раширите крилјата во светот. Се борите за уште малку независност и се обидувате да откриете каква личност сте.
Тоа продолжува низ вашите тинејџери со дополнителен бонус за пубертет, мирно и пријатно време за сите! И, конечно, до зрелоста, каде што ќе се навлезете во улогата и одговорноста на другите возрасни во собата.
Секоја од тие транзиции во животот менува како се однесувате и комуницирате со луѓето околу вас. Нема да ја имате истата врска што ја имавте како дете со вашите родители како што имате како возрасни.
Расте и се менува, и мора да се развивате со тоа. На крајот, вашите родители може да се потпрат на вас да ви помогнат да се грижите за нив додека стареат и да се соочат со предизвиците на стареење.
серија на преживеани wwe 22 ноември
Работете и развијте ги тие односи. Научете и обидете се да ги гледате членовите на вашето семејство како луѓе , наместо само мама и тато, тетка и чичко, баба и дедо или браќа и сестри.
Бидете iousубопитни и најдете начини да се поврзете со нив на начини што имаат смисла сега, во сегашноста.
8. Имате трауматски искуства или проблеми со менталното здравје кои не биле решени.
Трауматските искуства не исчезнуваат само во пареа. Сите трауматски искуства некако се држат до вас и тие можат да имаат големо влијание врз тоа како комуницирате со светот.
Лице кое потекнува од трауматско детство може да го помине своето време копнеејќи и фантазирајќи за детството што го немале, бидејќи немале можност да го обработуваат и лекуваат.
Може да биде и форма на ескапизам за да се избегне проблематичната сегашност предизвикана од животните борби или нечие ментално здравје.
Нема лесно решение за тоа. Решавањето и заздравувањето на тие прашања е нешто што ќе треба да направите со овластен професионалец за ментално здравје. Многу ефикасни опции за третман на траума можат да ви помогнат да ја процесирате болката и да го создадете вашиот мир и среќа сега, во сегашноста.
Не дозволувајте вашиот живот да ве помине живеејќи во минатото. Ако ви е тешко во сегашноста, побарајте стручна поддршка што може да ви помогне да влезете во коренот на проблемот, да го лекувате и да развивате подобри навики.
Сè уште не сте сигурни како да престанете да го промашувате вашето детство толку многу? Зборувајте денес со советник кој може да ве однесе низ процесот. Едноставно кликнете овде за да се поврзете со еден.
Можно е и ова да ти се допаѓа:
- Како да пораснете и да бидете зрел возрасен: 13 лекции без була *!
- Зошто е животот толку тежок?
- Зошто навистина сакате да избегате од животот (+ Што да направите во врска со тоа)
- Ако не знаете кој сте, направете го ова
- 30 едноставни начини да го направите вашиот живот подобар
- Како да се пронајдете себеси: 11 чекори за откривање на вашиот вистински идентитет
- 11 начини да уживате во животот како никогаш порано
