Како самопочитта и самодовербата се различни

Кој Филм Да Се Види?
 

Луѓето често ги користат термините самодоверба и самодоверба наизменично.



Ова е прифатливо во општите разговори, бидејќи значењето зад фразата што се користи има тенденција да се разбере.

Но, ако сакате да бидете поконкретни, важно е да ја разберете разликата помеѓу самодовербата и самодовербата.



Оваа статија ќе објасни како тие се разликуваат и како правилно да се користи секој термин.

Исто така, ќе разгледаат три понатамошни термини: самодоверба, самопочитување и самоефикасност. Овие, исто така, се суптилно различни едни од други и од лична почит и доверба.

Ајде да земеме едно по едно.

плашете се од расипаниот мртов спојлер

Што е самодоверба?

Самопочитта е односот што го имаме кон нас самите. Тоа е сумата што ја сакаме личноста што сме.

Лице со висока самодоверба има поволен став кон себе. Тие сакаат кои се тие.

Лице со ниска самодоверба има неповолен став кон себе. Не сакаат кои се.

Морис Розенберг, пионер во оваа област, го опиша тоа како „поволен или неповолен став кон себе“.

Тој разви збир од 10 изјави на кои едно лице може да се пофали со скала од 4 точки, од целосно согласување до целосно несогласување.

Овие изјави и упатства за бодување може да се најдат тука:

Користење на скалата за самопочитување на Розенберг - Универзитет во Мериленд, Катедра за социологија.

Дали самодовербата е поправена?

Не, самодовербата не е непроменлива, но тоа е прилично стабилна одлика на личноста.

Ова значи дека, иако може да се промени во повисоки или пониски нивоа, тоа обично ќе го стори тоа полека во одреден временски период.

Постојат докази што сугерираат тоа самопочитување поминува низ природен циклус, „се зголемува за време на младата и средната зрелост, достигнувајќи врв на возраст од околу 60 години, а потоа се намалува во староста“.

Ние исто така можеме зголемување на нашата самодоверба преку одржлив личен напор и може да биде позитивно или негативно под влијание на настаните во нашите животи.

Што е самодоверба?

Самодовербата е верување што го имаме за нашите способности успешно да постигнеме или завршиме некоја задача.

Оваа дефиниција веќе укажува на една суштинска разлика помеѓу самодовербата и самодовербата: самодовербата е поврзана со одредена активност.

Лице со висока самодоверба во врска со некоја активност верува во нивната компетентност и способност да постигнат позитивен исход во таа активност.

Лице со мала самодоверба во врска со некоја активност не верува во нивната компетентност или способности да постигне позитивен исход во таа активност.

Едно лице може да има и висока и ниска самодоверба во исто време, само за различни активности.

Тие, на пример, може да бидат сигурни во своите способности да поминат академски тест, а истовремено да не бидат сигурни во своите способности да се натпреваруваат на спортски натпревар.

Дали е поправена самодовербата?

Не, самодовербата може да се промени доста драматично и за краток временски период.

Знаењето и искуството се често клучни фактори за тоа колкава доверба чувствува човекот во дадена ситуација.

Повелете да научите да возите автомобил. Отпрвин, едно лице веројатно нема да се чувствува уверено во управувањето со сите контроли и безбедно маневрирање со возилото.

Но, бидејќи имаат повеќе лекции и добиваат повеќе пракса, нивната самодоверба може брзо да се зголеми.

Оваа самодоверба продолжува да расте дури и откако некое лице ќе го положи возачкиот тест бидејќи се справува со почести патувања со различна должина и дури во најпредизвикувачки услови.

Слично на тоа, самодовербата на една личност може да падне нагло ако се случат настани за да се сомневаат во нивната способност.

Возач кој претходно имал доверба во своите возачки способности може да се чувствува помалку сигурен по несреќата, особено ако биле виновни.

Самопочитување наспроти самодоверба: Што да користам?

Која фраза треба да ја користите кога се однесувате на одреден аспект на некоја личност зависи од тоа што го опишувате.

Општо, во ред е да се каже дека некое лице има мала, просечна или висока самодоверба бидејќи тоа е одлика што ја надминува надворешната ситуација во која може да се најде.

Сепак, има помалку смисла да се каже дека некое лице има мала, просечна или висока самодоверба, бидејќи нивната позиција на ваква скала е делумно одредена од ситуацијата во која се наоѓаат.

Секако, некои луѓе можат да бидат типично посигурни во своите способности од другите, но никој не е сигурен цело време.

Иако некое лице може да биде уверено во својата способност да стекне нова вештина или да совлада нова задача, што можеби е она што се мисли кога некое лице е опишано како самоуверено.

Едноставно правило што треба да се следи кога одлучувате која фраза да ја користите е да прашате дали го опишувате гледиштето на една личност кон неговата суштинска личност или погледот на лицето кон некоја задача или активност.

Самопочитта изгледа навнатре, додека самодовербата изгледа нанадвор.

И сосема е можно една личност да има висока самодоверба воопшто, но ниска самодоверба во однос на одредена ситуација.

Повторно, дури и ако некое лице има слаба самодоверба, сепак може да покаже голема доверба во одредени ситуации.

Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):

Дали меѓусебната самодоверба и самодовербата комуницираат?

Да, самодовербата на една личност може да влијае на неговата самодоверба и обратно.

како да бидете лојални во врска

Земете ја, на пример, задачата на одржување инспиративен говор на вашите соученици на колеџ.

Ако имате голема самодоверба во пишувањето и одржувањето говори, може да се радувате на тоа без оглед на вашето ниво на самодоверба.

Во овој случај, самодовербата на една личност ја надминува неговата самодоверба.

Ако имате висока самодоверба, но мала доверба во одржување говори, може да бидете нервозни и да се сомневате во вашиот говор, но ќе можете да управувате со тие нерви.

Во овој случај, високата самодоверба на една личност им овозможува да се справат со негативните ефекти од ниската самодоверба.

Ако имате мала самодоверба и мала доверба во одржувањето говори, ќе доживеете посериозни нерви и ќе имате многу самоубивачки мисли за тоа како ќе тече говорот.

Во овој случај, ниската самодоверба на една личност се храни директно со нивната мала самодоверба и ги влошува негативните чувства што ги доживуваат.

Овој пример покажува како самодовербата на една личност може да доведе до зголемување или намалување на самодовербата во однос на одредена активност.

Лицето со висока самодоверба веројатно ќе биде помалку загрижено за тоа што мисли нивната публика за нив, отколку за личноста со мала самодоверба.

Ова донекаде го олеснува притисокот врз нивните перформанси и им овозможува да се зголеми нивната самодоверба.

Лицето со ниска самодоверба веројатно многу ќе се грижи за тоа што мисли нивната публика за нив.

Ова го натрупува притисокот врз нивните перформанси и ова може да предизвика паѓање на нивната самодоверба.

Значи, самодовербата на една личност за некоја ситуација обично се зголемува со висока самодоверба и паѓа со ниска самодоверба.

Високата самодоверба во широк спектар на активности понекогаш може да се користи како маска за да се скрие ниската самодоверба.

Ова може да му овозможи на лицето да избегне решавање на нивната мала самодоверба затоа што привремено ослободува од тоа при успешно постигнување на нешто.

што сум страстен за примерите

Ова може да се види кај оние кои бркаат и се радуваат на позитивни исходи во својата работа, нивните физички атрибути или социјални интеракции.

Овие позитивни резултати, исто така, претставуваат среќен и успешен поглед на надворешниот свет и ова му овозможува на лицето да избегне решавање на прашањата што ги има со самодоверба.

Сега, кога ја истраживме разликата помеѓу самодовербата и самодовербата, да го свртиме вниманието кон другите три поими: самодоверба, самопочитување и самоефикасност.

Што е самостојно вредно?

Самопочит е вредноста што ја дава човекот врз тоа што е и работите што ги прави.

Тоа се однесува на тоа како едно лице мисли дека треба да бидат наградени нивните постапки и како заслужуваат другите да бидат третирани од нив.

Исто така, се однесува на она што тие мислат дека придонесуваат за светот во однос на нивниот придонес и нивните односи.

Лице со висока самодоверба ќе верува дека заслужува да бидат третирани добро и да бидат наградени за нивната напорна работа.

Тие ќе помислат дека придонесуваат за нешто вредно за светот.

Лице со ниска самодоверба ќе верува дека не заслужува да се третираат добро или да бидат наградени за нивната напорна работа.

Тие ќе помислат дека навистина не придонесуваат со ништо од голема вредност за светот.

Самопочит и самодоверба и тесно поврзани.

немам интереси или хоби

Ако некое лице има висока самодоверба и му се допаѓа тоа што е, најверојатно ќе го цени својот придонес кон светот и верува дека заслужува фер третман.

Спротивното важи за лице со ниска самодоверба. Тие можат лесно да прифатат лош третман од други или ниски награди за нивните напори.

Што е самопочитување?

Самопочитта се однесува на начинот на кој едно лице се однесува кон себе. Тоа се однесува на постапките на една личност, но исто така и на нивниот став.

Опфаќа аспекти на животот како што се здравје, поставување граници и преземање ризици.

Лице кое се почитува себеси ќе се обиде да одржи добра физичка и ментална благосостојба. Тие нема да дозволат другите да се однесуваат лошо кон нив. И тие ќе дејствуваат на начини што промовираат позитивни резултати.

Личност која не се почитува себеси може да се занесе во самоуништувачко однесување . Тие можат да преземат непотребни ризици. И можеби нема да бараат начини да ја подобрат својата ситуација во животот.

Самопочитта е исто така тесно поврзана со самодовербата и со самодовербата.

Лице со висока самодоверба многу веројатно ќе покаже самопочитување во она што го работи.

Лице со ниска самодоверба веројатно нема да покаже самопочит во она што го работи.

Самопочитта може да се смета како дел од делувањето на самодовербата. Не е само како човек размислува за себе, туку како се однесува кон себе.

Што е самоефикасност?

Самоефикасноста е верување што го имаме во нашиот капацитет да извршиме однесување што е потребно за да се постигнат специфични достигнувања во работењето (Бандура, 1977, 1986, 1997).

Тоа се однесува на нивото на мотивација на една личност и нивната верба во она за што се способни.

Има сличности со самоконтролата по тоа што едно лице мора да биде подготвено да покаже самоконтрола во одредени ситуации ако сака да ги постигне своите цели.

Лице со висока самоефикасност ќе може да го прилагоди своето однесување во согласност со барањата на задачата што ја извршува.

Тие ќе се чувствуваат способни да постават и да постигнат предизвикувачки цели.

Лице со мала самоефикасност ќе се бори да го прилагоди своето однесување за успешно да ја заврши задачата што ја има.

Тие нема да веруваат во нивната способност да ги следат предизвикувачките цели.

Самоефикасноста има сличности со самодовербата, но тие се разликуваат во една важна смисла.

Самоефикасноста е повеќе вкоренета во напорите потребни за да се создадат позитивни резултати во иднина.

Станува збор за нагон и решителност на една личност.

Самодовербата повеќе се фокусира на потребните способности за да се даде позитивен исход во сегашноста.

Станува збор за нивото на удобност на една личност во она што го прават.

Популарни Мислења