Ако немате никој, можете да го повикате вистински пријател, осаменост може да биде тешко да се поднесе, но има работи што можете да направите за да ја поправите ситуацијата.
Без разлика дали се чувствувате како да немате пријатели воопшто, или едноставно да немате пријатели на училиште, на колеџ или на работа, не треба да дозволите да верувате дека не сте верни.
Треба само да ги испитате можните причини зошто сè уште не сте се спријателиле со никого и да побарате да им се обратите.
Еве 10 високо ефективни совети за да добиете повеќе пријатели во вашиот живот.
Забелешка: ако сте всушност личност во заминување и социјална личност, но вашата лична ситуација се промени и ви недостасува да имате пријатели околу вас - можеби сте се преселиле, сте ја напуштиле работата за да имате бебе, неодамна се пензиониравте или нешто друго - совет овој напис е сè уште важен за вас и вреди да се земе на бродот.
1. Проверете дали не блокирате нови пријателства.
Ако го читате овој напис, големи се шансите да немате пријатели и многу често се чувствувате осамено. Затоа може да изгледа чудно да се праша дали навистина спречувате создавање нови пријателства.
Со право може да прашате: „Немам пријатели, па зошто по ѓаволите би се нашол на свој начин?“
Па, одговорот е дека можеби дури и не сфаќате дека го правите тоа.
Умот е сложен beвер и многу од работите што ги правиме доаѓаат од место далеку под тоа на свеста. Ние ги правиме автоматски, без размислување и без да размислиме како тие можат да влијаат на нашите животи.
Овие однесувања, кои ви се скриени, вообичаено се формираат поради некои нерешени лични проблеми.
Не треба да имате искусни големи емоционални или физички трауми или злоупотреби за да имате длабока повреда во вашиот несвесен ум.
Навидум неважните настани од вашето минато можат да влијаат на вашето денешно размислување и да ве натераат да поставите бариери за пријателство.
Можеби сте воспитани во средина што поттикнувала независност и самоодржување, што сега значи дека не чувствувате можност да се потпрете на други луѓе за било што - вклучително и на пријателство или забава.
Можеби ве изневериле луѓе во минатото и очајно се обидувате да спречите да се повтори истото чувство на повреда. Стравувате од предавство и разочарување, па ги одржувате луѓето на дофат на раката за да избегнете такви реални ризици.
Дали едноставно се чувствувате недостојни за пријателството со другите затоа што сте страдале од малтретирање и вознемирување за време на раните години?
Ова се само три примери за тоа како можеби поставувате ментални пречки за создавање значајни пријателства и зошто можеби немате повеќе пријатели.
Верувањата што ги држите и мислите што ги создаваат може да им отежне на другите луѓе да се дружат со вас. Запрашајте се дали можеби тоа е случај во вашиот живот.
2. Не им давајте на луѓето погрешна порака.
Луѓето обично се прилично отворени за создавање нови пријатели, но мораат да чувствуваат дека другата личност сака да биде нивните пријател исто така.
Тие ја проценуваат ситуацијата со читање на знаците пред да изберат дали да се обидат или не да направат врска со таа личност.
Значи, треба да се запрашате дали им давате погрешни сигнали на оние околу вас кои можат да бидат потенцијални пријатели.
Можеби ќе речете „Немам пријатели“, но дали ги избегнувате поканите за социјални настани? Дали сте го правеле тоа во минатото? Ако е така, мора да сфатите дека луѓето наскоро ќе престанат да прашуваат дали постојано ги одбивате.
Тие само ќе претпостават дека или не ве интересираат или дека имате подобри работи.
Потоа, тука е и говорот на вашето тело и влијанието што може да го има врз другите луѓе.
Ако се појавите затворени со скрстени раце и со главата надолу, тоа не ги исполнува луѓето со самодоверба да дојдат и да разговараат со вас.
Ако изгледате дека не сакате да се занимавате, тие ќе се справат јасно за да се избегне социјално непријатна интеракција или потенцијално отфрлање, тие се и човечки суштества.
Кога некој ти зборува, како одговараш? Луѓето сакаат разговори што течат природно и кои не се чувствуваат принудени.
Ако дадеш тапи одговори и занемариш да направиш каков било обид за продолжување на дискусијата, тишините наскоро ќе ги натераат да се збогуваат.
3. Научете ги социјалните вештини и вежбајте ги често.
Откако ќе сфатите како можеби стоите на патот кон нови пријателства, треба да ги решите проблемите што ги откривте.
Како и со секоја вештина, мора да преземете чекори за да ги научите основите на дружењето и потоа да вежбате секој ден за да станете подобри во тоа.
Можете да започнете колку што сакате малку, дури и малку како да се поздравите со познато лице еднаш на ден, но колку почесто се обидувате, толку побрзо ќе ги гледате резултатите.
Треба да изберете активности кои се однесуваат на одредени области што ги истакнавте во чекор еден.
Значи, ако вашата независност е причина зошто немате пријатели, треба да се обидете да побарате помош што е можно почесто, започнете со ситни работи и да се градите од таму.
Ако вообичаено ја одбиете понудата за брз пијалок после работа, зошто да не прашате дали можете да обележите следниот пат кога вашите колеги ќе се упатат кон барот.
Треба да останете само на една пијачка пред да заминете, но ќе ги запознаете многу подобро во социјална ситуација што некогаш во работната средина.
Ако разговорите не ви доаѓаат лесно, можеби запомнете краток список со знаци што можете да ги користите ако пресуши дијалогот.
Направете ги генерички теми како што направил некој за време на викендот или какви се нивните планови за следниот празник во календарот.
Едноставни работи како ова можат да го продолжат разговорот и да ги изградат првите нишки на врска помеѓу вас и друг.
4. Броевите не се важни.
Кога буквално немате пријатели, бројот што сте во можност да го направите навистина не е важен.Еден пријател е подобар од никој.
Затоа, не грижете се да се обидете да формирате врска со многу различни луѓе одеднаш насочете ги своите напори на мал број - можеби само на една или две - и потоа полека продолжете од таму.
Ако откриете дека не можете да ги одржувате пријателите откако ќе ги создадете, прашајте дали се ширите премногу слаби во однос на времето и вниманието што им го посветувате на луѓето.
Ова е особено важно кога прво се дружите со некого. Редовниот контакт и поврзувањето е она што создава силни врски.
5. Погледнете надвор од бариерите на возраста, расата, класата и полот.
Како возрасен човек без пријатели, може да биде лесно да се помисли дека најверојатно ќе се дружите со оние кои се на слична возраст, социјално потекло или пол, но вистината е дека овие работи се помалку важни отколку што мислите.
што да направите ако немате пријатели
Она што е важно се заедничките интереси, заедничките вредности и компатибилните личности.
Затоа, не ограничувајте се кога барате нови пријатели да ги надминете бариерите што ги држат луѓето разделени и да откриете цел свет на потенцијални придружници.
6. Дружете се онлајн, но не дозволувајте да ви бидат единствени пријатели.
Мислата „Немам пријатели“ е често придружена со друга мисла на „и не знам каде да ги најдам“.
Но, има многу можности таму. Овие следни три точки ќе ви ги дадат најчестите начини на кои луѓето се среќаваат и создаваат нови пријатели.
Со милиони разновидни форуми, групи на Фејсбук, простории за разговор, веб-страници и други места за онлајн ангажман, често е полесно да најдете истомисленици преку овој дигитален медиум.
Ова во никој случај не е лошо и може да ви помогне да ги вежбате вашите социјални вештини во безбедна средина, но не потпирајте се премногу на пријателства од овој тип.
7. Претворете ги вашите страсти во извори на нови пријатели.
Заедничките интереси се често добри градежни блокови за дружење со младите, па зошто да не ги преземете активностите што уживате да ги правите и да ги претворите во начин да стекнете нови пријатели?
Користете услуги како што е Meetup.com за да пронајдете истомисленици / групи во вашата област и потоа придружете им се да се препуштите на работите што сите ви се забавуваат.
Овој совет е толку едноставен што дури и ако немате пријатели денес, ќе имате социјален живот за кратко време.
8. Изградете социјален круг со вкрстено запознавање пријатели.
Откако стекнале еден или двајца пријатели, може да помогнете во зајакнување на врските што ги имате со нив, запознавајќи ги едни со други.
Ако уживаат во вашето друштво, постои разумна шанса и тие да уживаат едни во други. Ова е особено точно ако сите споделувате интереси или имате слични темпераменти.
Направете го тоа успешно и ќе создадете круг на пријатели кој е поотпорен и веројатно ќе трае.
9. Целете кон пријателства кои имаат подлабока врска.
Постојат различни видови на пријателство и еден клучен начин на кој тие се разликуваат е во нивото на присутна интимност.
Да се дојде до површни пријатели е далеку полесно отколку оние каде што ви е пријатно да ги отворите и споделите вашите најмрачни мисли.
Ако во моментот немате пријатели, може да биде примамливо да се одлучите за поврзување на повеќе на ниво на површина, поврзано со помалку ризици и полесно / побрзо да се формира.
Пријателствата што се најважни, сепак, се оние неколку што го издржуваат тестот на времето и го подобруваат вашиот живот на главен начин.
Затоа, обидете се да претворите еден или двајца пријатели што ги стекнувате во блиски пријатели.
10. Немој да бркаш пријатели.
И покрај тоа што немате пријатели и можеби се чувствувате осамено, важно е да не се обидувате премногу да направите некого ваш пријател доколку таму нема вистинска врска.
Бркањето луѓе и обидот да се наметне пријателство врз нив никогаш нема да успее.
Значи, иако секогаш треба да им давате на луѓето добро време да видат дали постои потенцијал за подлабока врска за којашто зборувавме, знајте кога да ја повикате.
Малку е како да се дружите ако не се чувствува сериозна врска (во случајов пријателство) на картичките по кратко време, не мора да се чувствувате виновни кога се разделувате.
Во моментов, додека го читате ова, можеби ви се чини дека немате вистински пријатели и никој не ве сака. Само запомнете дека не мора да биде на овој начин.
Имате моќ во вас да создадете нови пријателства и да создадете социјална мрежа на луѓе што ги сакате.
Потребно е време и решеност да се изградат тие врски на дружење, но штом ги имате, наградите се големи.
Недостаток на пријатели кои ве соборуваат? Дали сакате да разговарате со некого за тоа? Зборувајте денес со советник кој може да ви помогне да се чувствувате подобро и да воспоставите нови врски. Едноставно кликнете овде за да се поврзете со еден.
Можно е и ова да ти се допаѓа:
- Како да создадете пријатели како возрасен: 4 витални чекори + 5 парчиња совети
- 7 алтернативни социјални активности за оние кои немаат блиски пријатели
- 10 начини да ги направите вашите пријателства поблиски од порано
- 9 однесувања што можат да ги возат вашите пријатели
- „Зошто луѓето не ме сакаат?“ - 16 работи што треба да престанат да се прават веднаш
- 17 знаци дека сте токсична личност (како да знаете + како да застанете)
- Како да бидете среќни сами: 10 совети за живеење и да бидете сами
- Ако сте осамен, ќе ги разберете овие 9 придобивки да се биде еден
- 14 знаци на лажни пријатели: Како да забележите една милја далеку
- 10 унапредувања на довербата за социјално незгодната личност
