Сите сме биле таму - работите одат навистина добро со нашето момче и не можеме да престанеме да размислуваме за нив.
Сакаме да бидеме со нив и посакуваме да можеме да го поминеме целото време заедно. Тоа е романтично и симпатично.
Но, кога станува премногу?
Ако започнете да се вознемирувате кога не сте со вашето момче или интензивно ви недостасува веднаш штом тој ја напушти вашата компанија, можеби сте формирале нездрава приврзаност кон него.
Ова е доста вообичаено, но не е многу добро за вас или вашата врска и може да укаже на некои основни прашања што треба да ги решите.
Што е нормално кога станува збор за промашување на вашето момче?
Секоја врска е различна, затоа не можеме да ви дадеме дефинитивен одговор. Главната работа што треба да се забележи е како си чувствувам кога не си со твоето момче
Нормално е да се чувствувате малку осамено откако ќе поминете убаво време со некој за кој навистина се грижите. Кога ќе погодите многу сериозни падови или да опседнете над нив во нивно отсуство, можеби ќе сакате да изгледате малку подлабоко.
Ако сте во врска на далечина, прилично е стандардно да го пропуштите вашето момче доста време.
Можеби не сте се виделе некое време или можеби сè уште се навикнувате да не живеете со нив откако поминавте многу време заедно пред некој од вас да се пресели.
Во секој случај, нормално е да размислувате за вашето момче во текот на целиот ден и да ги пропуштите.
Меѓутоа, ако редовно го гледате и разговарате со вашето момче, тоа е малку поинакво. Иако е нормално да сакате да разговарате со нив кога не сте со нив или да им испратите текст за нешто смешно што се случило, тоа не треба да се чувствува како да сте потреба да разговара со нив во секое време.
Ајде да истражуваме малку подлабоко во вашата приврзаност.
Дали имам нездрава приврзаност кон мојот дечко?
Составивме брз, неисцрпен, список на некои работи за кои треба да се внимава:
1. Постојано се пријавувате со него.
Убаво е да испратите текст за добро утро или добра ноќ, но ако опсесивно му порачувате на вашето момче во текот на денот, голема е веројатноста да имате нездрава приврзаност кон нив.
2. Се вознемирувате кога тој не одговори веднаш.
Сите сакаме момчето кое сакаме да ни го испрати најпрво или да ни одговори брзо, но да се вознемириме кога тоа не се случи, сугерира дека премногу ни недостасува нашето момче и станува нездраво.
3. Опсесивно го проверувате неговиот статус на Интернет, или приказните на Инстаграм за ажурирања.
Сите сме биле таму. Кога ја прочитаа нашата порака, и зошто оттогаш биле на Интернет, но не одговорија?
Со толку многу „пристап“ до луѓето овие денови, лесно е да се чувствувате право на нечие внимание цело време, но не е здраво или реално.
Ако ви недостасува вашето момче до степен до кој треба да се проверите со нив или проверете горе на нив, неколку пати во текот на денот, можеби ќе сакате да обрнете внимание на тоа.
4. Прескокнувате обврски со другите за да го видите.
Правењето на ова толку често е во ред, но не е здраво да се гарантирате за вашите планови затоа што толку многу ви недостасува вашето момче што потреба да го видиме повторно, особено после само гледајќи го.
5. Планирате сè околу да го видите.
Ако го планирате својот живот да го гледате вашето момче, пропуштате многу други кул работи!
Во ред е понекогаш да и дадете приоритет на вашата врска, но не треба секогаш да ги пропуштате или да се плашите да не бидете во нивна близина.
Зошто ми недостасува мојот дечко цело време?
За да се придвижите кон поздрава врска, треба подлабоко да истражувате од каде потекнуваат овие чувства. Еве неколку можни причини:
1. Вие сте несигурни во врската.
Ако мислите дека имате нездрава приврзаност кон вашето момче, тоа може да биде затоа што не се чувствувате многу сигурни во врската.
Тоа може да биде затоа што се рани денови и не сте сигурни каде стоите, или затоа што тие не ви кажуваат јасно колку сакаат да бидат со вас толку често колку што вие би сакале.
Тоа значи дека не сте сосема сигурни каде стоите и се чувствувате прилично вознемирено, што може да ве натера да ги промашите и да сакате да бидете околу нив само за да го добиете тоа чувство на сигурност и да се чувствувате сакани.
2. Ве измамиле во минатото.
Ако сте имале партнер да ве изневери или изневери во минатото, може да откриете дека е тешко да се верува целосно на некого.
Иако тоа може да се манифестира додека ги туркате настрана, тоа може да се појави и во вас, постојано да бидете покрај нив.
Делумно се должи на довербата, бидејќи сакате да ги чувате јазичињата на нив, но исто така е и затоа што тогаш создавате многу силни врски со луѓе што ги направи доверба
3. Вие сте осамени и тој е вашата утеха.
Ако имате тешко време или немате многу блиски пријатели или членови на семејството околу вас, можеби ќе се свртите кон вашето момче за 100% од вашата удобност и loveубов.
Нормално, оваа потреба би ја исполнувале разни луѓе (вклучувајќи го и вашиот партнер), но затоа што очекувате 100% од оваа една личност, сте развиле нездрава приврзаност кон нив и копнеете по нивното друштво цело време.
4. Преплавени сте со убов.
Ако се чувствувате како да сакате да бидете постојано со вашиот дечко и навистина да му недостасувате веднаш штом ќе го снема, тоа може да биде затоа што многу го сакате!
Ова е вообичаено за луѓето во нивната прва врска или во раните денови на излегување со некој каде работите се чувствуваат толку интензивно.
Вашите чувства на моменти може да изгледаат поразувачки и минувате низ фаза на за infубеност или гранична опсесија бидејќи чувствата брзо растат за вашето момче.
Ова нормално ќе згасне со текот на времето и е податливо!
5. Врската се префрли.
Ако сте навикнати многу да го гледате вашето момче, а потоа паѓате на тоа да го гледате помалку, нормално е да го промашите многу повеќе.
Кога сме навикнати да поминуваме многу време со некого, нормално е да се чувствуваме тажни и да ни недостасува кога ќе заминат, бидејќи се чувствува како голема празнина во нашите животи.
Поминување низ фаза на мини „тагување“ е нормално, но може да стане проблем ако трае долго или започне негативно да влијае на вашата или нивната благосостојба.
Како можам да имам поздрава врска?
Значи, утврдивте дека веројатно имате нездрава приврзаност кон вашето момче и имате груба идеја за причините зошто. Што можете да направите за работите да бидат помеѓу вас малку поздрави?
1. Работете на вашиот loveубовен јазик.
Разговарајте со вашиот партнер за тоа како се чувствувате и кажете му што може да ве натера да се чувствувате посигурни.
Ти можеш откријте ги вашите loveубовни јазици заедно! Ако често се чувствувате осамено или навистина ви недостига вашето момче веднаш штом ќе ја напушти вашата компанија, можеби ќе треба да го слушнете како ви кажува колку се грижи малку почесто. Или, можеби ќе ви помогне доколку тој преку своите постапки покаже колку ве сака.
како да кажете дали момчето ве сака сексуално
Запомнете дека тој не е одговорен единствено за тоа како се чувствувате, па можете да го замолите да ги направи овие работи, но од него не се бара целосно да ја промени својата личност за вас.
Ако му дадете до знаење дека некој текст во текот на денот ќе ве натера да се чувствувате многу помирни и побезбедни, тој многу веројатно ќе се согласи со тоа. На крајот на краиштата, тој се грижи за вас и тоа е една мала работа што може да ја направи за да ви помогне.
2. Изградете го вашиот живот.
Ако откриете дека ви недостасува вашето момче цело време, тоа може да биде затоа што немате доволно други работи што се случуваат во вашиот живот!
Сите го сторивме тоа во одреден момент - запознавате некој одличен, па почнувате да поминувате повеќе време со него и полека, почнувате да поминувате помалку време во теретана или со пријатели или самостојно уживајќи во вашиот застој.
Природно е да сакате да изградите живот со вашиот партнер, но не заборавајте да чувате некои работи само за себе.
Ова значи дека имате и други работи што можат да направат да се чувствувате среќно, безбедно и интересно.
Колку повеќе можете да добиете валидација и приврзаност од други извори освен од вашето момче, толку помалку ќе бидете сигурни на него и толку помалку ќе ви недостасува - на добар начин!
3. Идентификувајте ги предизвикувачите за вашите чувства.
Може да забележите дека одредени работи ги активираат овие интензивни навали за исчезнување на вашето момче.
Можеби тоа се случува повеќе кога сте многу под стрес, или веднаш откако сте се скарале, па дури и по неверојатно заедничко време.
Иако е нормално да имате некои флуктуации и врвови на интензитетот на вашите емоции, вреди да се внимава што ги предизвикува овие чувства и дали тие стануваат редовна појава или не.
4. Ограничете се.
Поставете некои граници, на пример, да не им испраќате пораки додека не исчезнат еден час, на пример.
Може да ограничите колку текстови испраќате дневно, само со мала количина на почетокот, во спротивно ќе се чувствувате ужасно!
Со полека ограничување колку им порачувате, ќе започнете да го олеснувате делот од вашиот ум кој опседнува да ги пропушта.
Имајте пријател на кој понекогаш можете да му испраќате пораки наместо на вашето момче - тие ќе ви дадат поттик, ќе ве направат да се чувствувате сакани и ќе ви помогнат да се воздржите да не го пропуштите вашиот човек.
Продолжете со оваа практика и ќе започнете да гледате некои промени во интензитетот на вашите чувства, како и вашите постапки.
5. Комуницирајте ги вашите стравови.
Ако мислите дека вашите чувства за вашето момче стануваат малку многу, или тие почнуваат да влијаат негативно на вашето ментално здравје, разговарајте со него за тоа што се случува.
Helpfulе му биде од помош да разбере како се чувствувате и можете да дојдете до решение што ќе одговара на двајцата, како што е споменато во делот за loveубовните јазици.
Дозволете си да бидете отворени со партнерот, но направете го тоа убаво. Наместо да кажете „Се плашам дека ќе ме изневерите исто како и мојот поранешен“, можете да пробате нешто како „Работам на прашања од доверба затоа што ја сакам нашата врска, дали мислите дека можете да помогнете со правиш Х? “
Ова е начин да му дадете до знаење дека ви треба одредена поддршка, за доброто на врската, без да го обвинувате за вашите чувства или постапки.
Нормално е да го промашите вашето момче и тоа може да биде знак дека сте во навистина одлична врска и дека сакате само да го искористите тоа.
Но, ако започне да се чувствува дека вашите емоции се малку надвор од контрола или станувате многу депресивни или вознемирени кога не сте со вашето момче, веројатно ќе доживеете нездрава приврзаност.
За среќа, постојат начини на кои можете да работите на ова прашање - вклучително и барање советување или стручна помош. Тоа не е затоа што има нешто „лошо“ со вас, туку едноставно затоа што може да ви помогне да ги умерите чувствата на начин што е многу попријатен за вас!
Никој не сака да се чувствува болен од грижа или да плаче секој пат кога нивниот партнер ќе замине, и да добиете увид во подобри стратегии за справување ќе ја зајакне вашата благосостојба, како и вашата врска.
Сè уште не сте сигурни што да направите за да го пропуштите вашето момче цело време? Разговарајте преку Интернет со експерт за врска од Hero's Relationship Hero кој може да ви помогне да ги разберете работите. Едноставно.
Можно е и ова да ти се допаѓа:
- Кога Loveубовта се претвора во нездрава емоционална приврзаност
- 17 чекори за да бидете помалку приврзани и неопходни во врската
- Како да се биде независен во врска: 8 совети за безбуда *!
- Како да бидете емоционално независни и да престанете да им верувате на другите за среќа
- 8 работи што треба да ги направите кога некому ќе ви недостига толку многу боли
- 11 причини зошто не можете да престанете да размислувате за него (+ како да)
- 10 начини да престанете да бидете зависни од законот во вашата врска
