Тоа е порака што се наоѓа во безброј мотивациски говори и нераскажан број инспиративни цитати
'Само направи го тоа.'
„Фатете го животот за рогови и никогаш не пуштајте се“.
„Имате само еден живот, па искористете го максимално“.
Илјада начини да се каже една работа
Liveивејте го животот во потполност.
И звучи како разумен совет додека не престанете да размислувате навистина за тоа.
Тогаш почнувате да сфаќате дека овие пет едноставни зборови се корен на толку многу наши проблеми.
Време е да му ја ставиме на мечот оваа најнеумна мудрост.
како да знаете дали некој ве користи
Време е да го разоткриеме еднаш и засекогаш.
Можеби мислите дека ова е само некој трик. Начин да се биде контроверзен заради тоа. Да измешам некои пердуви.
Но, држи се до мене и мислам дека ќе можам да те убедам во спротивното.
Гледате, она што јас ќе го споделам со вас НЕ треба да биде контроверзно.
Ако моите аргументи се здрави - и верувам дека се - треба да кимате со глава во договор до крајот.
Да, некои луѓе може да се навредат од она што го имам да кажам, но тоа е затоа што нивните ставови ќе бидат оспорени, можеби дури и разбиени.
Да се живее животот во потполност е лош совет следи и да даваат .
Еве зошто
Ве остава незадоволни од животот
Повеќето луѓе мислат дека „најцелосниот“ живот е оној во кој го земате секој ден од вашиот живот - секоја минута на секој час - и правите нешто ново со него.
Треба да пробате нешто ново, да доживеете нешто поразлично, да одите некаде каде никогаш порано не сте биле, да јадете нешто неверојатно.
Мора да се смеете гласно, да се насмеете широко, да чувствувате екстаза и радост.
Секој момент треба да го направите а момент за паметење.
Но ... тоа е само премногу да се очекува.
Lifeивотот не се случува така.
Не секој момент може да биде врв на задоволството. Не можете да го поминете целиот свој живот на голема височина на возбуда и уживање.
Но, ви кажаа дека треба да се стремите кон тоа. Верувате дека тоа е она што треба да го правите во животот.
И кога не успеете да ги оправдате ваквите високи и нереални очекувања, се чувствувате дефлактирано. Се чувствувате како некако да не сте успеале во животот.
Но, ти беше судено да не успееш затоа што се обидуваше да го постигнеш невозможното.
Реалниот, секојдневен живот е - да бидеме искрени - малку секојдневен и честопати повторувачки. Полн е со рутина и структура и преземање одговорност за задачи од различен степен на важност.
Ако настојувате да го живеете животот максимум, овие меѓу-битови се многу непожелни прекини.
Чувствувате дека вашата работа е товар што сте принудени да го носите. Не треба да се ужива или да се радуваме секој ден. Едноставно е таму за да ви обезбеди средства да одите во уште една епска авантура.
Поминувате ден за ден влечејќи се каде и да е од вашата работа, бара да бидете. Безобразно се грижите за вашите должности за да не ве отпушти вашиот шеф.
Ја поминувате секоја минута посакувајќи да заврши денот за да можете да продолжите со навистина важните работи навечер, за време на викендите и за време на тие неколку недели да излегувате на годишен одмор.
Да, вашата работа постои едноставно за да си го цицате животот од вас.
А, од каде започнуваме со вашите односи?
Вашиот партнер, вашите пријатели, вашето семејство - каде се вклопуваат во овој „полн“ живот, за кој сакате да живеете?
Притисокот е врз нив да бидат во чекор со вас и воопшто да не ве тежат.
Но, се разбира, некои од нив сигурно ќе ве изневерат. И ќе им замериш за тоа.
Го сакате светот и сè во него, и ако тие не можат да ви го дадат тоа, може да откриете дека треба да ги прекинете врските и да ги оставите зад себе.
Вашите романтични врски ги одржувате на толку висок стандард што штом почувствувате дека ве гушат, започнуваат да се влеваат сомнежи.
Дали се тие сепак вашиот совршен партнер? Дали тие ќе ве спречат да ги правите работите што сакате да ги направите за да го направите животот ‘исполнет’?
Дали има некој таму чии соништа за живот поблиску се совпаѓаат со вашите?
Значи, вие се борите да ја задржите долгорочната врска затоа што вашите барања се толку прецизни. Вие не сакате да поминувате време со некој што не е на иста стратосферска траекторија како вас.
Вашето семејство, иако ви е при срце, не ве ’привлекува’ вас и вашиот животен стил со високи октани. И не можете да разберете зошто тие се задоволни да живеат толку предвидливи животи.
Вашата група за пријателство може да биде голема поради сите луѓе што ги среќавате да прават нон-стоп активности, но повеќето се „пријатели“ во смисла „ние сме пријатели на Фејсбук“, наместо навистина блиски придружници.
Може да видите различна личност секоја вечер од неделата, бидејќи ниту еден единствен пријател не може да биде во чекор со вас.
Но, мора да го пополните дневникот со вечери надвор и за време на викендите надвор или вие чувствувајте дека си го трошите животот .
И, кога не можете да најдете работи за правење или луѓе да видат, вие се борите поминете време сами . Релаксирачка ноќ звучи сè, освен за вас релаксирачка.
Тоа не значи дека секогаш се чувствувате исполнети од многу активности во вашиот живот. И тоа е веројатно затоа што ги правиш од погрешни причини
Fill го исполнувате вашето време затоа што ви рекоа да го живеете својот живот во потполност и не затоа што навистина уживате да го правите тоа.
Правите работи за да ги правите.
Ги правите за да можете да фотографирате и да објавувате на социјалните мрежи за да им покажете на другите колку е „исполнет“ и жив вашиот живот.
И тогаш е вашата листа на кофи. Толку е долго што едвај можете да водите сметка за тоа што е на него.
Буквално пребарувавте на Интернет и ги комбинирате сите „најдобри“ списоци во една агенда за мамути за вашиот живот.
Toе посетите што повеќе земји, ќе се справите со сите активности што мора да ги направите во секоја од нив и да примерите колку што е можно повеќе култура.
Имате планови да разместувате планини, да скокате од авиони, да одите на што поголем број фестивали, да се фаќате со познати личности на премиери на филмови и на церемонии на доделување награди.
Сакате да започнете непрофитна, да измислите производ и да го внесете во продавници, да станете фигура на авторитет во вашата индустрија и уште милион други работи.
Но, колку и да се обидете, едноставно не можете да ги обележите работите доволно брзо. И вие фиксирате на сите работи што сè уште не сте ги направиле.
Гледате како вашиот живот се развива на одреден начин и тогаш се чувствувате мизерно и вознемирено кога не можете да се движите доволно брзо кон целите и преку списокот со желби.
Вие станувате такви фокусирани на вашите крајни цели дека не сте во можност да уживате во патувањето за да стигнете до нив.
Вие се наметнувате да направите повеќе, направете го тоа побрзо и нема да бидете задоволни додека не заврши done
... и потоа е на следното нешто.
Сакате да планирате идни авантури. Не можете да помогнете, но да ги замислите сите работи што ќе ги правите.
Или копнеете да ги прегледате сите неверојатни искуства од вашето минато. „Добрите времиња“ како што сакате да ги нарекувате.
Само кога би можеле да се вратите назад и да живеете во тие спомени отколку да се соочите со монотонијата на битовите помеѓу нив.
Тој „сегашен момент“ во кој сите велат дека треба да живеете - тоа е толку досадно поголемиот дел од времето.
Единствените моменти во кои може да се чувствувате вистински присутни се оние во кои правите нови и возбудливи работи што ги поттикнуваат кутиите за живеење во целост.
Вашиот начин на размислување е дека ако вашиот живот не е исполнет, тој е делумно празен и оваа празнина ве плаши по ѓаволите.
Уште повеќе, гледате внимателно курирани ажурирања на социјалните мрежи од другите луѓе и верувате дека на тој начин тие навистина ги живеат своите животи.
Или гледате пријател кој работи подобро од вас и живее поотворен и авантуристички живот и се чувствувате како да заостанувате уште повеќе.
Работите на кои најмногу цените се оние што покажуваат живот што се живее во целост. Lifeивот кој се појавува успешен.
Значи, посакувате голема куќа, убав автомобил, скапа облека, егзотични патувања, начин на живот кој вели: „Јас добро работам за себе и сакам да го знаеш тоа“.
Бидејќи ‘целосниот’ живот и успешниот живот се едно и исто за вас.
Ова значи дека работите позади - иако не уживате во тоа - затоа што ќе ви го даде она што го барате. Тоа ќе ви овозможи да ги правите сите работи што сакате да ги направите.
И, ако некој друг не го дели вашиот ист став за животот, вие суди за нив и не lookубезно гледаат на нивниот избор.
Ги гледате како немаат амбиција и погон , дури и ако тие се совршено задоволни со животот што го водат.
Вие не сакате да бидете како нив. Не сакате да жалите што мислите дека ќе ги имаат кога ќе бидат постари.
Всушност, не сакате да жалите во животот, затоа што жалење значи дека сте можеле да сторите повеќе, а не.
Сакате да умрете мислејќи дека животот ви е пеколно.
… Или, барем, тоа е она што ти е кажано. Тоа е она што луѓето што ве советуваат да го живеете животот во потполност.
Потоа, тука се компаниите, корпорациите и списанијата кои ви „продаваат“ идеален начин за живот.
Тие сакаат да се стремите да ги купувате нивните производи и услуги и да ги потрошите вашите тешко заработени готовина со нив.
Го гледате нивното светкаво рекламирање и ги прифаќате идеите во него. Можете да видите какви можности претстојат и ги сакате сите.
И ова е проблем затоа што вашите пари се ограничени. Со него можете да направите само толку многу работи.
Тежок е изборот каде да се потроши. Вие едноставно не можете да сфатите како да ја одмерите земјата за повлекување на двајца наспроти фенси ново гизмо што можете да го покажете на секого и секого.
И заштеда ... „Ха!“ велите, „тоа е игра на будала“. Верувате дека треба да се фокусирате на денес и да го потрошите она што го заработувате затоа што утре може да ве зафати автобус.
зошто ги повредувам оние што ги сакам
Зошто да ги соберете парите за дождлив ден?
Она што другите луѓе може да го сметаат за непромислено, вие го гледате како најдобар начин за живот.
Можеби дури и сериозно ќе ги погодите кредитните картички или заемите за да ги добиете оние искуства што ги сакате, затоа што ќе бидете проклети ако финансиите ќе ви застанат на патот.
А што се однесува до влијанието што вашиот животен стил го има врз другите луѓе, тој едвај поминува низ вашиот ум.
Сето тоа патување, сите оние работи што ги купувате, сите оние искуства што ги барате. Тие доаѓаат со поширок трошок од оној што го плаќате.
Околината страда за почетници. Вашиот јаглероден отпечаток е небесен и вашата потреба за нови работи значи дека согорувате преку конечни ресурси како утре да нема.
Но, ќе им кажете „не“ на пластичните сламки и секогаш носете торба со торба around па сè е добро, нели?
И луѓето во синџирите на снабдување кои ги обезбедуваат сите оние неверојатни работи што ги купувате и луѓето кои ги обезбедуваат услугите во кои уживате… нема да дозволите да ве спречуваат да уживате во сите плодови што ги нуди животот.
Дури и ако тоа значи дека страдаат или се експлоатирани за да можете да го добиете посакуваниот живот.
Сето тоа е ирелевантно. Мислите дека секој треба да биде способен да води каков и да е живот што го избрал и вие одбравте оној кој е преполн со сè и сешто што можете да стиснете во него.
Каде води сето тоа?
Youе ти кажам каде не води ... твојата среќа.
Како што мислам дека штотуку објаснив колку што можам подетално, вашата потреба да го живеете животот во потполност не ве остава со постојана насмевка на лицето или наплив на адреналин во вашите вени.
Работа смрди.
Вашите односи се карпести.
Ретко сте во можност уживајте во сегашниот момент .
Вие сте засекогаш бркајќи го вашиот идеален живот .
Се чувствувате разочарани кога секое искуство ќе заврши.
Ја барате следната работа со која ќе го исполните времето.
Правите работи само затоа што чувствувате дека треба да ги правите.
Постојано се споредувате со другите.
Вие возите кон типичната визија за успех.
Не можете да трпите да гледате како другите седат со скршени раце трошејќи го својот живот (според ваше мислење).
Вие сте финансиски неодговорни.
Вие сте еколошки неодговорни.
Вие само го сакате сето тоа ... и го сакате сега.
Може ли да се поврзете со нешто од ова?
Дали се гледате себеси во описите погоре?
И дали сè уште разбирате зошто овој пристап нема да ви го даде она што го сакате?
Постои голема причина зошто овој пристап кон живеење нема да ве остави да се чувствувате среќни
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
- 8 работи што на повеќето луѓе им требаат цел живот за да ги научат
- 20 стапици во кои луѓето паѓаат во животот
- 10 од најдобрите песни за животот (+ лекциите што ги содржат)
- 18 вообичаени заблуди за животот што треба да ги разгалите
- Грдата вистина за животот што никој не сака да ви ја каже
Вашата среќа зависи целосно од надворешните работи
Среќата е погрешен збор ... на крајот на краиштата, среќата е минлива емоција што доаѓа и си оди.
Наречете го ... исполнување.
Целосно исполнување. Гледате зошто е толку соодветно?
Или можеби ќе го наречете задоволство.
Како и да сакате да го наречете, кога најсилно се обидувате да го живеете својот живот во потполност, неизбежно му давате големо значење на она што го правите и на она што го имате.
Овие работи се надвор од тебе. Тие не се дел од вас.
Со материјални поседи, ова е очигледно, нели? Уживате да трошите пари на нова облека или фенси гаџети и уживањето што ќе го добиете од нив зависи од тоа да ги имате.
Веднаш штом немате ништо ново или возбудливо за играње или покажување, станувате очајни. И копнеете за следното купување.
Со искуства како што се патувања и оброци надвор и нуркање во вода, можеби мислите дека среќата доаѓа од вас.
На крајот на краиштата, уживате во што и да правите.
Но, не
Да, можеби уживате, но тоа уживање трае само за време на искуството (а можеби и за кратко потоа).
Тогаш се наоѓате како копнеете да го повторите или планирате за следниот настан или нешто што ќе ви го исполни времето.
Овие меѓу времиња не се периоди на некое големо исполнување, задоволство или среќа.
Тие се празнини што ги трпите кога немате што многу да ве окупира.
Тие се празни. И за некој што сака да живее полн живот, ова ве боли.
Прочитајте го тоа повторно: времињата кога не доживувате нешто ново, ново или возбудливо, се моменти кога чувствувате болка.
Егзистенцијална болка.
како да му простиш на пријател што те изневерил
А сепак, ова е голем дел од вашиот живот. Голем дел од вашиот живот што го поминувате мизерно и незадоволство.
Дали звучи тоа каков вид на живот сакате?
Се надевам дека не
За среќа, постои и друг начин
Lивеење живот до твоето целосно
‘Целосниот’ живот не мора да биде лоша цел, сè додека сликата за ‘полн’ што ја имате во вашиот ум е самостојна.
И сè додека таа слика ги вклучува основните секојдневни активности како што се работата, домашните работи и сите други должности што ги имате.
‘Целосниот’ живот може да вклучува рутина. ‘Целосниот’ живот може да го вклучува и обичното.
Овие не се работи на кои треба да се одолее. Веднаш штом ќе одолеете на нешто, го отстранувате секое задоволство што може да го добиете од тоа.
Кога наоѓате задоволство - дури и ниво на уживање - во секојдневието, имате помалку потреба да го исполнувате со други работи.
Кога разбирате дека животот е најголемата авантура од сите, нема да опседнувате толку многу за што друго би можеле да го поминувате времето.
Кога ставате вредност на времето што го поминувате работејќи или средувајќи, па дури и само читајќи книга, му давате вредност на целиот свој живот… не само на возбудливите битови.
Она што е важно е да не дозволите други луѓе да се дефинира што значи да се живее Вашиот живот во потполност.
Тоа е како да одите во ресторан и да дозволите некој друг да избере од менито за вас.
Можеби на крајот ќе се чувствувате сити, но нема да бидете приближно задоволни од оброкот како да сте направиле свој избор.
wwe супер пресметка време на започнување САД
Можеби дури и ќе се чувствувате непријатно сито затоа што претпочитавте нешто малку полесно и помалку суштинско.
Вашиот „полн“ не мора да изгледа исто како и некој друг „полн“ и сигурно не мора да одговара на моделот на општеството.
Всушност, ако го моделирате вашиот живот според овие надворешни визии за „целосна“ и ги усвојувате нивните принципи, вие всушност живеете многу ограничен живот.
Ви кажуваат што е правилно и што вреди да се прави и немате многу збор за работите.
Значи, можеби вашиот „полн“ вклучува авантури во странски држави и вечери со пријатели во недела на ноќта
... но можеби не.
И ако го стори тоа, вие не гледате само на овие времиња како суштинска. Во својата дефиниција го вклучувате и обичното.
Ова дури може да ви овозможи да уживате во вкусно домашно јадење и една вечер гледајќи ги вашите омилени претстави, наместо да мислите дека ова е губење на вашето драгоцено време.
Вашата дефиниција за „целосна“ е флуидна и само затоа што мислевте дека треба да правите Х во еден момент од вашиот живот, тоа не значи дека сепак ќе биде случај неколку месеци или години по патот.
Вашата дефиниција може да вклучува дури и свртување навнатре на моменти за навистина запознајте се - твојата вистинска суштина - и духовно да се развиваш и растеш.
Само тоа може да ви помогне да видите колку е веќе исполнет вашиот живот. Можеби ќе откриете дека најважно за вас е уживање во животот што го имате, отколку постојано да посакувате живот што го немате.
И вашата дефиниција за „целосна“ може да вклучува простор за дишење. Просторија во која ќе се чувствуваме пријатно и содржина .
Ако вашата идеја за „полн“ живот е преполна со работи - дури и со секојдневни работи - тогаш може да се чувствува прилично клаустрофобично.
Само замислете го вашиот живот како меур со вас во центарот. Ако тој меур е исполнет со работи што сакате да ги правите и работи мислите дека треба да направите , нема да имате простор во кој ќе се движите.
На кој начин и да се свртите, ќе бидете соочени со работи што треба да ги направите, да ги видите и искусите. Вие нема да можете само да уживате во вашиот меур простор и да бидете во мир.
И со задржување на празен простор, си давате флексибилност да реагирате на она што ви го носи животот.
Вие не сте обесени на крута визија за тоа како да го пополните вашето време и живот. Можете да ги земете работите како што доаѓаат и донесе некои одлуки на ад хок основа отколку да има се што е планирано.
Пофлексибилен пристап е исто така далеку подобар за вашите односи. Нема да биде случај да мислите дека вашиот партнер ве кочи - ќе можете да видите како вашиот и нивниот живот може да се комплиментираат едни со други.
Haveе имате простор да ги споделите нивните интереси и страсти… ако сакате.
И нема да бидете толку напорни кон оние што не се обидуваат да го спасат животот со авантура и возбуда. Затоа што ќе бидеш еден од нив!
Вие нема да им судите - вие ќе процените прифати дека тие ја живеат својата верзија на „полн“ живот додека вие ја живеете вашата.
’Е откриете дека моменталниот момент ви е далеку подостапен затоа што нема секогаш да посакувате часови и денови додека не се појави нешто возбудливо или пријатно.
Сега, што би преферирал?
Се надевам дека сеуште сте со мене и ги следевте сите поенти што ги кажав досега.
Прашањето, значи, е која верзија на „полн“ живот би ја претпочитале?
На полн живот во кој секогаш го барате следното возбудливо искуство за да ви донесе задоволство.
Или
Твојот полн живот во кој можете да најдете задоволство дури и во вашата секојдневна рутина и должности, додека одвреме-навреме уживате во авантури.
Ако убедливо го аргументирав мојот случај, веројатно ќе ја изберете втората опција.
И се надевам дека ќе сториш.
Мое е цврсто верување дека животот навистина живеен во целост е оној во кој може да се стави крај секој ден чувствувајќи дека тоа е ден кој се живее добро.
Ниту еден во кој само дел од деновите се сметаат како вредни и значајни.
Ако сте подготвени да го живеете животот СВОИ во целост, но сметате дека ви требаат дополнителни совети како да го направите тоа, денес разговарајте со тренер за живот кој може да ве однесе низ процесот. Едноставно кликнете овде за да се поврзете со еден.
