Ако се пронајдовте на оваа страница, или сте во врска со работохолик или имате притаен сомнеж дека можеби сте и вие и сте загрижени за влијанието што може да го има врз вашиот партнер.
Ако сте во брак со работохолик, можеби тие секогаш ги имале овие склоности или можеби сте забележале дека со текот на годините се повеќе опседнат со работата и се повеќе се грижите за тоа.
Ако ти се работохолик, можеби ја носите вашата воркохолна природа како знак на честа, фалејќи се колку сте зафатени цело време. Или можеби само што сфативте или прифативте дека навистина имате проблем кога станува збор за работата.
Без разлика дали сте воркохоличар во вашата врска или не, ќе започнеме со некои сознанија за тоа како еден партнер што работи премногу може да влијае на врската.
Продолжете да скролувате после тоа за неколку совети за тоа како да му пристапите на ова ако вашиот партнер е оној кој секогаш го насочува вниманието на својата работа или како да развиете подобра рамнотежа ако сте вие тоа што премногу работите.
6 начини премногу работа влијае на врската.
Кога еден партнер ќе биде опседнат со својата работа, тоа може да има овие штетни ефекти врз врската.
1. Тоа значи дека не сте физички присутни.
Ако работите, тоа обично значи дека не сте дома. Можеби сте во канцеларија од првото нешто наутро до доцна во ноќта, или можеби сте далеку на службени патувања. Во суштина, едноставно не сте тука многу.
Но, дури и ако работите од дома, да бидете верверички во домашна канцеларија 24 часа на ден, исто така може да значи дека едвај поминувате некое време на истиот простор со вашиот партнер.
Овој недостаток на време поминато заедно не само што создава физичко растојание помеѓу вас, туку и доведува до емоционална дистанца како што почнувате да губите трага за тоа што се случува во животот на другата личност.
2. Тоа значи дека не сте присутни ментално.
Само затоа што сте во истиот простор со оној што го сакате, не значи дека сте вистински присутни.
Еден од главните проблеми со премногу работење е тоа што може да се почувствува невозможно правилно да се исклучи.
како да се соочиш со пријател кој те изневерил
Вие сте со вашиот партнер, наменет да вечерате, да имате срце за срце или да уживате во добро заработениот „слободен ден“, но вашиот ум продолжува да се враќа кон тој нов клиент за кого вежбате, што е вашиот соработник рече пред некој ден или неплатените фактури што треба да ги бркате.
Тоа значи дека не можете вистински да се опуштите, да бидете сами и да уживате во моментот, и вашиот партнер може да го види тоа во вашите очи.
Колку што мислите дека добро работите да се преправате дека слушате, тие секогаш ќе можат да кажат кога вашиот ум е всушност на друго место, особено ако ви кажат нешто важно што навремено го заборавате.
Тоа може да биде многу штетно и да го натера вашиот партнер да помисли дека сте го изгубиле целиот интерес за нив или дека тие се помалку важни за вас од вашата работа.
3. Тоа ги искривува вашите приоритети.
Кога поминувате премногу време во работа и во интеракција со колегите, професионалните проблеми можат да започнат да заземаат централно место.
Проблем на работа може да се разнесе од сите размери, и да се добие нешто погрешно на работа може да започне да се чувствува како крај на светот. Целото ваше постоење се врти околу работата и успехот (или недостатокот од тоа) што го имате.
Заборавате на сите прекрасни работи во животот, како на вашето семејство, пријатели и хоби и интереси за кои сте навистина страствени и што всушност ве прават среќни.
Тоа може да значи дека заборавате колку е важен вашиот партнер за вас. Можеби ќе престанете да се однесувате кон нив со почит и грижа што тие заслужуваат.
4. Ве стреси.
Без оглед колку уживате во вашата работа, скоро секогаш ќе имате стрес, особено ако трошите повеќе време на тоа што треба.
Рокови, соработници, буџети ... што и да е, премногу работа може да ги истурка вашите нивоа на стрес низ покривот.
И тоа не е одлично за вашата врска.
ако измамил еднаш ќе го повтори
Стресот може да ве постави на работ, да ве направи нетрпеливи и да значи дека имате проблеми со спиењето или да спиете неквалитетно. Тоа е рецепт за брачна дисхармонија ако некогаш постоел.
5. Може да влијае врз вашето здравје.
Стресот е навистина лоша вест за вашето здравје на многу начини. Но, премногу работа може да предизвика повеќе проблеми во мешавината.
Ако сте преморени, веројатно ја немате потребната енергија или интерес да готвите здрави, избалансирани оброци што му се потребни на вашето тело.
Шансите се дека премногу работење исто така значи дека не можете да најдете време или нема да најдете време за вежбање.
Да не се погрижите правилно, може да значи дека почнувате да се чувствувате лошо.
Тешко е да се чувствувате сигурни и да давате и примате loveубов кога не се чувствувате пријатно во вашата кожа и не добивате храна и вежбање што ви треба за да ги одржувате среќните хормони.
И сето тоа, се разбира, може да започне да предизвикува проблеми во вашата врска.
6. Тоа може да значи дека не можете да се справите со вашиот дел од менталниот товар.
Современата врска е за вистинска рамнотежа. Тоа е партнерство, со сè што е поделено 50:50, без оглед на полот.
Секој пар ќе ги подели работите на различен начин, но ако работите премногу, можеби нема да можете да го направите вашиот удел. Ова може да предизвика незадоволство.
Ако сте фатени со вашата работа, тогаш тоа ќе биде вашиот партнер кој треба да се сеќава на роденденот на вашата мајка, да ве потсетува за состаноците на лекар, да се сеќавате кога децата имаат свои воннаставни активности и генерално водат живот.
Ако и тие имаат работа со полно работно време, тогаш ставањето на сето тоа на нивните плеќи е неправедно. Дури и ако сте главниот носител на храна, сепак треба да бидете подготвени и способни да ја повлечете вашата тежина за вашата врска и вашето семејство.
4 совети за справување со воркохоличен партнер.
Ако сте во брак или во долга обврска со некој што работи прекумерно долги часови, еве неколку работи што можете да ги направите за да ја подобрите ситуацијата.
1. Бидете искрени со нив.
Веројатно сте ги криеле вашите вистински чувства во врска со нивната воркохолна природа, особено ако тие ја носат сланината дома.
Седнете ги на разговор кога и двајцата имате застој. Започнете така што ќе им дадете до знаење колку цените сè што прават. Следете го тоа со тоа што ќе им кажете колку данок има нивната работа во вашата врска и како сте загрижени за иднината ако работите не се променат.
Да имате искрен ваков говор може да ви помогне да ја избегнете големата расправија што ќе биде неизбежна кога конечно ќе достигнете точка на кршење.
2. Поставете неколку цели заедно.
Откако сте имале срце од срце, време е да размислите што реално може да се направи за да се промени ситуацијата.
Дадете ветувања едни на други за мали промени што и двајцата би можеле да ги направите со што ќе се подобри ситуацијата, но избегнувајте празни ветувања кои се или нереални или оние за кои знаете дека нема да можете да ги задржите.
3. Управувајте со вашите очекувања.
Најважно е тука да не очекуваме да се трансформираат преку ноќ. Ако нивниот живот се врти околу работата долго време, тогаш ќе им биде тешко да ги прилагодат своите навики.
Побарајте мали знаци дека прават позитивни промени , но не се обесхрабрувајте ако не направат големи промени веднаш.
И очекувајте некои неуспеси на патот. Beе има моменти кога нивната работа ќе превземе повторно и ова не е за што да се грижите премногу само ако е на краток рок.
4. Водете со пример.
Кога станува збор за вакви работи, толку е важно да вежбате што проповедате.
Не можете да се жалите на волшебните склоности на вашиот партнер, а потоа да ги поминувате своите вечери или викенди одговарајќи на работни мејлови или генерално дозволувајќи им на работата да ви го попречува односот или семејниот живот.
Затоа, размислете колку е здрава вашата рамнотежа помеѓу работата и животот , и што можете да направите за да го подобрите.
Меѓу вас двајцата, ќе можете да најдете среќен медиум, не занемарувајќи ја вашата работа, но секогаш ставајќи ги на прво место луѓето што ги сакате.
4 совети за работохолиците.
Ако случајно сте партнер чија работа ве подобрува почесто отколку не, ова се неколку едноставни работи што можете да ги направите за да ја направите ситуацијата малку погубна за вашата врска.
знаци дека дечко е нервозен околу вас
1. Размислете за вашите приоритети и цели.
Првиот чекор е да одвоите малку време за да погледнете во вашиот живот.
Размислете за тоа што во моментот давате приоритет - дали вашата врска е на таа листа?
Потоа, бидете искрени со самите себе за целите кон кои работите. Дали се сите професионални? Имате ли лични цели со вашето семејство, пријатели или страсти?
Одлично е да се биде амбициозен на работа, но работата не е да биде сè и да се стави крај на сите.
Тоа во суштина треба да биде средство за да ви се овозможи финансиска слобода и време, да уживате во животот со луѓето што ги сакате и да направите позитивна разлика, без оглед што тоа ви значи за вас.
Може да помогне да се запишат она што искрено мислите дека ви се приоритетите и целите во моментов, а потоа да размислите што треба да бидат или што навистина би сакале да бидат.
2. Стави граници на место.
Стандардно сте на воркохолен режим поголемиот дел од времето. И, ако некогаш ќе го промените тоа, треба да поставите строги граници додека не ги промените успешно своите навики.
Не е доволно само нејасно да кажете дека ќе се обидете да направите подобро. Треба да го разградите и да поставите опипливи цели што ќе ги знаете дали се држите или не.
Одлучете дека отсега, никогаш нема да работите за време на викендите. Или секогаш ќе бидете дома до 19 часот. Или нема да донесете работа дома со вас.
Бидете сигурни дека тие се реални со оглед на вашата специфична работа и начин на живот и дека тие ќе направат активна разлика во вашата врска.
Ако имате тенденција да не го правите целиот одмор, резервирајте одмор сега, за да имате квалитетно време со партнерот и семејството.
Ако сте конкурентна душа, претворете ја во предизвик. Ако завршите со работа до 19 часот секоја вечер, една недела, дајте си награда.
Откако ќе одлучите кои се вашите нови граници, треба да бидете сигурни дека ќе се држите до нив. Не гледајте на нив како на изборно, туку како на железо.
Се разбира, нема секогаш да можете да ги следите религиозно. Работите ќе се појават неочекувано. Но, сè додека сте јасни дека личното е подеднакво важно како и професионалното, треба да бидете во можност да бидете строги кон себе.
колку таа ме сака
3. Натерајте некој да ве повика на одговорност.
Кога се обидуваат да направат голема промена во животот, повеќето луѓе сметаат дека им треба некој што ќе ги одржува на вистинскиот пат.
Ова не е работа за вашиот партнер , сепак, бидејќи тоа може да предизвика конфликт помеѓу вас двајца ако се обидат да ве натераат да се држите до целите што сте ги поставиле.
Доверлив пријател е нормално најдобар, особено ако е некој што има слични наркохолни склоности на кои сакаат да работат.
Може да се пријавувате едни со други сега и повторно за разговор за напредокот што го постигнувате, каде би можеле да направите подобро и како тоа влијае на вашата врска.
Може дури и да биде менаџер или претпоставен на работа. Ако се согласат дека работите премногу напорно, веројатно ќе видат дека придобивките од вас се олеснуваат малку. Тие можат да бидат таму во канцеларија или на лице место за да ви кажат да одите дома.
4. Покажете му на вашиот партнер дека се обидувате.
Вашиот партнер не треба да ви биде пријател за отчетност, но треба да можат да видат дека се трудите.
Boundе мора да се лизнувате сега и повторно, но сè додека вашиот партнер може да го види тоа активно се обидувате да направите разлика и ги правиме приоритетни, тогаш сте на вистинскиот пат.
Опипливи работи како што се неделна датум вечер или изненаден викенд надвор, ќе им помогнат да им докажете дека навистина сте посветени на промена.
Сè уште не сте сигурни што да направите во врска со вашиот маж или сопруга воркохолик? Разговарајте преку Интернет со експерт за врска од Hero's Relationship Hero кој може да ви помогне да ги разберете работите. Едноставно.
Можно е и ова да ти се допаѓа:
- Ако вашето момче нема време за вас, прочитајте го ова
- 15 знаци за кои ве фаќаат дадени во вашата врска
- 10 не-буни * начини да се чувствувате повеќе сакани и посакувани во вашата врска
- Ако се чувствувате разочарани од вашата врска, направете ги овие 7 работи
- Како да се справите со незадоволството во вашата врска: 12 Без совети * Совети
- 12 совети за да му помогнете на стресниот партнер да се справи со нивните проблеми
