Луѓето можат да бидат неуредни суштества
Постојат моменти кога нè обземаат емоциите, кажуваме работи што не ги мислиме или правиме работи за кои подоцна се каеме.
И, понекогаш само се обидуваме да направиме добар избор од сите лоши избори.
Несреќноста на човештвото е нешто што влегува во игра во секој оригинал, здрава врска што го имаме, затоа што никој не прави добар избор цело време.
Тоа ја прави способноста да се даде и прифати извинување толку важни вештини за развој.
И, тие се вештини, затоа што треба да се вложат некои напори да се прифати извинување и да се надмине каква било штета предизвикана од двете страни.
Лицето кое сторило погрешно може да работи за да ја поправи надворешната штета што е направена, но внатрешната работа е нешто што можеме да го направиме само за самите себе да ја процесираме повредата и да ја пуштиме.
Има процес и некои размислувања за прифаќање на извинување.
како да не се грижи што мислат другите
Никој не е благодарен за прошка
Простувањето е моќна работа.
Може да помогне да се подигне голема тежина од рамената на лицето кое и направило погрешно и на кое му беше направено неправда.
Во здрава врска, ова треба да биде процес на помирување и лекување за обете страни.
За жал, не се сите врски здрави и постојат начини на кои манипулаторот ќе го вооружува извинувањето за да се извини за својата вина со нула грижа или внимание на лицето на кое и згрешил.
Лесен начин да го идентификувате ова однесување е секогаш да запомните, никому не му должите прошка.
Простувањето е нешто што едно лице го бара од некого на кого му згрешило.
Тие не го бараат тоа.
Тие не ве малтретираат да го дадете.
Тие не се обидуваат да ве изманипулираат за да го дадете.
Тие прашај за тоа
Искрено барање за прошка треба да доаѓа од вистинско место на каење, што обично е лесно да се види на говорот на телото и начинот на кој лицето бара такво простување.
Дали тие ја третираат ситуацијата со почитта што ја заслужува?
Дали изгледаат како воопшто да се грижат за тоа како се чувствувате или како ви штетиле нивните постапки?
Или, тие се третираат со ситуацијата со незаинтересираност или се обидуваат да ве натераат да им простите?
Незаинтересираност за тоа како влијаат постапките на една личност врз вас е црвено знаме што можеби не искрено почитување или се грижите за вашата благосостојба.
И, иако е вистина дека светот може да биде безобразно место, вие не сакате да се опкружувате со такви луѓе и да ги нарекувате пријатели и семејство, во спротивно само завршувате како нивна емотивна вреќа за удирање.
Не мора да простувате на никого ако не чувствувате дека го заслужуваат тоа.
Всушност, може да откриете дека не сте подготвени да простите дури и со некој што доаѓа од вистинско место.
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
- Како да се извинам искрено и правилно
- Зошто некои луѓе никогаш не се извинуваат или признаваат дека не се во право (и како да се справите со нив)
- Како да си простите: 17 Без совети *
- Како да се нашминкате по борба и да престанете да се расправате во вашата врска
- 9 начини на справување со предавството и заздравувањето од повредените
Дали сте подготвени да прифатите извинување и да простите?
Каква улога има прифаќањето извинување во барањето за прошка?
На лицето на кое му било направено неправда е во можност да комуницира, нивните емоции се на место каде што се или решени или не им треба повеќе внимание за да ги решат.
Таа емоционална резолуција можеби не е чист или едноставен процес во зависност од сериозноста на штетното дејство.
Нерешен гнев, тврдоглавост , и гордоста може да влијае на способноста на некој да даде или да добие извинување.
Иако постојат некои работи што лицето кое сторило погрешно може да се обиде да ги поправи, тоа не значи дека ќе ја избрише целата повреда што произлезе од тие постапки.
На крајот на денот, никој друг не живее во вашата глава и има средства да ги среди овие работи кога ќе дојде време.
Не е добра идеја да прифатите извинување ако сè уште се држите од лутина и повреда од акцијата.
Додека се понуди прошка, емоциите треба претежно да се управуваат и да се справуваат меѓу двете страни во спротивно тие тивко ќе се разгорат, ќе предизвикаат незадоволство и ќе се појават многу подоцна по патот.
И ситуацијата ќе биде многу полоша подоцна кога тоа незадоволство и гнев конечно ќе се појави повторно.
Извинувањето треба да се прифати само кога сте ја обработиле повредата до точката каде што можете пушти го гневот .
Тоа може да потрае некое време во зависност од дејството и сериозноста.
Добар начин да се испита ситуацијата е да се утврди дали штетата е резултат на пресметана злонамерност или грешка.
Многу е полесно да се работи преку повреда што е резултат на грешка или погрешна комуникација, затоа што сите ги имаме од време на време.
што му треба на светот во моментов
Но, пресметана злонамерност? Тоа е нешто што можеби не вреди да се прости или да се реши многу подолго.
Што велите ако не сте подготвени да прифатите извинување и да тргнете напред? Еве неколку едноставни опции што можат да бидат соодветни на ситуацијата:
Не чувствувам дека сум на вистинското место емотивно да ви простам во моментов.
Не ми се чини дека навистина си жал за она што ми го стори.
Но, ако се чувствувате подготвени и способни да прифатите извинување, обидете се да избегнете да кажете „тоа е во ред“.
Она што го сториле не е во ред и важно е да не ги тераме да мислат дека е така.
Еве неколку ефективни начини да кажете некому дека го прифаќа извинувањето:
Го прифаќам вашето извинување и гледам дека навистина ви е жал. Ви благодарам.
Ви благодарам. Се надевам дека можеме да го оставиме ова зад нас и да земеме таму каде што застанавме.
Отворање на патот до прошка
Лицето што ја предизвикало штетата, најверојатно, ќе треба да вложи некоја работа за да помогне во олеснување на простувањето.
Таа работа може да биде личен раст на сопствениот, менување на однесувањето за да се осигури дека штетата нема да се повтори, или поправање на каква било штета што може да ја предизвикаат нивните постапки.
Извинувањето без никакво дејствие е суштински бесмислено.
Зборовите се најлесната работа на светот, затоа што на некому можете да му кажете што било од која било причина со малку напор.
Дејствата зборуваат погласно затоа што имаат тенденција да бараат напор и жртва, што некој што е мотивиран да побара прошка, доброволно ќе се вклучи ако навистина сака да ја поправи штетата што ја предизвикал.
Процесот може да се изедначи со тоа што ќе си дадете време да ја процените ситуацијата и да одлучите дали има нешто што може да се направи за да помогне во лекувањето.
Не очекувајте дека другата личност ќе знае само што направила погрешно.
Можеби не сфаќаат дека нивните постапки биле штетни.
Тие можеби не сметаат дека тие конкретни активности се штетни ако улогите се сменат.
Секој има различни емоционални толеранции.
познати песни за смртта на некој близок
Што ако простувањето не е можно?
Не може да се исправи секоја грешка ниту да се прости секоја штета.
Понекогаш некое дејство ќе биде премногу за да се обиде да прости, дури и ако лицето кое бара навистина се кае за своите постапки.
За некои штети може да бидат потребни години терапија и внатрешна работа за да се помират. Работи како лошо раскинување, грубо детство или навредливи врски.
Постојат многу пораки таму за тоа како простувањето помага во процесот на лекување.
Проблемот е што простувањето навистина не е вистинскиот збор за тој процес.
Прифаќањето е подобар збор.
И да се помириме со ситуација или штетни постапки на друга личност може да се претвори во прошка, но можеби не изгледа толку чисто и уредно како некој што бара прошка и ако ти го даваш тоа.
Исто така, може да откриете дека сте во можност да forgive простите на човекот за неговите престапи, но повеќе не верувате во нив или не ги сакате во вашиот живот
… Особено ако се извинат и се вратат назад да направат што било погрешно што правеа.
Во ред е, исто така.
Простувањето не мора да значи дека штетата е избришана и заборавена. Ниту пак треба да биде.
Луѓето доаѓаат и си одат во нашите животи. Не секој треба да биде таму засекогаш.
Понекогаш, овие ситуации се тука за да помогнат во обликувањето, да научиме повеќе за нас и за светот.
И, понекогаш работите се само бесмислени, болни и немаат чиста резолуција. Само така оди.
Но, добрата вест е дека можете да ги зајакнете вашите односи со други луѓе работејќи преку вакви икања и работејќи кон значајна разрешница.
Многу луѓе не мора да сфатат сè како што треба, но тоа е ситуација кога напорот е позначаен од резултатите.
Напорот за обработка на емоциите и заедничката работа кон резолуција помага да се изградат посилни врски.
