Се случуваат лоши работи.
Тоа е факт на животот.
Но, кога ќе ви се случи нешто лошо, природно е да прашате зошто.
И кога се случи повеќе од една во краток временски период, може да се чувствува како целиот свет да е против вас.
Се прашувате што стори за да го заслужите ова.
На крајот на краиштата, вие сте добра личност. Ти третирајте ги луѓето со почит , ти помогне на другите кога можеш и се трудиш најдобро во работите што ги правиш.
И, сепак, вие сте оставени да се чувствувате вознемирени од несреќната низа настани што ве снашле.
Ајде да истражуваме малку подлабоко и да видиме дали не можеме да најдеме одговор на вашето „зошто?“
Тоа е игра со броеви
Ние веќе утврдивме дека лошите работи се случуваат постојано. Тоа е дел од животот.
Некој ви го краде автомобилот од надвор од вашата куќа.
Го промашивте летот до свадбата на вашите пријатели и не можете да присуствувате.
Ве погоди вирус што ве држи во кревет една недела.
Овие три примери се вообичаени појави. Тие ќе паѓаат на многу луѓе секој ден.
Но, понекогаш погодувате несреќа и сите три работи се случуваат една по друга.
Без желба да звучиш грубо, ти може само биди неизбежна последица од математиката.
Дозволи ми да објаснам…
Замислете дека имате паричка со глави (H) и опашки (T) од двете страни. И да кажеме дека главите претставуваат добра работа, додека опашките лошо.
Ако ја фрлите таа паричка 3 пати, можностите изгледаат вака:
ХХХ
HHT
ХТХ
ТОА
HTT
ТТТ
TTH
ТТ
Во оваа прилично мрачна реалност, доживувате лоша работа во седум од осум можни серии фрлања парички.
И, доживувате повеќе од една лоша работа половина од времето.
За среќа, животот не е толку непријатен. Lifeивотот е повеќе како повеќестрана коцка. Секое лице претставува нешто што може да се случи и овие работи можат да бидат добри, неутрални или лоши.
Најбројни се веројатно неутралните настани, проследени со добрите настани, и на крај лошите настани имаат најмалку бројки.
Едно лице што ќе ги тркала коцките би било многу несреќно да слета на неколку лоши работи по ред.
Но, светот е полн со милијарди луѓе. Со толку многу луѓе што тркалаат толку многу коцки, ќе има луѓе кои некое време вртат лоши работи по лоши работи.
Само така функционира шансата (или среќата).
борачи кои починаа во последните 10 години
Еве го првото објаснување зошто ви се случуваат лоши работи: немаше среќа
Да, може да биде само среќа. Некој мора да добие лоша среќа и неодамна сте се наполниле со тоа.
Дали ова ги олеснува прифаќањето и справувањето со лошите работи? Не
Но, тоа може барем да ви помогне да престанете да мислите дека светот мора да биде против вас. Светот навистина нема агенда.
Дали придонесовте за лошите работи?
Без да сакаме да ве обвиниме вас или некој друг, имаме некои влијание врз некои на работите што се случуваат во нашите животи.
Значи, иако можеби некогаш сте тотално без среќа, друг пат можеби имате рака во лошата работа што ви се случила.
Ако се вратиме на трите примери погоре, може да биде случајот:
Вашиот автомобил е украден затоа што сте заборавиле да ставите заклучување на управувачот или друг безбедносен уред.
Го пропуштивте летот до свадбата на вашиот пријател затоа што не се грижевте за многу валкани простории во случај на одложување на патувањето до аеродромот.
Вие сте погодени од вирус затоа што не практикувавте добра хигиена откако сте го посетиле вашиот болен пријател во болница.
И покрај тоа што вие не сте целосно виновни за која било од овие три работи, вашите постапки играа улога во резултатите.
Ова е втора причина зошто лошите работи ви се случуваат постојано: сте биле невнимателни
каде живее халк хоган
Можеби звучи грубо, но можеби сте имале одредено влијание врз некои несреќни работи што се случиле.
Акциите што ги презедовте (или не ги презедовте) можеби се чинеа мали во тоа време, но може да беа клучни во тоа како се одвиваа настаните.
Во тој случај, овие работи сами по себе не ви се случија „вас“. Не е случај тие да се случиле „поради вас“.
Постои сива зона некаде помеѓу лошата среќа и вината.
На крајот на краиштата, крадец сепак мораше да ви го украде автомобилот, патувањето до аеродромот сепак требаше да се одложи, а вие сепак требаше да допрете нечиста површина во болницата.
Друг ден, вашиот автомобил немаше да биде украден, ќе летавте и немаше да се разболите.
Дали си Правење на истите грешки повторно и повторно ?
Да кажам поинаку, не учиш ли лекции од грешки во минатото?
Повторно, без да сакам да ве обвинувам за лошите работи што ве снаоѓаат, секогаш кога ќе се случи некој несакан настан, може да има лекции што можете да ги научите од него.
Секоја лекција е промена во начинот на правење нешто со цел да се намали ризикот тоа лошо да се повтори.
Секојпат кога ќе научите и постапувате по лекциите од непосакуван настан, ги менувате коцките во животот и ги намалувате шансите тој да слета на истата работа по втор пат.
Неучењето на лекциите значи дека може да најдете живот да се повторува на ваша штета.
Враќајќи се уште еднаш на нашите примери
Ако продолжите да го оставате вашиот автомобил паркиран без дополнителни безбедносни мерки, тоа ќе продолжи да ги привлекува вниманието на крадците.
Ако продолжите да оставате малку време за непредвидени ситуации за важни патувања, ќе продолжите да пропуштате врски и важни прилики.
Ако продолжите да бидете лабави во хигиената, не само кога ги посетувате болниците, туку и каде било, вие продолжувате да ризикувате инфекција и болест.
Значи, еве ја третата причина зошто постојано ви се случуваат лоши работи: не ја учиш лекцијата.
Но, ако го обезбедите вашиот автомобил, оставете дополнително време на вашите патувања и измијте ги рацете темелно секогаш кога е разумно, учите од своите грешки и ги намалите шансите за лоши работи.
Затоа, запрашајте се дали порано ви се случиле лошите работи што неодамна ви се случиле.
Ако имаат, прашајте дали има нешто што можевте да сторите за да спречите последователна појава.
Дали ги игнорирате добрите работи што се случуваат?
Понекогаш сметаме дека низа лоши работи се непрекинати.
Само една лоша работа по друга.
Но, дали ги гледате работите погрешно? Дали ги игнорирате добрите работи што се случиле помеѓу лошите?
Во психологијата, ова е познато како филтрирање.
Филтрирањето е процес со кој едно лице го насочува своето внимание или на позитивните или на негативните аспекти на ситуацијата.
Во нашиот случај, ситуацијата е живот воопшто и ние го насочуваме нашето внимание на сите негативни работи што се случуваат.
Дали заборавате на покачувањето на платите што го имавте помеѓу вашиот автомобил да ви биде украден и да ви недостасува летот?
Дали го превидовте радосниот семеен ден на плажа викендот пред минатиот?
Исто како што е факт на животот дека се случуваат лоши работи, факт е дека се случуваат и добри работи.
Некогаш преку свои постапки, а понекогаш спонтано, се случуваат позитивни исходи и искуства.
Но, ако не ги препознаете и ги имате на ум, можеби ќе ве измамат ако мислите дека само лоши работи ви се случуваат.
Така, четвртата и последна причина зошто постојано ви се случуваат лоши работи е: тие не се, вие само го превидувате доброто.
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
- Зошто е животот толку тежок?
- 30 начини да го добиете животот заедно еднаш и засекогаш
- Зошто треба да живеете еден ден во исто време (+ Како да го направите тоа)
- 10 од најдобрите песни за животот
- Дали ја губите верата во човештвото? Еве како да го вратите.
- 9 работи што треба да ги направите кога ќе се чувствувате поразени или обесхрабрени
Како да се справите кога ќе ви се случат лоши работи
Кога ќе се соочите со негативни околности, без оглед на судбината или вината, што можете да направите за да ги надминете?
1. Прифатете дека се случило она што се случило.
Честа реакција на несакан настан или околност е бес и негирање.
Буквално може да наидете на лутина дека ова може да ви се случи.
„Што направив за да го заслужам ова?“
„Не можам да верувам дека ова ми се случи“.
кога ќе те погледне во очи
„Нема да го земам ова!“
Сите работи што можете да ги помислите или кажете веднаш по нешто лошо што се случува.
Вашиот ум оди во преголем напор додека се обидувате да откриете што точно се случило, како се случило и кој е виновен.
Наместо тоа, прифатете дека тоа се случило и само седнете со таа мисла минута или две.
Да, ќе сакате да најдете лекции што може да постојат, но тоа не мора да се случи веднаш.
Всушност, подобро е да размислите за настаните малку подоцна кога правот ќе се смири и ќе размислите појасно.
За сега, само прифатете дека не можете да го промените она што веќе се случило. Вашата моќ лежи во она што го правите понатаму.
2. Прашајте што можете да направите за да ја поправите ситуацијата.
Вашите постапки се вашата најмоќна алатка за поминување низ тешки ситуации.
Вие не можете едноставно да размислите како да излезете од дупка.
Ако има некои практични чекори што треба да ги преземете за да се приближите кон решавање на овој непосакуван период од вашиот живот, преземете ги.
Ако вашиот автомобил е украден, ќе треба да ringвоните на полицијата и на вашата осигурителна компанија.
Поставете ја топката да се тркала на работите што ќе го вратат вашиот живот во нормала, а умот на мир.
Колку побрзо започнете, толку побрзо ќе можете да се чувствувате подобро за работите.
3. Побарајте помош.
Во време на криза, во ред е - дури и разумно - да се потпрете на своите најблиски.
Исто како што би се обиделе да му помогнете на пријател или член на семејство кој бил во неволја, таму има и луѓе кои би го сториле истото за вас.
Човечка природа е да сакаме да им помогнеме на оние за коишто се грижиме, па затоа никому не му претставуваш товар барајќи помош .
Можеби дури и ќе откриете дека ваквите времиња ги зближуваат луѓето. Вашите пријателства може да ги зајакнат вашите односи може да растат подлабоко.
Дури и ако сè што прашувате од некого е да ве слуша како ги истурате фрустрациите, тагата, лутината или другите емоции, тоа може да ви помогне да се справите со сè што се случило.
Четири. Не играј ја жртвата.
Да, нешто непријатно ви се случило, но вие не сте сами во тоа.
Коцките во животот секогаш се вртат и многу луѓе се соочуваат со слични или полоши ситуации со вас во моментов.
Иако оваа мисла можеби не ви носи многу утеха, може да обезбеди поинаква перспектива за она што ве снашло.
Можеби веќе не се гледате себеси како единствено несреќно, туку како една од многуте луѓе кои претрпеле повеќе од една лоша работа побрзо.
Оваа промена во размислувањето исто така може да ви помогне да ја видите светлината на крајот од тунелот. Llе знаете дека лошите работи не можат да се случуваат засекогаш и дека на повидок е поповолен период.
5. Знајте дека ќе го поминете ова.
Вашиот рекорд за минување низ тешките периоди во животот досега е 100%.
Ова треба да ве утеши да знаете дека и вие ќе го надминете ова.
Вие сте посилни и поотпорни дека си даваш заслуга и ќе излезеш од другата страна.
Без разлика дали ќе ви треба една недела, еден месец или многу години, ќе го поминете ова тешко време.
6. Барајте го доброто меѓу лошите.
Не сите лоши работи имаат добро во нив. Некои работи се само ужасни и овие треба да се препознаат како такви.
Но, многу работи што се појавуваат и се чувствуваат лошо на површината, имаат сјај на добро во себе.
Да се изгуби работа, на пример, може да биде крајно стресно. Сепак, може да најдете ново вработување во подобра компанија за повисоки плати и со пократка работа.
Да не ја изгубевте работата, можеби никогаш немаше да размислите да аплицирате за нови работни места на друго место и да останете таму каде што бевте.
кога е време да го напуштите квизот за врска
Мини мозочен удар е застрашувачка работа да се доживее, за ова не постои сомнеж. Но, тоа може да донесе на виделина некои здравствени проблеми што ги имате и да ви овозможи да направите избор на животен стил за да спречите посериозен мозочен удар.
Секаде каде што е можно, побарајте сребрена постава во она што е инаку непријатен настан.
Willе ви помогне да се чувствувате попозитивно во врска со иднината.
7. Направете ја лошата работа пресвртница во вашиот живот.
Честопати, ние гледаме на лошите работи како сидра што можат да нè спречат. Се губиме во самосожалување и забораваме на моќта што ја имаме за да ја промениме нашата ситуација.
Наместо тоа, кога ќе ви се случи нешто лошо, искористете го и увидите што сте ги стекнале од тоа за да го водите вашиот живот напред во друга насока.
Лошите работи можат да не научат многу за видот на животот што сакаме да го водиме. Тие можат да ги разнесат облаците што не спречуваат да ги гледаме работите со јасност.
Може да сфатите што ви е најважно и да го прилагодите вашиот животен стил за да добиете повеќе од тоа.
Непредвидени околности може да откријат дека не живеете во согласност со вашиот морал или вредности. Ова ви дава можност да го смените курсот.
Лошите работи едноставно може да ве разбудат од состојбата на заспивање во која сте се нашле низ долгогодишна монотонија.
Користете ги овие работи како гориво што ви треба за да ги запалите моторите и да го свртите животот.
