Квалитетот на еластичност може да се создаде на различни начини.
За некои луѓе, тоа е патување кон стекнување перспектива, самосвесност и вештини за решавање проблеми.
За другите, тоа е фалсификувано во пожарите на тежок, предизвикувачки живот што можеби не бил kindубезен кон нив. Таа личност излегува од пламенот, обликувана од топлината и предизвиците со кои се соочуваат.
Не треба да се подложува на такви болни околности за да се создаде еластичност. Наместо тоа, можеме да погледнеме во еластичната и да бараме да ги развиваме квалитетите што ги имаат во нас самите.
Какви карактеристики ја прават еластичноста различна од просечната индивидуа?
1. Тие разбираат дека сите работи се привремени.
Разбирањето дека сите работи во животот се привремени обезбедува силна основа за да се справите со искушенијата и неволјите во животот. Иако со нетрпение очекуваме големи и позитивни работи, тие работи неизбежно ќе завршат, понекогаш трагично.
Многу луѓе ја бараат својата голема loveубов, нешто што би требало да запали некој брилијантен пламен во нивната душа што обезбедува топлина и удобност.
Безброј книги, филмови и гуруа ни рекоа дека таква loveубов нè чека таму. Но, дури и ако најдеме таква премногу романтизирана loveубов, таа ќе заврши порано или подоцна затоа што луѓето не живеат засекогаш.
Сите работи треба да завршат.
Сè е привремено. Во кој момент и да сте во моментов, добар или лош, на крајот ќе помине. Еластичните ја разбираат и прифаќаат оваа вистина.
2. Тие гледаат на пречките како предизвици што треба да се надминат.
Секоја личност во светот ќе се соочи со предизвици и пречки во остварувањето на своите цели и животот што сака да го живее. Болката и пречките се неизбежни.
Нечиј став и менталитет кон тие предизвици и пречки може да го олесни носењето товар или да додаде огромна тежина што може да го направи невозможно да се оди напред.
Еластичните разбираат дека овие пречки се во нивната иднина и не го намалуваат нивното целокупно патување. Тие се едноставно предизвици за движење на патот кон успехот.
3. Тие практикуваат редовна грижа за себе.
Lifeивотот е полн со стресови и предизвици. Можеби тоа е семејството што ви го плене последниот нерв, можеби е шеф, можеби е само долга низа работи што не одат според планираното.
Без оглед на случајот, еластична личност ќе се обиде да управува самостојно и да се занимава со грижа за себе.
Само-грижата е важна за да се отстрани стресот и да не ве зафаќа долгорочното мелење на животот.
Тоа е маратон, а не спринт. Треба да се темпира себеси, да се разберат нивните граници, и не се изгорат обидувајќи се да го извршуваат недостижното.
Нема срам да се одморите ако сте на долг пат - што сите сме.
4. Тие имаат јасни и различни граници во нивните односи .
Еластичните честопати привлекуваат други кои сакаат да застанат покрај нив на нивното патување. Тие можат да бидат слободоумници или лидери кои се посветени на одредени визии.
Тие исто така може да бидат само столбот на нивното семејство, помагајќи да се задржи сè исправено и да се движи напред.
Без оглед на случајот, границите се неопходност за да се обезбеди односите да останат среќни и здрави.
Луѓето кои бараат насока ќе се насочат кон еластичните како извор на инспирација, знаење или дури и грижа. Еластичните разбираат дека мора да бидат претпазливи за да се осигурат дека другите луѓе не можат да земат премногу од својата енергија или да влијаат негативно на нивната благосостојба.
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
кој се забавува со Кристен Стјуарт
- 7 работи емоционално стабилни луѓе прават поинаку
- 11 работи што ги прават позитивните луѓе секојдневно
- 10 причини да не го сфаќам животот премногу сериозно
- 9 карактеристики на вистинска алфа женка
5. Тие можат добиваат конструктивна критика без да го сфаќам како личен прекршок.
Надворешната перспектива може да биде вредна алатка. Сепак, некои луѓе живеат за да ги уништат напорите и достигнувањата на другите луѓе. Овие негативни лица не сакаат ништо повеќе од тоа да видат како некој друг се сопнува или паѓа.
Овие луѓе се тролови и треба да се игнорираат. Конструктивната критика, сепак, може да помогне лошата идеја да биде добра, или добрата идеја да биде одлична.
Еластична личност ќе ја слуша таа конструктивна критика, бидејќи тие се свесни дека има работи во светот што не ги знаат.
Тие разбираат дека има повеќе перспективи од нивните. Тие не дозволуваат да им пречат неколку шипки или груби зборови, бидејќи тие слушаат мудрост во зборовите на другите.
6. Нивниот гнев е често минлив, бидејќи не е продуктивен, освен ако не е поврзан со одлучна акција.
Бесот може да послужи како вредно гориво за напојување на возилото на промената. Проблемот со лутината, за толку многу луѓе, е што тие мислат дека нивниот гнев ќе им служи на каква било цел.
Но, не
Лутината е само лутина и не предизвикува никакви промени, освен ако всушност не е поврзана со наменска, одлучна акција.
Па дури и тогаш, тоа гориво нема да трае долго. Заморот од бес може да започне, да ги оддалечи дури и најважните напори.
Еластичните разбираат дека гневот е привремено гориво. Само ќе ве однесе досега. Наместо тоа, тие избираат да гледаат на одлучна акција врз која може да имаат континуирана контрола.
По некое време, многу еластични луѓе само ќе го остават својот бес да помине покрај нив, бидејќи тие разбираат дека гневот навистина само ја замаглува проценката на некој и го отежнува успехот на долг рок.
Комуникацијата се распаѓа кога лутината се отпушта кон друга личност. Тие едноставно престани да слушаш , одат во дефанзива и се зацврстуваат подлабоко во сопствената перспектива.
7. Тие се обидуваат да го пронајдат позитивното, дури и ако лекцијата е зафатена од болка или страдање.
Може да биде тешко да се најдат позитивни лекции во болни, тешки околности. Во потрага по нив, еластичната личност го намалува влијанието на негативноста, болката и страдањето.
Ако можат да најдат начин да го направат сопственото страдање вредно за нешто, тоа ќе го сторат, затоа што тогаш негативната перцепција е намалена.
Секој страда на свој начин, некои посериозно од другите. Тоа не е перцепција што може или треба да се искористи за да се намали страдањето на друга личност. Тие можат само да го направат тој избор за себе.
Но, еластичната личност не сака да живее премногу долго кога ќе се случат лоши работи . Тие обично се спротивставуваат на тоа, ја бараат лекцијата, прават нов план и туркаат напред.
Тоа не значи дека тие сè уште не носат малку од таа болка и не болат со себе, затоа што тие ја носат. Тоа само значи дека не дозволуваат да ги исфрли од колосек премногу долго или да го менува нивниот курс на драстичен начин, освен ако не е апсолутно потребно.
8. Тие се самосвесни, често поставуваат и одговараат на тешки прашања за себе за нивниот избор.
Еластичноста е вкоренета во самосвеста. Способноста да се справите и надминете тешкотиите и трагедиите во животот се сведува на добро разбирање на сопствените емоции и способности.
Тоа се сведува на поседување на нечиј избор, или недостаток од тоа и максимално искористување на секоја можна работа што треба да се најде на нивниот пат.
Еластичните знаат дека тие се архитект на сопствениот живот и постоење, а сето тоа е водено пред се од избор.
И тие знаат дека ако направат погрешен или лош избор, дека имаат сила и издржливост да тргнат по подобар пат.
Идентификувањето на тие лоши избори се сведува на самосвест, да бидеме критични кон сопствените процеси на донесување одлуки и да преземеме одговорност кога работите не излегуваат како што е планирано.
Еластична личност не сака да препушти премногу на случајот, наместо да се потпира на сопствените вештини и способности за да го види својот пат низ што и да е со кое се соочува.
Може да биде прилично патување да започнете да вежбате таква контрола врз емоциите и благосостојбата, но откако ќе го направите тоа, моќно е чувството да знаете дека можете да се поседувате и да се воздигнете кога ќе дојде време.
