Сите знаеме некој што не ги почитува личните граници, нели?
Може да биде соработник кој инсистира да се надвисне над вашето работно место додека се обидувате да работите, а не да добиете навестување кога постојано кажувате дека имате краен рок.
Може да биде роднина која секогаш ти чука на раката додека разговара со тебе, иако јасно стави до знаење дека го мразиш кога ќе те допрат така.
Може да биде дури и партнер кој зборува со вас додека се обидувате да работите, и покрај тоа што повторно и повторно од вас е замолено да го почитувате просторот и осаменоста за тоа време.
Додека викате на врвот на белите дробови и фрлате чевли кон овие луѓе може да биде неверојатно катарзичен и навистина ќе има доволно влијание за да го заузда туѓото лудо однесување, честопати е најдобро да грешите на страната на дипломатијата и да најдете други средства за заштита на вашите лични простор Ова е особено важно доколку реченото фрлање чевли може да резултира со откажување.
што вреди дред
Подолу се дадени неколку начини на кои можете да го заштитите вашиот простор без да ги згрозите луѓето околу вас.
Биди Polубезен, но искрен
Користете ги вашите зборови.
Има извонредна моќ да се биде директен и искрен за ситуација или лична преференција, бидејќи не остава „простор за мавтање“ за погрешно толкување. Јасно го објаснивте вашиот став, знаете што сакате (или не сакате), а другата личност е да се придржува до она што сте го утврдиле.
Да речеме дека имате тетка која инсистира да разглупи и да ве плеска по раката или бутот за време на разговорот за да потенцира разни точки, и вие апсолутно го мразите тоа. Со жарна страст.
Погледнете ја во очи и кажете that дека навистина не ви се допаѓа кога го прави тоа. Можете дури и да ја земете нејзината рака во вашата кога тоа ќе го направи повторно и да го повторите процесот на правење (и држење) контакт со очите , со барање (барање) таа да запре.
Таа може да одговори со: „Па, јас сум таков“, во кој момент може да биде и вашиот одговор: „И јас сум вака. Ве молам, почитувајте го тоа “.
Можеби ќе стане малку привлечна за тоа, но вие прашавте politубезно, и сега е на неа да ги почитува вашите желби. Некои луѓе можат да станат навистина дефанзивни кога ќе бидат замолени да се однесуваат поинаку отколку вообичаено, но оние кои навистина се грижат за вас ќе се обидат да направат да се чувствувате поудобно.
Дали зборовите не носат доволно тежина
колку долго да чекате пред да излезете по раскинувањето
Одржувајте физичка оддалеченост
Да речеме дека мила тетка навистина не го зема навестувањето или само ќе избере да го игнорира она што си го кажал за твоите лични преференции во врска со тоа што ти биле разгалени додека ти се зборува. (Уште полошо, ако таа се омаловажува што сте се осмелиле да проговорите за такви работи за да се чувствувате непријатно и се обидува да ве допре / намерно намерно.)
Во ситуации како овие, можете да создадете физичка бариера помеѓу вас двајца, така што таа е физички неспособна да ве допре.
Зборувајте со неа преку маса за да не сте на дофат или држете пијалок во раката што е најблизу до неа, па ако ве размази, ќе се распрсне. Нејзиното сопствено чувство за самоодржување во смисла да не сака да добие што пиете низ неа, најверојатно ќе победи со учтивост кон вас.
Можеби ќе се најдете во позиција кога таа може да ве следи од другата страна на масата затоа што сте премногу далеку, душо. Eek. Некои луѓе прават вакви работи затоа што уживаат да ги туркаат копчињата на другите за да се обидат да ги направат непријатни, што е извонредна работа што треба да се направи.
Ако го стори ова, можете да продолжите да орбитирате околу масата за да се извлечете од неа.
Можеби ќе ве повика на тоа, во кој момент ја потсетувате дека постојано удирала по вашата рака и покрај вашите барања таа да престане. Помеѓу повторените потсетници и фактот дека сте буквално бегајќи од неа , таа можеби ќе ја добие.
Остани смирен и биди цврст
Ако проблемот е поврзан со соработникот кој стои над вашата работна маса додека се обидувате да работите, а тој едноставно не ги зема навестувањата, можеби ќе мора да бидете малку понаметливи. Станете од работната маса, погледнете го во очи и кажете му многу јасно дека имате краен рок и треба да се фокусирате.
Внесување на емотивен елемент во него како коментирање за тоа како имате силна работна етика и чувство на интегритет , и не сакате да го изневерите тимот со пропуштање на крајниот рок, може да го привлече во поголемо чувство на свесност.
Повеќето луѓе кои не ги почитуваат границите на другите, не го прават тоа од чувство на злоба, туку затоа што се толку вклучени во себе, што навистина не им паѓа на памет да има повратени последици од нивните постапки.
се што правам е погрешно за мојот сопруг
Ако тој тлее за одредена тема, можете да му кажете дека сакате подоцна да разговарате за оваа тема, но сега треба да го посветите целото внимание на вашата работа.
Именувањето на темата за која зборува, му покажува дека слушате активно и го потврдува фактот дека да, сте заинтересирани да разговарате со него, а не само да го четкате.
Тој, најверојатно, ќе реагира на попозитивен начин доколку не се чувствува отфрлен: тој ќе го сфати ова како обична проба и ќе го почитува фактот дека сте ги поставиле овие професионални граници.
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
- 12 граници што треба да ги поставите во вашата врска
- 8 видови на контролирање на луѓе со кои може да се сретнете во животот
- Како да се справите со емоционално неинтелигентни луѓе
Направете шега од тоа
Користењето хумор може да биде добар начин да се надмине јазот помеѓу одржувањето на нивото на удобност и не вознемирувањето на другите луѓе, бидејќи може да дифундира многу напнатост.
Во случај на тетка ти, може да ги спојуваш раката и ПОВИКОТ кога таа ќе те удри, или да паднеш на земјата како да е смртно ранета. Потоа, таа ќе ве избрише како големо бебе, сите ќе се смеат на ситуацијата, ќе наидете на помалку кретен и таа нема да се чувствува како изнесена со опомена за непожелно однесување .
Во случајот со вашиот соработник, пукање во еластични ленти или стуткани парчиња хартија кон него додека не побегне, додека со масивна, палава насмевка може доста добро да се пренесе темата.
Можеби ќе добиете мало предупредување од претпоставените на работа, но тие најверојатно ќе го видат хуморот во него и ќе ги разберат вашите постапки целосно. Тој човек едноставно нема да замолчи, нели? Десно
в loveубен во некој што е во брак
Направете цврсти пречки за да се спротивставите на нивното непочитување
Овој е малку поактивен и најдобро се користи кога ситуациите ескалираат, или ако лицето чие однесување се обидувате да го зауздате навистина не го добива тоа.
Unално е ако стигнете до точка кога треба да ставите дел од овие тактики во игра, но факт е дека повеќето луѓе нема да се променат освен ако не бидат принудени да го сторат тоа, а очајните ситуации честопати бараат очајни мерки .
Ако имате жив партнер кој не го почитува вашето време сами, заклучете ја вратата во просторијата во која сте и закачете голем знак на вратата, барајќи да останете сами освен ако некој не умира.
Во секој случај, треба да ве прекинат, без оглед на многу јасните пречки што сте им ги поставиле на патот, вие сте целосно во рамките на вашите права да ги прекорувате.
Ако домашна куќа инсистира да ја јаде вашата храна или да ја позајмува облеката и покрај тоа што од вас се барало време и време повторно да ги оставите работите сами, инвестирајте во мали кутии за заклучување.
Ако прашаат зошто вашите работи се заклучени, можете да го споменете фактот дека сте ги замолиле одново и одново да го почитуваат вашиот простор и вашите предмети и тие не го сториле тоа.
Ако се навредат, јасно ставете до знаење дека нивното однесување ве турнало до оваа точка дека и вие не сте задоволни што сте таму, но има последици од постапките.
На крајот, прекршокот се презема, не се дава
Доколку откриете дека ниту еден од горенаведените методи навистина не го решава проблемот со кој се соочувате, тогаш е апсолутно во ред да го вратите вашиот простор со сите потребни средства. Запомнете дека заштитата на вашиот личен простор има предност пред да ги задоволите личните преференции на некој друг.
Ако луѓето во вашиот живот се навредуваат затоа што вие се залагате за потребата да го заштитите вашиот простор, тогаш можеби ќе сакате повторно да ги процените улогите што тие ги играат во вашиот живот.
