Дали се двоумите пред да објавите нешто на социјалните мрежи затоа што се плашите што ќе кажат луѓето ако правите? Или можеби се воздржувате да ја носите косата на одреден начин затоа што се плашите дека пријателите, партнерот или родителите може да ве критикуваат.
Ај душо. Толку многу луѓе се во ист брод како тебе, и тоа е толку тажно на толку многу различни нивоа.
Премногу луѓе никогаш не ги живеат своите вистини затоа што се преплашени од тоа што другите би можеле да мислат за нив…, но тогаш тоа не е навистина и навистина живо, нели?
Погледнете ги знаците наведени подолу: ако можете да се поврзете со мнозинството од нив, големи се шансите да потрошите малку премногу време (и енергија) грижејќи се што мислат другите луѓе за вас.
1. Вие го лекувате вашиот фид за социјални медиуми
Можеби јадете сендвич со скара сирење исполнет со хот-дог за вечера, но на Инстаграм ќе објавите фотографија од салата од зелена салата од санта мраз и краставица сакате одобрување од вашите познавања опседнати со здравјето.
Вие се воздржувате да ја објавувате книгата што моментално ја читате на „Гудридс“ затоа што мислите дека вашите пријатели-писменици ќе ве душкаат за тоа.
Внимателно разгледувате сè што објавувате - без разлика дали станува збор за сторија или коментар на туѓа страница - од секој можен агол пред да го споделите јавно, со голема шанса некој во некој од вашите социјални кругови да се навреди за тоа и да ве нападне за тоа
колку деца има Бери Гиб
Леле, тоа апсолутно не е стресно, нели? И толку многу луѓе го прават токму ова.
Дали некогаш сте се нашле во пауза пред да објавите фотографија или приказна за нешто што апсолутно сте го сакале затоа што не мислите дека е доволно кул за да споделите со луѓето што ги познавате?
Запрашајте се ова: ако сте исплашени дека луѓето во вашиот живот ќе бидат злобни за вас во врска со вашите животни избори, зошто тие воопшто се во вашиот живот? На која друга цел тие служат освен да ве поттикнуваат на постојано ниво на вознемиреност за тоа дали ќе го повлечат одобрувањето и поддршката за нешто искрено што сте споделиле?
2. Вие не Изразете како се чувствувате
Да речеме дека сте во група на ваши врсници и сите тие се занимаваат со последното нешто што сите го сакаат. Заради аргумент, да кажеме дека нивното ново најмило нешто досега е пудинг од кеale и семе од чиа со крем од авокадо. Да речеме, исто така, апсолутно не можете да поднесете да ги ставате тие работи во уста без да ги затегнувате внатрешните органи… но вие или се преправате дека ви се допаѓа, или извинете изобилно дека некоја состојка во неа или предизвикува една од вашите алергии на храна или се меша со чистењето ти си вклучен за да можеш да се извлечеш од јадење кога тие се околу.
Или можеби е вашиот ред да ја изберете следната групна социјална активност и повеќе од сè што би сакале да одите на конвенцијата Sci-Fi што се случува во градот, но вие, наместо тоа, предлагате артси филмски фестивал за кој знаете дека повеќето други би преферираат Beе бидете мизерни, а потоа, најверојатно, ќе има повеќе наклон на кеale, но подобро е да го гризнете куршумот отколку да бидете исфрлени од луѓето што сакате да ве сакаат, нели?
Дали мислите дека тоа е здраво? (Не пудингот, однесувањето.) Ако постојано се наоѓате во ситуации кога треба да се преправате дека сте некој што не сте за да ве прифатат оние околу вас, можеби е време да ја прецените вашата социјална група.
Кој е тој што имате за цел да импресионирате? Зошто валидноста од овие луѓе е поважна од автентично живеење?
знаци дека вашето поранешно момче сака да се вратите
3. Ја проценувате секоја одлука според тоа дали ќе ги направите другите среќни или не
Дали сте запознати со изразот, „Можеш да задоволиш некои од луѓето цело време, можеш да ги задоволиш сите луѓе некое време, но не можеш да ги задоволиш сите луѓе цело време“?
Па, некои луѓе очајно се обидуваат да го сторат токму тоа, иако знаат длабоко во себе дека е невозможно. Ова е особено точно кога станува збор за нешто како што е планирање настан: дали знаете колку невести се приближуваат до нервен слом, обидувајќи се да изберат вкус на торта што мнозинството од луѓето нема да го мрази?
Важно е да се земат предвид интересите и склоноста на другите луѓе, но неверојатно е стресно да се обидувате да ги израдувате сите со секоја донесена одлука. Без разлика дали го украсувате вашиот стан, дали избирате мени за ручек или одлучувате за јазик за учење, зарем не е поважно да ја изберете опцијата што ве прави најсреќни и најмногу ве инспирира?
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
- Како да не се грижиме што мислат луѓето
- 20 знаци дека не се почитувате себе си (и како да застанете)
- 7 причини поради кои треба да бидете претпазливи од премногу убави луѓе
- 6 афирмации што треба да ги повторувате кога мислите
- Анксиозноста со висока функција е повеќе отколку што мислите дека е
- Како да препознаете комплекс на инфериорност (и 5 чекори за надминување)
4. Го носите она што мислите дека „треба“, а не она што го сакате
Кога ќе го отворите плакарот, дали сте воодушевени од она што го гледате таму? Или се повлековте на понудите што сте си дозволиле да ги носите затоа што вашите врсници ги сметаат за стилски?
Сега е разбирливо дека може да има кодекс на облекување каде работите. На крајот на краиштата, ако работите во канцеларија, најверојатно ќе мора да се придржувате кон деловна облека, па дури и до деловна свечена облека, така што потпирањето во фустана со топчести фустани и самовилски крилја можеби не е остварлива опција. Како што се рече, секогаш постои некаков начин да ја искажете вашата автентична вистина, дури и ако тоа е само со забавен пар чевли или прекрасен додаток.
колку години има синот на Дрејк
5. llе направите работи што ги мразите за да избегнете неодобрување или исмевање
Премногу луѓе се заробени во врски или бракови што ги мразат, или работни места што ги презираат, па дури и населби што ги вознемируваат, бидејќи тоа значи дека живеат според желбите и очекувањата на другите луѓе за нивниот живот. За оние кои имаат ужасна самодоверба, да се прават други луѓе горди на нив е далеку поважно отколку да се прави она што ги прави среќни.
Многумина од нив дури и не знаат што ги прави среќни: тие биле толку задоволни од луѓето за целиот свој живот што искрено не би можеле да одговорат ако ги прашаат како би изгледале нивните идеални животи.
Дали ова ви звучи воопшто познато? Дали сте завршиле предмет на училиште што го направило вашето семејство среќно, наместо она што навистина сакате да го правите? Дали ја сакате својата кариера? Или, работите на работа што ја презирате, но насловот за работа ги импресионира другите луѓе секогаш кога ќе го споменете?
Мислите ли дека оние околу вас помалку ќе мислат на вас ако направите промени што ќе ви овозможат повеќе да ја живеете својата вистина?
Зошто се важни мислењата на тие луѓе?
како да препознаете дали врската е завршена
Никој не одобрува, освен твоето
Ако откриете дека шетате по лушпи од јајца и се напрегате над вашите различни дневни избори затоа што сте преплашени да навлегувате во тага од оние околу вас, би било добра идеја да се запрашате зошто се дружите со луѓе кои се толку многу брз да ти суди и да те скрати.
Timesивотот може да биде навистина тежок на моменти, па затоа е најдобро да се поддржуваме со оние кои ни помагаат да ја култивираме нашата внатрешна светлина, а не со оние што би ја затемниле. И покрај фактот дека сме опкружени со други луѓе многу време, животот е патување што го правиме сами, но треба да избереме кого ќе земеме со нас.
Дали повеќе сакате да бидете придружувани од оние кои ве прават сјај и да ви помогнат да го направите патот по животот? Или оние што ве тераат да го прашувате секој чекор што го правите? Размислете за ова внимателно. Можеби е време да направите некои промени.
