Влегувате во книжарница (или, ако сте како мене, отворете ја Амазон) и преминете кон делот за самопомош. Брзо скенирање на многу наслови и одеднаш совршената книга ќе искочи и ќе ви го привлече вниманието. Вие го земате, одите до касата, плаќате и заминувате, возбудени од можноста да го прочитате таа вечер.
Само, тоа не се случува. Наместо тоа, поминувате часови преливајќи ги бесконечните опции, читајќи ги задните корици, прелистувајќи ги страниците и проверувајќи ги прегледите. На крајот, толку се преоптоварувате што ќе бидете парализирани и не можете да донесете одлука. Заминувате со празни раце.
Звучи познато?
од каде е Ренди Ортон
Имаш среќа Бев таму, го сторив тоа и ја добив маицата. Подолу се 9-те книги за самопомош што се наоѓаат на мојата лична листа на желби за 2021 година. Тие, според она што можам да го кажам, се едни од најдобрите таму. Па, наместо да го трошите вашето време да сфатите што да купите, зошто да не го вратите моето истражување и да го намалите вашиот избор на следниве опции? Или само купете ги сите како што имам намера да направам!
Затоа, седете назад и проверете ги моите најдобри книги за самопомош за 2021 година.
Јас исто така напишав пост минатата година за 9 книги што го менуваат животот што веќе ги прочитав. Кликни тука ако сакате да ја видите таа листа.
1. Ефектот на соединението од Дарен Харди
Погледнете на Amazon.com *
Погледнете на Amazon.co.uk *
Според она што го прочитав за прегледите и синопсисот, оваа книга звучи како книга што навистина може да има влијание врз мојот живот. Се врти околу малите одлуки што ги носиме секој ден, и како тие се собираат со текот на времето за да создадат големи промени во нашите животи.
Навистина ми се допаѓа овој аргумент затоа што тотално гледам колку е вистина. Ниту една одлука не е мала кога е ставена како дел од пошироката целина, и јас сум заинтригиран да истражувам подлабоко во оваа идеја и да ја истражувам уште малку.
Мислам дека главната причина што сакам да ја прочитам оваа книга е затоа што се надевам дека ќе открие некои од малите, безумни избори што ги правам и кои може да бидат штетни за мене на долг рок. Без сомнение правам вакви избори и ако оваа книга може да ми помогне да ги идентификувам и искореним, тоа ќе бидат добро потрошени пари.
2. Книга: За табу-топ против да знаеш кој си од Алан Вотс
Погледнете на Amazon.com *
Погледнете на Amazon.co.uk *
Слушнав многу предавања / говори на Алан Вотс и дефинитивно сум негов фан. Го сакам начинот на кој тој ја доловува источната мудрост и филозофија и ги преведува на начини што е лесно за разбирање за неговата западна публика. Мислев да читам некои од неговите книги веќе некое време и 2021 година ќе биде годината што ја правам.
Тој напиша неколку книги за време на неговиот живот, а изборот на само една за оваа листа беше тежок, но чувствувам дека ќе придобијам најмногу од читањето на помошта со наслов „Книгата“. Ова го велам откако неодамна завршив со „Јас сум тоа“ од Махарај Шри Нисаргадата, која беше фасцинантна, ако предизвикувачка книга. Во него, јас бев запознат со концептот на самоидентификација преку негација - тоа е, наоѓање на себе си со реализирање на сè што не сте.
Многу се надевам дека оваа книга на Алан Вотс ќе ми помогне вистински да ја сфатам оваа точка, бидејќи се занимава со проблемот на идентитетот и што значи да се биде. Во најмала рака, знам дека ќе ме забавува вештината и талентот на Вотс за комуникација на неговите идеи.
3. Незавршената душа: Патување надвор од себеси од Мајкл Сингер
Погледнете на Amazon.com *
Погледнете на Amazon.co.uk *
Дали ви е преку глава од малиот глас во главата? Знам дека понекогаш. Разбирањето на коренот на саморазговор и учењето за смирување на умот е само еден дел од она што оваа книга тврди дека го нуди.
Авторот го поставува и прашањето 'кој сум јас?' слично како претходната книга на оваа листа и има дискусии за протокот на енергија, отворање кон светот околу нас и наоѓање безусловна среќа. Сè на сè, звучи како многу предизвикувајќи размислување прочитај
4. Четирите договори: Практичен водич за лична слобода од Дон Мигел Руиз и etенет Милс
Погледнете на Amazon.com *
Погледнете на Amazon.co.uk *
како да направите да звучите попаметно
Оваа книга има интригирачки принцип: дека со склучување само четири договори со себе, можете да најдете лична слобода. Звучи одлично.
Главниот автор, Дон Мигел Руиз, е шемански водач и оваа книга е наводно прирачникот за лично однесување предаден од неговите предци на Толтек. Без оглед дали е ова вистина или не, јас генерално уживам да читам книги со навидум едноставни идеи, бидејќи тие често содржат длабоки лекции кога некој седи и ги размислува. Се надевам дека ова ќе биде таква книга.
Ако позицијата на Толтек на оваа книга е точна, таа ќе обезбеди увид во животот и верувањата на оваа древна цивилизација. Мудроста и учењата на културите, како што се овие, се нешто за кое верувам дека можеме да научиме, па токму затоа оваа книга се најде на мојата листа на желби.
5. Егото е непријател: Борбата да се совлада нашиот најголем противник од Рајан Холидеј
Погледнете на Amazon.com *
Погледнете на Amazon.co.uk *
Јас всушност сметам дека насловот на оваа книга е доста вознемирувачки затоа што не се согласувам со етикетирањето на нашето его како „непријател“, но јас сум свесен за улогата што ја игра моето его во мојот живот. Тоа е нешто што би сакал да го испитам и истражам подлабоко.
Рајан Холидеј не е автор на кој сум наишол порано, но ако има прегледи за оваа книга, тој знае како да пишува во волшебен и лесен за следење стил. Се надевам дека може да обезбеди а-ха! моменти кои ќе ми помогнат да го разоружам моето его кога е потребно.
Поглавјата треба да бидат кратки, што е голема точка плус и го користи пристапот на раскажување приказни со историски ликови за да помогне во објаснувањето на секој концепт. Звучи како да биде пријатно четиво, да се надеваме дека ќе ја донесе материјата.
6. Длабока работа: Правила за фокусиран успех во расеан свет од Кал portупорт
Погледнете на Amazon.com *
Погледнете на Amazon.co.uk *
Навистина уживам кога сум во состојба на проток, особено кога работам, но ова се случува поретко отколку што би сакал. Страшен сум кога ме расејуваат работите, без разлика дали се социјални медиуми, вести, е-пошта, текстови или дури и читање написи за самопомош. Дефинитивно ми требаат конкретни совети за тоа како почесто да влегувам и да останувам во состојба на проток.
Јас всушност претходно сум пробал да читам книга за одложување и, иронично, никогаш не сум ја завршил. Навистина се надевам дека оваа книга може да обезбеди увид и алатки што ми требаат за да се спротивставам на искушението на бескрајните одвлекувања и да ја направам 2021 година година каде што ќе направам повеќе.
Добива фантастични критики од стотици луѓе, од кои многумина тврдат дека го смениле начинот на размислување и работење и ја отвориле таа алузивна врата кон она што авторот го нарекува „длабока работа“ - во суштина е во тек.
играј напорно за да се дружиш со дечко
7. Рапт: Внимание и фокусиран живот на Винифред Галагер
Погледнете на Amazon.com *
Погледнете на Amazon.co.uk *
Да, втора книга за фокус и внимание, но за разлика од претходната што дава практични совети „како да се направи“ за подобрување на твојата, оваа звучи малку поинаку. Ако го разбирам правилно, оваа книга ја истражува идејата дека она на што се фокусирате може и ќе има огромно влијание врз вашиот внатрешен свет и уживање во животот.
Изборот каде да се фокусирате, значи, е средство за промена на вашата душевна состојба. Ова интуитивно се чувствува како мене, но сигурно е нешто во што би сакал да нурнам малку подалеку. Ако ми помага читањето на оваа книга направи подобар избор за тоа каде ќе го насочам моето внимание, добро ќе вредам времето и парите што ќе ги потрошам за тоа.
8. Непоразен ум: За науката за конструирање на неуништливо јас од Алекс Ликерман
Погледнете на Amazon.com *
Погледнете на Amazon.co.uk *
Еластичност е квалитет што никогаш не го знаете кога можеби ќе ви треба. Иако во моментов не се соочувам со некои поголеми предизвици во мојот живот, дефинитивно би можел да бидам помирен и собран кога ќе се соочам со помалите пречки на кои се соочувам.
Според сите извештаи, оваа книга комбинира студии на случај, наука и будистичка филозофија на Нихирен за да обезбеди рамка за градење на силно, „неуништливо“ јас што може да се справи со сето она што животот ќе му го фрли, без разлика дали е тоа големо или мало.
Авторот е доктор и верувам дека го користи своето искуство од прва рака за лекување на неговите пациенти како извор на инспирација . Имам прочитано книги кои дискутираат за студии на случаи на пациенти и ги најдов овие многу лесен начин за варење на информациите што се презентираат.
Прегледите даваат слика на книга што се покажува како многу корисна кога животот ви дава лоша рака - лошо здравје, смрт на некој близок, губење работа или некоја друга форма на траума.
9. Високо чувствителна личност: Како да напредувате кога светот ќе ве надвладее од Елејн Арон
Погледнете на Amazon.com *
Погледнете на Amazon.co.uk *
Јас не се опишувам себеси како многу чувствителна личност, но споделувам некои од нивните црти. Имам намера да ја купам оваа книга пред се како начин за подобро разбирање каков е светот за овие високо чувствителни индивидуи и како би можел подобро да комуницирам со нив.
Очекувам очигледна приказна за видовите проблеми со кои се соочуваат таквите луѓе, заедно со неколку практични совети за справување во светот толку полн со стимулација. Додека јас имам дадени совети за HSPs порано, се надевам дека оваа книга ќе ми овозможи да станам уште подобар писател на оваа тема.
Така, ја имате мојата листа на желби за книги за самопомош во 2021 година. Јас не сум најбрзиот читател на книги, но имам намера да работам низ секоја од овие 9 книги и ќе го ажурирам погоре написот додека ја читам секоја . Се надеваме дека исто така инспириравте од оваа листа и ќе додадете некои од книгите во вашата листа за читање за оваа година.
Што значи *? Оваа веб-страница користи придружни врски за да помогне во финансирањето на тековните трошоци за работење. Каде и да видите * до врската, тоа значи дека имаме комерцијален договор со таа веб-страница и може да добиеме парична исплата кога ја посетувате и извршувате одредено дејство (на пример, купување). Ова ни помага да ја задржиме страницата слободна за употреба и ни овозможува редовно да објавуваме корисни статии и совети.
