Дали сакате да растете како индивидуа и да го подобрите вашиот живот?
Добро, гледам многу раце горе.
Дали знаете како да го направите тоа?
Не Во ред е, ниту повеќето луѓе. Всушност, вие сте чекор напред пред повеќето луѓе затоа што некако сте се нашле на оваа страница. Случајно се случува да истражиме моќна алатка што ќе ви овозможи да направите позитивни и прогресивни промени во вашиот живот.
Се нарекува План за личен развој (ПДП) и може да ви помогне да ве придвижат кон вашите цели многу побрзо отколку да им пристапите без нив.
зошто е важно да се биде на време
Пред да разгледаме подетално што треба да вклучите во ПДП за да биде ефективно, ајде прво да ги разгледаме причините зошто треба да напишете.
Обезбедува јасност
Сега веројатно знаете што сакате да постигнете грубо ... на некој начин . И ова е проблемот што PDP може да го реши: ги елиминира грубите рабови и ги поставува работите во кристално чист формат, така што ќе можете да се фокусирате прецизно на она што го сакате.
Обезбедува патоказ
Да знаете каде сакате да стигнете е една работа, да знаете како да стигнете таму е сосема друга приказна. Тоа е како да возите стотици милји од А до Б без мапа и никогаш да не сте патувале пред да се изгубите е скоро сигурна. ПДП ви ја дава таа мапа и ве води по километар за да стигнете до вашата дестинација.
Ги истакнува препреките / предизвиците
Ниту еден пат не е без удари и ниту едно патување не доаѓа без пречки. Да знаете какви се овие пред да ги поставите, ви дава шанса да се подготвите за нив и да пронајдете начини за нивно надминување. На овој начин нема да добиете шок кога некој ќе го помине вашиот пат.
Ли мин хо список на драми
Може да биде голем мотиватор
Да не знаете точно како можете да ги претворите вашите соништа во реалност може да биде огромно обесхрабрувачко. Можете да го визуелизирате вашиот идеален исход, но ако не можете да видите начин како да го остварите, шансите некогаш да се обидете многу се намалуваат. Составување план заедно и редовно повикување на него може да ви даде енергија и ентузијазам што ви треба да направите вистински напредок.
Што му треба ефикасен план за личен развој
Едноставно фаќајќи парче хартија и запишувајќи која било стара работа што ќе ви падне во главата, не е како работи ПДП. Потребно е да содржи одредени суштински елементи за да се покаже ефикасен во движењето напред.
Тие се…
1. Јасно дефинирани цели
Со сите потенцијални патеки по кои може да се движите во животот, ако немате јасна идеја за тоа каде лежи вашата дестинација, нема да знаете по која да тргнете. Затоа, најважниот аспект на секој план за личен развој е јасно дефинирана цел.
Дури и подобра од дефиницијата е целта што може да се мери во многу специфични термини. На овој начин не мора да се потпирате на толкување на само зборови. На пример, целта за „започнување на сопствен успешен бизнис“ е отворена за дебата околу значењето на зборот успешен, додека „започнување на сопствен бизнис што ќе обезбеди приход од 50 000 УСД годишно“ дава апсолутна јасност за тоа што сакате да постигнете .
Ако заглавите на овој прв чекор, прочитајте ја нашата статија што ви помага откријте што сакате од животот .
2. Зошто
Да кажуваш цел е една работа, но да знаеш зошто толку многу ти значи е нешто сосема друго.
„Сакам да завршам маратон“ е доволно јасна цел (иако временската рамка би била корисна бидејќи ќе разговараме подоцна), но тоа не кажува ништо зошто сакате да го сторите тоа.
„Сакам да завршам маратон во спомен на мојата покојна баба за да соберам пари за хосписот што толку добро се грижеше за неа на нејзината старост“ е многу помоќна изјава.
Веднаш штом приложувате „зошто“ на вашите цели, им дарувате значење што инаку недостасуваше. Веќе не целите само на произволна крајна точка, вие се потсетувате на целта на вашите потфати.
романтични работи што треба да се направат за роденденот на момчињата
3. Појдовна точка
Штом знаете каде одите и зошто, треба да откриете каде сте сега. На крајот на краиштата, не можете да стигнете од А до Б ако не знаете каде е А на картата.
Да го земеме вашето лично здравје како пример. Јасно ги наведовте целите да сакате да постигнете нова, поздрава тежина од 170 фунти и да го намалите нивото на шеќер во крвта на гладно на под 100 mg / dL. Вашата причина е да избегнете дијагностицирање со дијабетес тип 2 и придружните ризици што ги следат. Можеби имате член на семејство со дијабетес и сте целосно свесни за компликациите до кои доведува.
Досега добро, но кои се тие две мерења сега? Колкава е вашата тежина? Кое е нивото на шеќер во крвта на гладно? Колку далеку треба да дојдете од вашата сегашна позиција за да го постигнете посакуваниот исход?
Да знаете каде сте и каде се движите е единствениот начин да се создаде следниот витален елемент на личниот план за развој development
4. Средни цели
Размислете зошто користиме мапи или GPS системи кога возиме места за кои не сме запознати. Без нив, не би знаеле кога и каде да свртиме од еден пат и од друг. Овие кривини се важни затоа што секој од нив е точка на патот за промена на насоката што е неопходна за да стигнеме до нашата крајна дестинација.
Се надеваме дека до сега ја имаме нашата крајна точка јасна во нашите умови и знаеме каде се наоѓаме во сегашниот момент во времето. Сега треба да формулираме груб план за тоа како се движиме од едниот до другиот. Тука влегуваат во игра средните цели. Овие се распаѓаат што може да биде многу долго патување во повеќе податливи сегменти.
Можеби имате цел да купите куќа со 3 спални во одредено соседство (вашата цел) што е во сливното подрачје на некои добри училишта (вашето зошто). Кои се чекорите што треба да ги преземете за ова да стане реалност? Дали треба да заштедите за депозит? Колку? Дали треба да го продадете вашиот сегашен дом? Ако е така, дали треба некои работи за реновирање за да се зголеми неговата вредност пред да се појави на пазарот?
Можете да си дозволите да бидете малку помалку специфични кога станува збор за некои средни цели, особено таму каде што играат помалку конкретни фактори. Можеби, на пример, ќе поставите цели за да научите нова вештина, да направите / престанете со одредена навика или да промените одредени верувања / ставови. Овие понекогаш може да биде тешко да се дефинираат со прецизна јасност, но сепак остануваат важни.
За ПДП, големината на овие средни цели е исто така преголема и тие остануваат премногу застрашувачки и ризикувате да изгубите контакт со целокупната слика. Запомнете, можете - и треба - дополнително да ја разградите секоја од овие цели за да ви помогнеме да ги постигнете, но направете го тоа надвор од вашиот главен план по потреба.
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
- 5 причини секој да направи табла за визија
- Пред да се пронајдете себеси, проверете дали сте го поставиле ова прашање
- „Не сум добар во ништо“ - Зошто ова е една ГОЛЕМА лага
- Докажани 32 животни вештини кои вртоглаво го зголемуваат вашиот успех
5. Временски рамки
Вашата јасно дефинирана примарна цел (или цели) и списокот на средни цели се поставени јасно на парче хартија - убава работа. Но, тогаш тоа парче хартија седи во фиока или останува прицврстено на вашата табла за рекламирање бесконечно (засекогаш).
Го пропушти овој витален чекор и тоа е она што ќе се случи. Верувај ми.
знаци дека е сериозен во врска со вашата врска
Сите планови што ги направивте не значат ништо, освен ако не постапите по нив, и најдобриот начин да започнете да работите низ нив е да поставите бетон - но реално - временски рамки. Веднаш штом ќе поставите рокови за секој дел од вашата целокупна ПДП, ќе го насочите вашето внимание кон работите што треба да ги направите сега за да се запазат тие рокови.
Можеби една од вашите примарни цели е да научите да зборувате јапонски и вашето „зошто“ е затоа што отсекогаш сте биле воодушевени од јапонската култура и би сакале да ја посетите Јапонија. Одлично. Кога?
Дали во иднина ќе ја посетите Јапонија во некое непознато време? Не, ако сте личен план за развој е направен правилно! Треба да поставите одредено време кога сакате да ја посетите - можеби 18 месеци од сега - и потоа да планирате како можете да го научите јазикот од сега до тогаш. Можеби ќе си дадете еден месец или два да совладате некои основни фрази за 6 месеци од сега, можеби ќе сакате да имате едноставни разговори и по една година би сакале да бидете полу-течни. Последните 6 месеци може да бидат вежбање и усовршување на вашите вештини пред патувањето.
Принудувајќи се да размислите кога сакате да постигнете одредени цели, тогаш можете да започнете да го правите тоа дадете приоритет на задачите за да се осигурате дека ги исполнувате сите ваши посакувани рокови. Ако имате повеќе примарни цели во врска со вашето здравје, богатство, врски и кариера, ќе се борите да знаете од каде да започнете ако на вашата ПДП нема идеални временски рамки. Овие го земаат она што во спротивно би бил огромна листа на обврски и го разложуваат на поодговорни парчиња. Затоа, не прескокнувајте го овој суштински чекор.
6. Евиденција за достигнувањата
Кога ќе успеете да одберете цел од вашиот личен план за развој, вреди да се слави. Едноставниот чин на запишување на вашиот напредок е сигурен начин да се мотивирате да продолжите да притискате кон следниот чекор на вашето патување.
Можете или да имате празно место во кое ќе ги запишете сите ваши достигнувања, или можете да го форматирате вашиот PDP да има кутии за обележувања покрај секоја од вашите цели. Како и да одберете да го сторите тоа, прославувањето на вашите победи е задолжително доколку сакате одржување на фокусот , определување и нивоа на енергија.
7. Циклус на префинетост
Ниту една цел или сон не се статични и не треба да биде ни личен план за развој. Треба постојано да се развива за да се прилагодат промените во вашите околности и да се рефлектираат чекорите што веќе сте ги направиле.
како да се стави крај на пријателството со придобивки
Еднаш годишно, седнете со вашиот ПДП во рака и поминете низ него линија по линија. Направете белешки, нагласете одредени точки, пречкртајте ги другите и направете ги потребните ажурирања за подобро да ги одразува каде сте сега и каде сакате да стигнете во иднина.
Некои од вашите цели ќе останат исти - и тоа е добра работа затоа што премногу често сечкање и менување е загарантиран начин да не стигнете апсолутно никаде - но можеби ќе посакате да измените некои, целосно да ги промените / избришете другите и да додадете нови ставки на списокот исто така
Овој процес исто така ви дава можност да ги наредите своите приоритети и да ги прилагодите временските рамки за да земете предвид сè што се случило во изминатите 12 месеци. Можеби постигнавте многу и можете да донесете некои од вашите средни цели напред, или можеби непредвидени настани фрлија клуч на дело и значат дека треба да ги поместите роковите во иднина. Во секој случај, вашите нови временски рамки треба да ја одразуваат вашата нова реалност.
Завиткување нагоре
Планот за личен развој е суштинска алатка за земање на вашите соништа и формирање јасен патоказ за да се остварат. Ова е причината зошто честопати ќе најдете бизниси кои користат нивна верзија со вработените за да ги развијат своите вештини и талент: тие работат, едноставни и едноставни.
Само запомнете дека секој од овие елементи е потребен за целокупниот план да биде ефикасен: јасно дефинирани цели, зошто, вашата почетна точка, збир на средни цели, реални временски рамки, евиденција за вашите достигнувања и редовен процес на рафинирање.
