Дали размислувате да се измислите повторно? Тогаш мора внимателно да го прочитате ова пред да започнете.
Во денешно време, едвај можете да прелистате некое списание или да прелистате на Интернет, без да се соочите со приказни за луѓе кои повторно се измислиле себе си, наоѓајќи среќа и мир во процесот.
За некои луѓе, промената може да биде суптилна, како што е преобразба во која добиваат нова фризура или друга гардероба, па изгледаат нешто поразлично од личноста што ја имале порано.
Другите може да заземат поекстремен пристап, менувајќи ги патеките во кариерата и физичката локација, како откажување работа како адвокат или банкар за инвестиции за одгледување кеale и одгледување кокошки на рурална фарма на половина пат низ целата земја.
Да се направат огромни промени во нашите животи може да биде неверојатно катарзично, но пред да се преземат какви било чекори за тоа, има едно прашање на кое треба да се реши искрено:
При правењето на оваа промена, дали се движите кон или се оддалечувате од вашето автентично јас?
Автентичност vs. Глуми
„За твоето јас да бидеш вистински“ е поговорка кон која треба да се придржуваме сите. Сепак, безброј луѓе се преправаат дека се нешто друго освен она што навистина се внатре - она што тие навистина сакаат да бидат - за да се вклопат во социјалните кругови во кои веруваат дека треба да бидат дел.
Постои огромна разлика помеѓу пролевање стара кожа што повеќе не ви одговара за да станете вашето најавтентично јас и да облечете костум што мислите дека повеќе ќе им се допаѓа на другите луѓе.
Дали некогаш сте се обиделе да се преправате дека сте нешто што не сте за кое било време? Сосема е исцрпувачки да се одржи фасада подолго време, и иако може да биде забавно да се потопиш во таа улога за некое време, наскоро може да завршиш прилично беден и огорчен.
Работите стануваат уште покомплицирани ако животот на другите луѓе заврши целосно испреплетен со фасадата што ја носевте.
На пример, да речеме дека има момче кое навистина сака да живее номадски начин на живот, да патува низ целиот свет и да работи со скратено работно време на органски фарми, додека ја пишува книгата што отсекогаш сонувал да ја создаде.
Можеби тој е од добростоечко семејство што ќе застане на такво нешто, па иако се обиде да се побуни против нивните желби кога беше помлад со влегување во панк-група и вршење неколку круга на рехабилитација, тој на крајот ја облече мантијата на некој со кого би биле горди во обид да се вклопат.
Неколку години вредни турнири за голф и клубови за вечера подоцна, тој се најде во брак со убава партнерка која не ја сака, со дете (или три) негодува што го фати во живот што не го сака.
Иако на почетокот ќе беше потешко да се помине, зарем не би бил верен на неговите автентични приклонувања на подолг рок?
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
- „Не сум добар во ништо“ - Зошто ова е една ГОЛЕМА лага
- 5 причини зошто секој треба да направи табла за визија
- Откажете се од овие 20 работи ако сакате да успеете во животот
- Зошто ви треба план за личен развој (и 7 елементи што мора да ги има)
- 9 најдобри книги за самопомош што се достапни денес
Зошто да се преправаме?
Може да има бројни причини зошто луѓето повторно се измислуваат во насока што ги оддалечува од автентичноста отколку кон неа, но основната причина е едноставното прифаќање.
Дали сте забележале колку луѓе имаат работна гардероба која е тотално различна од тоа како се облекуваат на свое време? За многумина, работата што ја прават е улога што ја играат, наместо продолжување на сопственото автентично јас.
Исполнета работа што ја отелотворува вистинската природа на човекот е редок луксуз. Многумина избираат професии за кои мислат дека ќе бидат стабилни и профитабилни отколку затоа што ја разгоруваат душата.
Кога некое лице прифаќа работа која е разумна отколку страст, тоа честопати ги оддалечува многу од своето автентично јас отколку што првично мислеле.
Лесно е да се надминат границите и да се вметнат аспекти на вистинската привлечност во работи како гардероба и работна маса кога е вработен на пониско ниво, но штом започнат да се случуваат промоции, работите треба да се променат.
На некое лице може да му се каже дека ќе биде на промоција ако ја обои косата на природна нијанса или престане да носи разговор со костумите, па затоа ќе се сменат. Тогаш тие треба да научат како да се однесуваат на одреден начин кога комуницираат со бордот на директори, така што тоа е уште еден слој за маскирање на кој треба да се плесне.
кога повторно ќе бидам среќен
… И така продолжува, слој по слој. Имајќи предвид колку време поминуваме работејќи во текот на нашите животи, може да биде лесно да се изгуби од вид кои сме всушност, кога поминуваме 40+ часа неделно, преправајќи се дека сме некој што не сме. (Или повеќе од тоа, ако луѓето со кои влегуваме во врски веруваат дека ние сме маската што тие ја гледаат, наместо суштеството што ја носи.)
Позитивни начини да се реинвестирате себеси
Наместо да пристапите кон повторна пронаоѓање прашувајќи што можете да промените за да ви се допаѓаат и прифаќаат повеќе на другите луѓе, подобар пристап е да се запрашате кои аспекти од вашиот живот мислите дека би можеле (или треба) да ги промените за да живеете поавтентично, и повеќе во склад со тоа што навистина сте.
Ова може да биде интензивен пристап затоа што многу луѓе навистина не знаат кои се навистина внатре, сите ние маскираме и имитираме толку многу што просечната личност не може да напише јасен профил за себе, ако треба.
Ако се чувствувате како реинвенција да е во ред, можете да започнете со тоа да се биде навистина искрен за себе, признавајќи ги моделите на однесување што сакате да ги промените. Ова може да биде нешто од хронично одложување или избегнување, на начини на кои можете да ги саботирате односите одново и одново.
Работата на промена на овие навики може да има позитивни, долготрајни ефекти врз целиот ваш живот, но може да биде тешко да се работи самостојно. Да добиете помош од терапевт или тренер за живот може да биде мудар потег со цел да се случи вистинска, трајна промена.
Запомнете дека можете да започнете мали! Да се измислиш себеси не значи да го свртиш животот целосно наопаку, малите прилагодувања на животот може да доведат до долготрајни промени во повеќе значајно начин отколку да ги продавате сите ваши предмети за да можете да живеете во јурт во Непал.
Ако се обидувате да живеете повнимателно и во сегашниот момент да ја ублажите вознемиреноста, на пример, можете да одвоите неколку 15-минутни блокови време на ден (прво нешто наутро и последно нешто навечер, ајде кажи) за внимателна медитација. Ако тоа ви одговара, можете да го зголемите на блокови од 30 минути.
Доколку имате желба да ја менувате кариерата, обидете се да одите со скратено работно време на вашата моментална работа и да земете друга свирка со скратено работно време во новоизбраната област за да ги тестирате водите пред да се нурнете во целост.
Автентичната промена не е лесна, особено затоа што вклучува поставување прилично тешки прашања и признавање на некои вистини тоа може да биде тешко да се прифати. Навистина да бидете искрени со вашите одговори може да открие аспекти со кои избегнувавте да се помирите, без оглед дали се плашите од себе или од можноста да ги разочарате и повредите другите.
Можеби ќе откриете дека сте ја достигнале границата на вашиот капацитет да бидете нешто што не сте, и никогаш нема да бидете, и промената што ќе го фрли вашиот живот (и животот на луѓето блиски до вас) за некое време во хаос, но на крајот, веројатно ќе бидете посреќни на долг рок.
Лесно е да се преселите во ново соседство или да ја промените гардеробата, но промената на кариерата или завршувањето на партнерствата што веќе не работат е сосема друга приказна.
На крајот на краиштата, ситуацијата се сведува на тоа да бидете искрени со себе за тоа кој сте сега, кој сакате да бидете и да најдете пат од едниот до другиот.
