13 причини зошто луѓето ги оставаат другите (+ Како да се справите со нив)

Кој Филм Да Се Види?
 

Некои луѓе сакаат малку да копаат по други кога и да можат.



Ги омаловажуваат, се потсмеваат и ги спуштаат.

Ако сте на крајот од овој вид на однесување, тоа навистина може да ги повреди вашите чувства.



Па, можеби се прашувате, зошто го прават тоа?

Што ги тера луѓето да ги спуштаат другите?

И, кога тоа ќе се случи, кој е најдобриот начин да се справите со тоа? Како треба да одговориш?

Тоа е она што ќе го истражиме во оваа статија.

Да почнеме со причините


Погледнете / слушнете ја оваа статија:

За да го видите ова видео, овозможете JavaScript и размислете за надградба на веб прелистувач што поддржува HTML5 видео

13 причини зошто луѓето ги ставаат другите на видеото


13 причини зошто луѓето ги симнуваат другите

1. За да се чувствуваат подобро.

Колку и да звучи назад, овие луѓе се чувствуваат подобро во однос на себеси правејќи ги другите да се чувствуваат полошо.

Тие обично ќе имаат мала самодоверба, а нивниот погрешен начин на зајакнување е да се насочат кон друга личност.

И покрај тоа што тие самите се несигурни, вообичаена техника што ќе ја користат е да ги посочат несигурноста на другите.

Нивното его ќе добие привремено ослободување од сопствената болка нанесувајќи му повреда на некој друг.

Се разбира, ова олеснување не трае долго, и затоа сторителот е секогаш во потрага по начини да ги смири луѓето.

2. areубоморни се.

Со оглед на нивната ниска самодоверба, тоа ги напаѓа да видат дека некој друг работи добро, во која било смисла на зборот.

Нивната убомора предизвикува нивно треснување. Нивната цел е да ја спуштат другата личност на нивно ниво, омаловажувајќи ги нивните успеси или среќа.

Да, тоа е штетно, но тоа е единствениот начин на кој тие знаат како да им пристапат на оние луѓе што имаат што сакаат.

Основната порака е: „Ако не можам да се чувствувам добро со себе, ниту ти.“

3. За да се чувствуваат важни.

Никој не сака да се чувствува мал или безначаен. Но, некои луѓе користат падови за да си дадат поголемо значење.

работи што треба да ги правите кога ви е здодевно дома

Ова честопати е како дел од група или во хиерархија каде што тие веруваат дека нападот врз некој друг им дава поттик на сопственото стоење.

Она што овие луѓе не го сфаќаат е дека, иако овој пристап може да работи во мала мера во некои деловни арени, тој често има спротивен ефект во животот.

4. Да ги натера другите луѓе да ги сакаат.

Да се ​​направи некого задник на добро разгледана шега меѓу група пријатели може да ги насмее сите.

Сепак, некои луѓе го прифаќаат овој пристап во други ситуации, мислејќи дека тоа ќе им помогне на другите да се чувствуваат попозитивно кон нив.

Нема

Овие луѓе навистина се грижат што мислат другите за нив, но дури и ако генерираат некои насмевки или чакали на сметка на нивната жртва, основното чувство честопати ќе биде чувството на непријатност.

5. Да привлече внимание.

Некои луѓе се чувствуваат малку изгубени кога луѓето не обрнуваат внимание на нив. И така, тие се потсмеваат на другите со цел да го привлечат вниманието што го сакаат.

И покрај претходната точка, не е невообичаено за кои бараат внимание да бидат скоро задоволни со негативно внимание како и со позитивно внимание.

Секое внимание прави да се чувствуваат забележано и им дава на луѓето причина да комуницираат со нив.

6. Да се ​​чувствувате под контрола.

Ставањето некој друг обезбедува ниво на контрола и ова може да го направи крајно примамливо.

Некои луѓе пораснале чувствувајќи многу малку контрола над своите животи, често поради тешкотии во детството или траума.

Многу насилници, на пример, или биле малтретирани или се малтретирани и затоа за да го вратат чувството за контрола, тие му „удираат“ на некој што го сметаат за послаб.

7. Тие користат поместување како одбранбен механизам.

Насилникот во претходната точка е пример за некој што користи психолошката стратегија на раселување да се справат со нивните негативни емоции.

Во суштина, раселувањето вклучува земање непријателска емоција од една ситуација и нејзино пренесување во друга.

Едно лице може, на пример, да го земе стресот, вознемиреноста или лутината од еден дел од својот живот и да најде излез за тоа соборувајќи ги другите.

Ова е нездрав и деструктивен начин да се справите со сопствените тешки чувства.

8. Да се ​​ослаби решеноста на друго лице со цел да се манипулира со нив.

Ова може да биде малигниот нарцис кој едноставно сака да ја уништи самодовербата на својата жртва со цел да ги контролира.

Исто така, тоа може да биде лице кое бара вина да сопне некого да го направи она што тие го сакаат.

Да ги спуштиме другите и да ги омаловажат може да ги ослабнат нивните верувања во себе и наметливоста, правејќи ги полесно да влијаат.

9. Тие имаат негативен поглед на животот.

Некои луѓе се чини дека живеат со осакатувачка негативност што влијае на начинот на кој гледаат на сè со што доаѓаат во контакт.

Тие се, песимистички, цинични и крајно омаловажувачки за позитивноста на кој било друг.

Ставањето на другите е скоро втора природа за нив. Тоа е автоматски одговор на сè што е далеку весело.

Ако споделувате добри вести со таква личност или барате неколку зборови на охрабрување, веројатно ќе го добиете спротивниот поларен.

10. Тие имаат мала социјална и емоционална интелигенција.

Некои луѓе се борат да сфатат многу општествени норми. Тие прават работи што повеќето други едноставно не знаат да ги прават.

Ниту тие имаат емоционална интелигенција за да разберат дека нивните постапки директно влијаат на тоа како се чувствуваат другите луѓе.

Потсмевањето, забавувањето и ставањето на другите е нешто што тие го прават затоа што не добиваат вообичаени аларми во умот што им кажуваат што прават не е во ред.

Честопати тие не можат да разберат зошто целта на нивното исмевање е толку навредена.

11. Тие паѓаат на стереотипи.

Тие може да им дозволат на нивните претчувствени претстави за тоа која личност е да го ослабне нивното однесување кон нив.

На пример, за некое лице кое се потпира на материјалите за социјална помош за некои ќе може да се оцени дека е мрзливо, неинтелигентно и нема амбиции.

Не е важно колку се далеку од вистината овие работи, некои луѓе можат отворено да изразат такви неindубезни мисли.

12. Тие не се подготвени да слушаат спротивставено гледиште.

Кога некое лице има особено силен став на одредена тема, веројатно нема да биде отворено за различни гледишта.

притисни и влечи во врска

Некои луѓе можат да се справат со ваквите несогласувања на зрел начин, но други ќе се обидат да ги срушат ставовите и мислењата што се против нивните.

Ова може да доведе до напади врз самите погледи и да ги сруши ударите на лицето кое ги држи.

Фразите како што се: „Ти си толку наивен“, „Не знаеш за што зборуваш“ и „Не можам да верувам дека навистина мислиш на тоа“, се сите форми на омаловажување.

13. Тие не знаат како да комуницираат правилно.

Некои луѓе може да прибегнат кон исмевање на другите затоа што не знаат како ефикасно да ги комуницираат своите вистински мисли и чувства.

Тие или се чувствуваат неспособни да се изразат, или едноставно не можат да ги најдат вистинските зборови да го кажат она што сакаат да го кажат.

Затоа, за да не се обидат, тие користат исмејување и паѓаат падови како средство за одвлекување внимание и за да спречат да се случуваат какви било искрени разговори.

Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):

Како да се справите со луѓето кои ве спуштаат

Сега, кога знаете зошто некој може да избере да ве омаловажи, да ве исмејува или да ве спушти, што треба да направите во врска со тоа?

Постојат два дела во ова. Прво на сите, да се фокусираме на внатрешната работа што треба да ја направите во овој момент.

1. Сфатете дека нивните коментари се однесуваат на нив, НЕ вие.

Не е лесно да се слушнат зборови што се кажуваат за вас и да не влијаат врз нив во вашето срце и ум.

Отпрвин, најдобро што можете да направите е да не ги земате нивните коментари лично.

Што и да кажат, тоа е одраз на нивните сопствени несигурности, сопствени проблеми, сопствено минато и сопствено искривено размислување.

Тие изразија став - можеби оној во кој дури и не веруваат вистински - од една или друга причина, но тоа е само нивниот поглед, ништо повеќе.

Запомнете ја својата моќ: моќта свесно да изберете како емотивно реагирате.

Не мора да дозволите тоа да влијае на вас.

Тешко е ... навистина е. НО, со време и вежбање, можете да достигнете точка каде што лукавите зборови на другите не влијаат на вас.

2. Разгледајте ги контра доказите.

Една од работите што можете да ја вежбате за да ви помогнеме да се справите со падовите е да земете што рече другата личност и да излезете со сите причини за кои можете да помислите зошто е невистина.

Ова го правите во вашиот ум, и не гласно на другата личност.

Ова ве потсетува да се фокусирате на вашата позитивност, а не на нивната негативност.

Вели: „Те слушам, едноставно не се согласувам со тебе“.

Било какви тешки емоции што се појавиле како резултат на коментарите може да се предизвикаат и да се свртат на главата кога ќе сфатите дека ја знаете вистинската вистина.

На крајот, вашиот ум ќе може да се спротивстави на негативните коментари во реално време, така што ќе можете да ги лизнете, без никогаш да ги оставите да ви навлезат во умот.

3. Ставете ги работите цврсто во перспектива.

Имате многу грижа многу за да славите во вашиот живот

… Луѓе кои се грижат за вас и веруваат во вас.

… Работи на кои сте работеле напорно и сте ги постигнале.

… Забави што уживате да ги правите.

… Моменти за богатство.

Прашањето што треба да си го поставите е дали ќе дозволите нечии туѓи зборови да ги надминат сите овие работи за кои треба да бидете благодарни.

Колку и да е тешко да ги ставите емоциите на едната страна во врелината на моментот, обидете се да размислите колку е навистина безначајно спуштеното.

Малку е веројатно дека ќе има какво било влијание врз вашиот живот надвор од она што го дозволувате.

Секако, ако некое лице постојано ве спушти, тоа секако ќе влијае на вашиот однос со нив, но вие имате контрола над ова.

Можеби ќе изберете да ја немате таа личност повеќе во вашиот живот, на пример.

Но, нивните зборови не поседуваат никаква моќ над вас сами.

4. Прашајте дали има нешто конструктивно во срушеното.

Некои луѓе се прилично осипни со својот избор на зборови. Тие можат да се изразат на начини што не ги рефлектираат нивните основни мисли или мислења.

Без да сфатат, тие кажуваат нешто навредливо, кога сакале да кажат нешто конструктивно.

Додека девет пати од десет ова нема да биде случај, добро е да бидете во потрага по тоа еднаш кога она што го рекоа беше наменето на поинаков начин.

Не мора да ги пуштите целосно од куката ако е тоа така, но можете земете ја конструктивната порака во основата на лошо избраните зборови.

5. Не ги напаѓајте за возврат.

Ајде сега да го свртиме нашето внимание како навистина треба да одговорите на лицето кое ве омаловажува или ве исмејува.

Првата и најважна точка да се земе предвид е никогаш да не се борите со оган со оган.

Со други зборови, не паѓајте во искушение да користите сопствено ставање за да ги повредите како што ве повредиле вас.

Запомнете, окото за око го остава слепи целиот свет.

Па, што треба да направите наместо тоа?

Па, колку и да е тешко, еден начин да се ослободиме од ефектите на падот е да сочувствуваме со лицето што го кажало тоа.

см панк му ги гази панталоните

Имајте на ум претходниот дел и сметајте дека, во многу случаи, тие кажуваат штетни зборови од сопствената позиција на болка и / или мизерија.

Тие се ранети и се шират за да се обидат да најдат одредена удобност.

Ова не значи дека треба да дозволите ваквото однесување да продолжи неконтролирано, но ви дозволува да пристапите на ситуацијата од помирна и подипломатска позиција.

6. Смејте се.

Добар начин да одговорите на спуштено е едноставно да се смеете на тоа.

Личноста што рече дека веројатно ќе се збуни од овој одговор, но покажувајќи колку малку влијаеше врз вас, може да ги убедите да размислат двапати да го направат тоа повторно.

Ако сте во група на луѓе, тоа ви дава и позиција на сила бидејќи самоомаложувачкиот хумор може да ги натера другите луѓе да бидат топли кон вас, а не кон сторителот.

7. Кажете благодарам.

Можеби ќе се прашувате зошто на земјата би му заблагодариле на некој што само ве исмејувал или ве омаловажувал на некој начин.

Па, исто како и смеата, благодарноста може да помогне да се разоружа ситуацијата и да се стави во добро светло ако има и други луѓе присутни.

Се разбира, не мора само да се заблагодарам, може да кажете нешто како:

„Ви благодарам за вашето мислење, но јас со цело срце не се согласувам“.

„Ви благодарам за толку високи пофалби!“ (Рече со саркастичен и ироничен тон.)

'Ви благодарам. Со нетрпение очекувам да ви докажам дека не сте во право “. (Кога некој се сомнева во вашата способност или веројатно успех.)

8. Кажете им како ве прави да се чувствувате.

Пристапувајте на овој пристап само ако лицето што ве спушти е некој за кого се грижите и кој се грижи за вас - добар пријател, член на семејството (оној со кого имате добра врска), партнер.

Во врски како овие, треба да се чувствувате способни да бидете искрени за тоа како другата личност ве натера да се чувствувате.

Можеби нешто беше кажано во жарот на моментот кога се креваше темпераментот.

Или можеби мислеа дека се смешни и не сфаќаат како нивните зборови ќе влијаат врз вас.

Или можеби, како што беше наговестено погоре, тие се обидуваа да ви дадат искрен, но тешко за слушан совет, и едноставно излезе погрешно.

Без оглед на ситуацијата, одговарајќи со: „Можеби не сте имале намера да биде, но она што го рековте беше доста штетно“, може да ги натера да застанат и да размислат за своите постапки.

Многу пати, ќе откриете дека другата личност е доста извинувачка.

Најдобро е ова да го кажете веднаш, ако можете, затоа што се избегнува целата сага „Јас не се сеќавам да го кажам тоа“ сага, ако ја донесеш на подоцнежен датум.

9. Излезете од ситуацијата.

Ако не мислите дека да бидете искрен е вистинскиот пристап или личноста не е блиска до вас, секогаш би можеле да изберете да се оддалечите од нив.

Не мора да бидете груби во врска со тоа. Можете едноставно да кажете: „Па, морам да одам и да направам X“ или „На таа белешка, мислам дека е најдобро сега да одам“.

Ако сте со група луѓе и не сакате да заминете целосно, едноставно може да исчезнате неколку минути за да дозволите разговорот да премине на нешто друго.

Можеби искористете го времето за да одите во тоалет, да земете свеж воздух, да нарачате храна или пијалок или да остварите брз телефонски повик.

Потоа, вратете се и повторно придружете се на групата откако ќе имате можност да го обработите ставот и да ги контролирате вашите емоции.

10. Кажете збогум на повторувачите.

Ако некое лице често ве спушта или ве исмејува, можеби ќе посакате да се ослободите од вашиот живот.

Не сите пријатели се навистина ваши пријатели. Не сите членови на семејството го заслужуваат вашето време и внимание. Не сите соработници бараат пријателство надвор од работата. И не треба да бидат сите партнери.

Дури и ако не сте во можност целосно да се збогувате, може да гледате да ја минимизирате интеракцијата што ја имате со оваа личност.

Можете да ги чувате работите на основни пријатни работи и да одбиете да се занимавате со нешто повеќе од што е потребно.

11. Бидете подготвени да ги бранат другите кои страдаат од пад.

Ако знаете колку е лошо да се чувствувате кога сте на крајот од приемот, се исплати да се вклучите кога некој друг е насочен.

Можете да ги браните, да го кажете своето несогласување со сторителот и да им ставите јасно на сите вклучени дека таквото однесување не е прифатливо.

Не само што ова може да ја убеди индивидуата меѓу група пријатели или соработници да размислат двапати пред да кажат нешто слично во иднина, туку може да ги охрабри другите да дојдат во ваша одбрана ако некогаш сте мета.

како да се смирите од лутење

Ако имате грб, многу е веројатно дека ќе имаат ваш за возврат.

И секогаш, секогаш, секогаш се сеќавам:

Кој се обидува да ве сруши веќе е под вас.

Популарни Мислења