Луѓето прават неверојатна работа да зборуваат сами од сопствената среќа. Се чини дека веднаш штом ги постигнеме работите за кои копнееме, нашиот поглед се префрла на следното на хоризонтот.
Оваа постојана потрага по нови работи, нови искуства, нови околности е бесконечна неблагодарна работа што нè троши сè додека повеќе не ги најдеме среќата и радоста што овие работи некогаш ни ги даваа.
И тоа не помага во тоа животот е тежок . Секогаш се случува некоја страшна работа во светот за да нè потсети дека треба да бидеме повеќе благодарни, да правиме повеќе, да бараме повеќе, да се обидеме да најдеме нешто подобро во сето ова.
Наместо тоа, треба да разбереме зошто не сме задоволни и да работиме на исправување на тоа прашање.
Да разгледаме некои од поголемите причини зошто „не можете да добиете задоволство“ додека пеат Ролинг Стоунс.
1. Не го цените она што веќе го имате.
Благодарноста е честа точка на зборување во просторот на самопомош и ментално здравје. Каде и да погледнете, се работи за „благодарност, благодарност, благодарност!“
Сепак, чудно е како малку луѓе изгледа дека навистина ги објаснуваат придобивките од благодарноста и како тоа може да го обликува вашиот живот.
Ајде да го сториме тоа сега.
Благодарноста е сé за промена на вашата перцепција. Личност која е фокусирана на сè што немаат и на она што го сака, создава раздор во себе. Тие постојано си велат дека не се доволни, дека треба да бидат повеќе, дека треба да работат понапорно. Тоа не е здрав наратив што треба да го повторувате одново и одново во вашиот ум.
Да се биде благодарен значи да се прекине тој наратив. Наместо да се фокусирате на сè што немате, вие се фокусирате на работите што ги имате, дури и ако не е многу. Дури и ако вашиот живот не е најдобар, или сте поминале низ некои страшни работи. Секој ден кога извлекуваме здив е подарок и нешто за што сме благодарни затоа што многу луѓе ја немаат таа придобивка.
Многу е полесно да бидете задоволни од себе и од вашиот живот кога ќе се фокусирате на она што го имате. Вие се симнувате од неблагодарна работа на „добијте повеќе“ и вознемиреноста од иднината.
работи што треба да ги барате кај еден дечко
Во реалноста, сè што имате денес може да го снема утре. Само така оди животот понекогаш.
2. Не се предизвикувате себе си.
Многу луѓе се ограничуваат преку сопствениот страв и вознемиреност. Што е тоа што навистина го сакате? Дали го следите? Или се плашите од тоа да го продолжите?
Дали сакате да го започнете тој бизнис? Што ако не успее? Што ако ве чини сè и ве стави во долгови? Што ако ништо не оди како што треба?
Дали сакате да изградите lovingубовно семејство? Дали се ставаш таму? Да си дозволите да бидете ранливи и да преземате ризици што доаѓаат со тоа да бидете ранливи на нови луѓе?
Наместо да ја вложуваме енергијата во работите што всушност ги сакаме, ние го одвлекуваме вниманието со под-цели кои не ги надминуваат нашите сопствени граници.
Како треба да бидете задоволни од вашиот живот кога не сте во склад со она што ја тера вашата душа да пее?
каков тип на кучиња е клифорд
Ако сакате да бидете задоволни во животот, мора да ги извршувате работите што ве повикуваат.
„Но, закачи се“, Те слушам како велиш, „Не ми рече само да бидам благодарен за тоа што го имам наместо да бркам повеќе?“
Да, но има разлика помеѓу тоа да се предизвикуваш себе си и да не си благодарен за она што го имаш.
Всушност, поставувањето предизвици и практикувањето благодарност не се исклучуваат меѓусебно - можете да ги правите и двете истовремено.
Сè е во наоѓање среќен медиум помеѓу тоа да живеете добро во вашата зона на удобност каде што можеби нема да го следите она што ве прави навистина среќни и да се наметнувате толку силно што нема да уживате во придобивките од вашите напори.
Ниту еден предизвик честопати не значи задоволство. Исто така, премногу фокусирање на предизвикот не остава малку простор за задоволство.
3. Вие не живеете во сегашноста.
Работите беа многу подобри порано! Па, можеби беа, можеби не беа. Работите ќе бидат многу подобри во иднина! Па, можеби.
Lifeивотот не оди секогаш како што планираме. Понекогаш не можеме да ги манифестираме своите соништа на начинот на кој се надевавме. Или можеби животот само ви фрли огромна кривина и сега мора да се справите со последиците од нешто страшно. Болест се случува, луѓето умираат, трагедии изобилува. И никој од нас не е доволно посебен за да ја избегнеме таа трагедија. Сето тоа е многу нормален дел од човечкото искуство.
Нормално е да копнееме за време кога работите може да беа подобри, кога светот можеше да биде посјајно место или пред да се случи таа трагична работа. Проблемот е во тоа што го немаме тој луксуз. Тоа е исто толку губење време, колку копнеж за иднина што сè уште ја немаме.
Задоволството од животот може да се најде само во сегашниот момент, така мора да морате во живо во сегашноста да се чувствувате задоволни.
Вие не го правите тоа ако копнеете по минатото што го снема сега или иднината што можеби никогаш нема да дојде. Вратете го вашиот ум на сегашноста кога ќе се најдете како мечтаете за иднината или го пропуштате минатото.
Како можете да ја подобрите вашата сегашност? Како можете да најдете среќа во овој момент, токму сега? Тоа се прашањата што треба да ги поставите.
4. Немате никакви цели или желби.
Дали сфаќате колку е тешко да се биде задоволен од животот кога дури и не знаете што сакате од животот?
Тоа е улов-22. Од една страна, сакате да најдете задоволство од вашиот живот. Од друга страна, не знаете што всушност ќе ве натера да се чувствувате задоволни. Од каде започнуваш? Што правиш? Како знаете што да правите?
Дали сакате да ја дознаете тајната? Навистина тајната тајна?
Не е важно што правите. Важно е да престанете да се прашувате, да престанете да размислувате и да започнете да работите.
Можете да поминете години со скрстени прашувања и размислувања и нема да имате апсолутно ништо да покажете за целото тоа поминато време. Споредете го тоа со лицето кое всушност нурка во работата и започнува да се движи. Тие ќе стигнат таму каде што одат многу побрзо.
Лесен начин да ги пронајдете работите што ќе ве исполнуваат во животот е да излезете и да работите. Овие искуства ве учат што сакате, што не сакате и ве изложуваат на можности што можеби не ги реализирате. Вклучува и други луѓе на кои може масовно да им влијаете или што можат да ви ги отворат вратите.
како да го натераш дечкото да се обврзе после спиење со него
„Но, што ако направам погрешна одлука !?“
Ти ќе. Сите го правиме, порано или подоцна. Прифатете го како неизбежен. Кога тоа ќе се случи, бидете благодарни за искуството и преминете на следното. Тоа е комплицирано како што треба да биде.
Lifeивотот не оди секогаш како што го сакаме, но можеме да одиме во општа насока каде што мислиме дека можеби ќе сакаме да завршиме. И кој знае, може да најдете задоволство во некоја далечна ниша дека немавте идеја дека некогаш ќе биде соодветно за вас. Lifeивотот е чуден таков понекогаш.
5. Не го завршувате она што го започнувате.
Задоволството често доаѓа од гледање на проект или цел до крај. Но, некои луѓе имаат проблем да го завршат започнатото.
Наместо тоа, тие скокаат наоколу од една на друга работа, правејќи мали парчиња овде-овде, треперејќи во разни активности или области на работа, наместо да се држат со една работа подолг период.
Може да го наречете „синдром на сјаен предмет“ затоа што штом оваа личност започне една работа, главата им е свртена со нешто друго што замислуваат дека ќе биде уште подобро и попријатно од онаа што ја имаат. Тие секогаш копнеат по следниот сјаен предмет, верувајќи дека тоа ќе биде нешто што ќе им донесе задоволство.
Она што тие го добиваат наместо тоа, е еден куп полу-готови проекти што ги следат во пресрет.
Значи, кога ќе го спуштите умот на нешто, навистина одете по тоа. Нурнете длабоко во таа работа и испробајте го некое време. Погледнете го до крај и ќе се чувствувате подобро за тоа.
Малку е како да прочитате половина книга пред да ја фрлите настрана и да започнете друга. Никогаш нема да се чувствувате задоволни, не знаејќи како се појавила приказната. Дојдете до крајот, свртете ја последната страница на еден проект, вдишете се во топлиот сјај што доаѓа од завршувањето на нешто.
како да откриете дали и се допаѓате
6. livingивеете надвор од вашите можности.
Дали некогаш сте ја чуле фразата „лази во животот“? Лази во стилот на живот е термин што се користи за да се опише зголемувањето на навиките на трошење за да одговара на повисоки приходи.
Тоа е, кога ќе ја добиете таа голема промоција или конечно ќе ја добиете таа подобра работа, ќе ги зголемите своите трошоци затоа што еј! Сега можете да си го дозволите тоа! Ова исто така претставува и општо трошење пари на секојдневни предмети затоа што имате повеќе расположливи приходи. Проблемот е во тоа што ова може лесно да го наруши вашиот живот и да ве остави позади.
Другото прашање со живеење надвор од вашите можности е користење финансии за да ги добиете саканите работи. Нов автомобил може да биде фантастичен. Да поседувате 30.000 УСД на тоа не е толку голема. Тоа е долгогодишна обврска да се осигурате дека мора да бидете во состојба да можете да ги плаќате плаќањата, или во спротивно ризикувате да го изгубите автомобилот и да стечаете.
Друг израз што се користи за да се опише овој вид работи е „златни лисици“. Тоа е термин кој често се користи за да ги опише луѓето кои преминуваат од работа или образование со ниска заработка во високо платена кариера. Излегуваат и купуваат фенси автомобил, убава куќа, нова облека и сега мора да ја одржат таа работа и високи приходи за да го одржат сето тоа. Тие веќе немаат опција само да се истргнат од таа ситуација ако не ја сакаат затоа што се завиени во финансиска одговорност.
Некако е тешко да се биде задоволен од вашиот живот кога се обидувате да ги одржувате сите плочи врти за да не се срушат околу вас.
Најдоброто решение за ова е да развиете добри навики за пари, да развиете буџет (дури и ако е основен) и да живеете под вашите можности.
Чувајте фонд за итни случаи 1000 УСД во случај да ви се разнесе бојлер или да ви се расипе автомобилот. Обидете се да заштедите најмалку 20% од вашата плата. Јадете помалку. Научете да готвите и можете да заштедите многу пари. Порано или подоцна, животот ќе се случи и ќе ви треба таа перница.
Сè уште не сте сигурни зошто не сте задоволни од животот? Дали сакате да бидете? Зборувајте денес со советник кој може да ве однесе низ процесот. Едноставно кликнете овде за да се поврзете со еден.
Можно е и ова да ти се допаѓа:
- Како да го цените она што го имате: 10 совети за без бунтовништво *!
- Како да бидете задоволни со она што го имате во животот: 5 без совети *
- 7 работи што треба да ги направите кога ништо не ве прави среќни
- 14 Нема бунтовништво * Причини зошто парите не можат да купат среќа
- 25 причини зошто сте толку несреќни цело време
- Важноста на поставувањето на целите: 20 причини зошто мора да поставите цели
- Отворено писмо до оние кои немаат амбиција, немаат цели и немаат соништа
- Како да живеете во сегашниот момент: 13 нема совети за бунтовништво!
