Дали вашиот партнер ве нарекува со имиња и се буни на детски начини?
Повикувањето на името на почетокот може да се чувствува како навреденост, но со текот на времето, може да се изгради и да стане нешто многу позлобно.
Можеби ќе почнете да доживувате натопување во вашата самодоверба или да започнете да ги прашувате работите за себе.
Ова е обично намерата зад повеќето повикувања на имиња во односите, и е навредлива и нефер.
Веројатно веќе знаете дека повикувањето име е форма на вербална злоупотреба, но ако сакате да ги знаете причините зошто, еве ги:
1. Тоа прави да се чувствувате лошо за себе.
Ако вашиот партнер кажува работи што ве прават да се чувствувате засрамени или омаловажувани, тоа е злоупотреба. Нема два начина во врска со тоа.
Тие може да ве наречат грд или дебел или да се потсмеваат на тоа како изгледате и што носите.
„Вие изгледате како цртан лик во таа облека” може да изгледа смешно на површина, но ако е кажано со намера да направи да се чувствувате лошо за себе, тоа е навредливо.
Тие ве повикуваат со имиња за да се чувствувате непривлечно, што е многу неправедно и целосно неприфатливо.
2. Намерата е да ве натера да се сомневате во себе.
Вашиот партнер може да ве нарече како имиња „Миризлив губитник“ или „Бруто чибестер“ или нешто по овие линии - ова ќе ве натера да се сомневате дали мирисате лошо или сте непривлечни.
Ова е нивната намера - тие се обидуваат да направат да се чувствувате инфериорно и засрамено.
Вашиот партнер сака да се сомневате во себе во секој поглед, од вашиот изглед и хигиена до интелигенцијата и популарноста.
Тие може да играат на несигурности за кои знаат дека имате - на пример, ако знаат дека се чувствувате осамено во последно време, може да ве наречат „Досаден губитник“.
Ова е толку ужасно и навредливо што ќе ве натера да се сомневате во себе и да се прашувате дали некој ви се допаѓа или не - дури и повеќе отколку што веќе бевте.
3. Тоа покажува недостаток на почит.
Ако вашиот партнер не ве почитува нарекувајќи ви имиња, тие се навредливи.
Тие можат да изберат одредени аспекти на вашата личност или вашиот животен избор и да ве натераат да се чувствувате лошо поради донесените одлуки.
Тие може да покажат силно непочитување кон вас, повикувајќи ви работи како „Без надеж“ или „Патетична рунта“ - што и да е, речено е да се чувствувате деградирани и непочитувани.
Ако вашиот партнер ви вика вакви работи, тоа е намерен обид да го нарушите вашето самопочитување.
4. Тоа е форма на контрола.
Повикувањето некому имиња е форма на злоупотреба затоа што ве прави лошо да се чувствувате себеси и, поточно, перверзно, ве прави уште позависни од личноста која ги кажува тие ужасни работи.
Endе се чувствувате толку вознемирени за вашиот изглед или работа, или што и да навредуваат, што ќе станете зависни од нив за времето што тие го се убаво со тебе
Ова е ужасен и токсичен циклус што треба да се заглави. Колку полошо ве прават да се чувствувате, толку повеќе вие потреба нив за повторно да се чувствувате добро - така што во суштина никогаш не можете да избегате.
Тие може да одат дотаму што кажуваат работи како „Толку си грда, никој никогаш нема да те сака“ или „Ти си губитник што не го сакаш“.
Тие ги кажуваат овие работи како дел од нивниот циклус на контрола - ќе се чувствувате безвредно и како никој друг да не ве сака, така што ќе ја прифатите нивната таканаречена loveубов и покрај ужасните работи што ги кажуваат, чисто затоа што не се чувствувате како loveубовта можете да ја најдете на кое било друго место со кој било друг.
5. Тоа е на место за изразување на вистински чувства.
Повикувањето на името во врската е знак на емоционална злоупотреба затоа што ви го негира здравото партнерство со некој што може отворено и искрено да комуницира со вас.
Колку повеќе се оградуваат од искажување на своите чувства, полошо ќе се влошува повикувањето на името.
Вашиот партнер може да зборува работи како што е 'ти си идиот' или „Ѓубре си во животот“ затоа што ве напаѓаат - и тоа е затоа што не можат да изразат како се чувствуваат всушност и зошто.
Наместо тоа, тие се лутат на вас и ви викаат имиња за да се ослободат од бесот што се гради во нив од сите работи што ги оставија нерешени.
Што да направите ако вашиот партнер ве повика со имиња.
Првото нешто што треба да направите е да разговарате со нив директно и искрено.
Можеби избегнете го овој разговор веднаш откако ќе ве повикаат со име, бидејќи работите може да се чувствуваат малку напнато или непријатно.
Наместо тоа, почекајте да помине убаво време и изнесете го. Обидете се да избегнете конфронтација - дури и ако сте во режим на напад, треба да и пристапите на оваа тема на мирен начин ако некогаш сакате таа да се реши.
Зборувајте за тоа како се чувствувате при повикувањето на името. Објаснете му на вашиот партнер дека разбирате дека понекогаш тие можат да бидат фрустрирани или лути, но дека сакате да работите како тим за да ги решите проблемите отколку да се чувствувате како да ве ставаат срамни или засрамени.
Ова е добар потсетник за нив дека сакате да бидете со нив и не ги напаѓате - наместо тоа, сакате да работите со нив за да се движите напред, што е многу позитивно!
Потрудете се да бидете смирени и предложете им да зборуваат за се што води кон емотивно натрупување што потоа се манифестира како повикување на име.
Дајте му на вашиот партнер да знае дека сакате тие да бидат искрени за да можете заедно да ги решите сите проблеми и да разберете зошто се однесуваат онака како што се.
Feelе се чувствуваат разбрани и како да сакате да им помогнете да комуницираат, за разлика од одбрамбеноста и чувството на вина.
Може да објасните зошто прозивката ве вознемирува - можеби дајте им на знаење дека ве прави да се чувствувате лошо за себе или ве тера да се прашувате колку ве сакаат.
Ова ќе биде малку повик за будење до вашиот партнер и ќе им помогне да го разберат влијанието на нивните постапки.
Можеби не се целосно свесни дека дури и го прават тоа, или можеби биле толку навикнати да го прават тоа и да се извлечат со тоа (ако никогаш порано не сте го воспитале тоа) што не знаат колку ве вознемирува.
Со смирено посочување на тоа како се чувствувате, му давате на вашиот партнер да знаете дека ја знаете вашата вредност и дека во вашата врска постојат одредени очекувања што треба да ги исполнат доколку сакаат да останат со вас.
Ако ова не работи, можете да предложите. Советник ќе може да посредува во разговорите помеѓу вас и вашиот партнер, така што ќе може да се формира здрава резолуција, и двајцата да се чувствувате слушани и ценети.
Советникот исто така ќе може да предложи вежби што можете да ги направите за да ја зајакнете вашата врска и ќе ви помогне и двајцата да комуницирате на начини што избегнуваат повикување на име или што било емотивно навредливо во иднина.
Што да направите ако сте повикувач на името во вашата врска.
Сфаќањето дека вашето однесување е навредливо, никогаш не е убаво чувство. Се разбира, некои луѓе ќе сфатат и не се грижат - но мнозинството од нас кои сфаќаат дека тоа што го правиме е навредливо или манипулативно, ќе се чувствуваме многу виновни.
Повеќето од нас никогаш не би сакале активно да му наштетат на својот партнер, но некои од нас со текот на времето ќе формираат навики кои ќе имаат негативно влијание врз нив.
Ако сте го прочитале овој напис и сте прифатиле неколку навики кои звучат премногу блиску до дома, може несвесно да му наштетите на вашиот партнер.
Повикувањето на името може да започне на таков суптилен начин што многумина од нас не сфаќаат дека го правиме тоа - тоа е галама, или е глупава забава или е забавен начин да се покаже наклонетост, нели?
Секако, сè додека не отиде предалеку и не започне да влијае на тоа како се чувствува нашата сакана личност за себе.
Првиот чекор е да го признаете вашето однесување - овој напис можеби ги отвори вашите очи на некој начин и можеби ќе започнете да станувате повеќе свесни за тоа како постапувате во текот на следните неколку дена.
Важно е да разберете како се однесувате и да започнете да забележувате како реагира вашиот партнер.
Извинување исто така е клучен - сега кога сте свесни што правите, или ќе можете да се спречите да ги нарекувате име или многу брзо ќе сфатите откако ќе зборувате дека сте го направиле тоа.
Ова е време да се извините, да објасните дека не сте го мислеле тоа и да станете јасно дека сте свесни и се трудите да застанете.
Ова само по себе ќе му покаже на вашиот партнер дека навистина се грижите за нив - што можеби ги доведува во прашање ако постојано ги нарекувате подли работи!
Конечно, треба да престанете - знаеме дека не е лесно да се откаже од навика, но важно е да се потрудите да престанете.
Исто така, треба да се обидете да откриете од каде потекнува ова однесување. Дали е заострена фрустрација или незадоволство дека се воздржувате, што тогаш се манифестира како мало повикување на име или детско однесување?
На многумина од нас им е тешко да комуницираат отворено, па затоа некои чувства доаѓаат на различни начини (како повикување на име или расправии).
Треба да размислите да разговарате со вашиот партнер за вашите чувства или да пронајдете начини за комуникација кои работат за вас двајцата.
Ако можете да искажете колку сте повредени за нешто, помалку веројатно ќе имате потреба да прибегнете кон повикување на име или удирање.
Обидете се да поработите на тоа како отворено се чувствувате и ќе забележите дека зависноста од повикување на име како израз на вашиот гнев или повреда брзо ќе исчезне.
Ако разговорот лице в лице ви е премногу тешко затоа што не знаете дали ќе можете да ве задржат чувства или фрустрации, обидете се да ги запишете на хартија или на е-пошта.
На овој начин, можете повнимателно да размислите за јазикот што го користите и за тоа што точно се обидувате да кажете.
Запомнете дека постојат опции во вашата врска, без оглед на која страна и да се јавувате.
Вредите повеќе од некој што ве нарекува ужасни работи - и вредите за некој што може да го смени однесувањето за да се чувствувате безбедни и сакани.
Постојат начини да се помине покрај ваквиот начин на однесување со вашиот партнер, но запомнете дека секогаш можете да се оддалечите од нешто што повеќе не ви служи
Сè уште не сте сигурни што да направите во врска со повикувањето на името во вашата врска? Разговарајте преку Интернет со експерт за врски од Херојот за врски кој може да ви помогне да ги разберете работите. Едноставно.
како да напишете совршено loveубовно писмо
Можно е и ова да ти се допаѓа:
- Како да се справите со омаловажувањата во врска: 6 високо ефективни совети!
- Како да се борите фер во врска: 10 правила за парови што треба да ги следат
- Како да оставите токсична врска и да ја прекинете за добро: 6 круцијални чекори
- Зошто тивок третман = емоционална злоупотреба (и како да се одговори)
- Како да се справите со сопруг кој нема да зборува со вас за ништо
- Како да се справите со некој што ве понижува во јавност
