Дали сте помагател? Дали се чувствувате привлечени од вас помагање на луѓето кога и како можеш?
Ако е така, веројатно сте наишле на луѓе и ситуации кога вашата помош всушност станува проблем само по себе. Без оглед на добри намери , може да дојде време кога вашата помош ќе стане нездрава и за вас и за лицето на кое и помагате.
Еве 7 од најчестите начини на кои вашата помош може да стане проблем.
1. Ги овозможувате нивните непожелни однесувања
Додека помошта за некои е вистинска потреба, за други тоа е нешто што тие со задоволство ќе го прифатат за да прифатат одредени однесувања што ги сметаат за пожелни. За жал, токму овие однесувања честопати се сметаат за непожелни од вас и општеството воопшто.
Земете ноќно излегување со добар пријател , на пример, и двајцата сакате да пиете по неколку пијалоци, но таа често пие до точка каде што не може сама да си го најде патот дома. Со вас таму, таа знае дека ќе бидете сигурни дека таа ќе се врати безбедно затоа што секогаш сте правеле порано.
Ова верување дека ќе бидете тука за да и помогнете, всушност и дозволува да пие во вишок без никакви вообичаени грижи што би ги имале повеќето луѓе.
2. Сега се чувствувате обврзани да помогнете отколку да сакате
Сигурен сум дека повеќето односи давател-примач започнуваат со најдобри намери, но може да дојде момент кога веќе не чувствувате желба да дадете исто ниво на помош.
Вие сега помагате, не затоа што имате желба да го сторите тоа, туку затоа што не чувствуваат можност да кажат не . Претходниот пример на двајца пријатели кои излегуваат да пијат е исто така применлив овде затоа што сте помагале во минати времиња, можеби ќе ви биде тешко да објасните зошто овојпат нема да помогнете.
знаци дека еден дечко не знае што сака
И скоро неизбежно на крајот сепак помагате затоа што се чувствувате виновни ако не
3. Ги занемарувате сопствените потреби и желби
Понекогаш толку многу се трудите да му помогнете на некој друг што заборавате на вашите сопствени потреби и, иако можеби ќе можете да го одржите ова за кратко време, на крајот работите ќе почнат да се одвиваат.
Ова може да биде случај во сите видови врски, но најчесто се среќава кај парови каде едната страна ги дава сите дадени работи и не добива ништо назад и нема време за себе.
4. Може да ги спречите од нивниот сопствен раст
Кога долгорочно се овозможуваат нездрави обрасци на однесување и се формира одреден степен на зависност, тоа не само што може да биде на штета на вас, помагателот, туку и на лицето на кое и помагате.
Со ваша помош, потребата тие да растат и да се развиваат како личност станува многу помалку притискачка и така тие заглавуваат во рутина на вашето комбинирано производство. Тие не учат нови работи, нови вештини и што е најважно, нови однесувања.
Можеби ќе ви се допадне (написот продолжува подолу):
- 6 големи знаци вашиот партнер ве гледа како опција, а не како приоритет
- 7 знаци дека вашиот човек страда од синдромот Питер Пан
- Зависност на законот наспроти грижа: Разликување помеѓу штетното и корисното
- Како да имате успешна врска со малолетничка
- Можете ли да поправите еднострана врска или треба да ја прекинете?
- Кога Loveубовта се претвора во нездрава емоционална приврзаност
5. Едноставно, немате ресурси за да помогнете подолго
Без разлика дали тоа е во форма на вашето време, пари или нешто друго, доаѓа момент кога можеби нема да имате што да дадете. Работите стануваат навистина нездрави за вас кога ќе почнете да ги надминувате границите на она што е реално и управувано.
како да се биде интересна личност за разговор
Се туркате во црвената зона давајќи премногу на другата личност и ова неизбежно ќе заврши лошо за двајцата.
6. Лошо чувство расте меѓу вас
Кога помошта стане нездрава, тоа може да доведе до голема негативност меѓу двете страни. Колку и да се добри вашите намери, ќе дојде време кога ќе почнете да се замерувате за сите работи што треба да ги направите за другата личност.
Ова незадоволство може да се покаже во форма на мали назачки и шмизли, или целосни расправии.
Во секој случај, врската може брзо да се закисели и двајцата ќе почувствувате потреба за повеќе простор.
7. Правите работи што се спротивставуваат на вашите морални стандарди
Повремено, врската може да стане толку нездрава што ќе се согласите да (или размислите) да направите работи што навистина не седат добро на инстинктивно ниво. Вашата восхитувачка желба за помош може да ве одведе по патишта што инаку би сакале да ги избегнете и ова е кога знаете дека работите отишле предалеку.
Работи што можете да ги направите за да им помогнете на здравите
Постојат голем број активности што можете да ги преземете за да се осигурате дека е постигнат здрав баланс помеѓу помагањето и не помагањето. Еве 3 од најважните работи:
-
Поставете граници - најефективниот начин за одржување на здрава врска е да поставете ги своите граници Рано. Треба да бидете гласни за тоа што ќе правите и што нема да правите за да знаат каде стојат.
На овој начин, тие ќе размислат двапати да побараат помош од вас, за која знаат дека нема да ја дадете и тоа ќе спречи да се привлече чувство на зависност.
-
Зборувајте со другата личност - ако веќе некое време сте му помагале на некого, сепак е важно да поставите граници, но пред да го сторите тоа, треба да имате отворена и искрена дискусија за тоа како тие прават да се чувствувате и зошто.
Ова ќе им помогне да ги разберат и прифатат границите што сакате да ги наметнете.
како да се натера девојката да избере помеѓу двајца момци
-
Слушајте ги вашите чувства - ако не сте сигурни што прави и што не претставува нездрава ситуација, вистинската мерка е чувствата и мислите што ги имате кога помагате.
Дали сте прилично задоволни што помагате на начинот на кој работите сега, или дали семето на незадоволство и фрустрација започна да расте во рамките на? Дали ве нервира сиромаштијата на другата личност или сте вознемирени за работите што ги бараат од вас?
Забележете го начинот на кој се чувствувате и дали е позитивен или негативен и оставете го тоа судија за тоа дали треба да се реши ситуацијата.
Свесното преиспитување: желбата да им се помогне на другите е восхитувачки квалитет што треба да се има, но како што е прикажано овде, постои добра линија помеѓу здравата и нездравата помош. Бидете сигурни дека ќе бидете будни од овие знаци и користете ги препорачаните мерки ако сметате дека ситуацијата треба да се промени.
Сè уште не сте сигурни што да направите во врска со нездравата помош што му ја давате на вашиот партнер? Разговарајте преку Интернет со експерт за врска од Hero's Relationship Hero кој може да ви помогне да ги разберете работите. Едноставно.
